Joggesko - Mengde/asfalt

[AnonymBruker]

Jeg lurer på om noen her inne kan dele sine erfaringer med ulike joggesko.

Jeg løper endel, og skal nå kjøpe nye sko. Blir noen kilometer i uka på asfalt (selv om jeg prøver å variere). Målet er å etterhvert løpe 30-50 km i uka.

Har noen kilo for mye, men jobber med den saken. Overpronerer ikke.

Noen gode tips?

Anonymkode: 8704a...dc5

[Sunset90]

Asics nimbus synes jeg er greie.

Har hat denne modellen i en årrekke.

Det er en nøytral sko.

Bruker de mest på asfalt, og grus innimellom.

Synes den dekker mine behov, vil påstå den er en ganske allround sko.

En mengdesko

Vi har testet joggesko for asfalt og hardt underlag fra Adidas, Asics, Mizuno og Hoka.

https://www.dinside.no/fritid/her-er-det-veldig-mye-bra/71533154

 

[AnonymBruker]

21 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg lurer på om noen her inne kan dele sine erfaringer med ulike joggesko.

Jeg løper endel, og skal nå kjøpe nye sko. Blir noen kilometer i uka på asfalt (selv om jeg prøver å variere). Målet er å etterhvert løpe 30-50 km i uka.

Har noen kilo for mye, men jobber med den saken. Overpronerer ikke.

Noen gode tips?

Anonymkode: 8704a...dc5

Etter mange år med løping på høyere nivå vil jeg anbefale deg å kutte ut asfalten.

Mange "jogger" også i et tempo som vil heller være bedre å gå. Gåing er undervurdert, gir kanskje like godt utbytte som å jogge. Så kan man booste på med rask gange i litt bakke for øking av puls.

Anonymkode: 9f006...1f1