Lavt stoffskifte - hva hjelper?

[AnonymBruker]

18 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har hatt denne sykdommen i 19 år.. og er alltid trøtt. Blitt ufør pga det og. Fullførte ikke barneskolen en gang.. 

Anonymkode: 17e9b...80c

Har du vært ufør siden grunnskolen pga lavt stoffskifte ??

Anonymkode: d3a5a...030

[AnonymBruker]

15 timer siden, Macillah skrev:

Nei, det tør jeg ikke. Jeg veier bare 45 kg, og er redd jeg hadde gått ned i vekt med et plantebasert kosthold.

B12 er viktig for stoffskiftet. Det finner du ikke i plantebasert. Det samme er jod, men det skal man heller ikke ha for mye av. Viktig at du samtaler med lege om kosthold før medisinering, men her høres det ut som du har gått på det en stund?

Anonymkode: 06588...90a

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har du vært ufør siden grunnskolen pga lavt stoffskifte ??

Anonymkode: d3a5a...030

Er nok mer enn det ved siden av tenker jeg.

Anonymkode: 06588...90a

[Macillah]

Takk for gode råd, alle sammen. Jeg syns det er fint å få tilbakemeldinger fra andre med lavt stoffskifte. Jeg har fått veldig lite informasjon, og har mye å sette meg inn i. Dersom noen har forslag til bøker eller artikler jeg bør lese, del gjerne.

[Lady T]

16 timer siden, Macillah skrev:

Hvilket kosttilskudd?

Optimalsettet fra fitline er det som har hjulpet meg. Googler man det ser det ut som et sukkerpulver, men leser man litt mer om det får man faktisk flere med LS som har hatt hjelp av det. Jeg har fått veldig hjelp i alle fall. 🙌🏻 Tok ikke levaxin eller Lio i hele fjor pga det her. Skal ta nye blodprøver og se nå, men formen er fin og det er jo det viktigste. 

[AnonymBruker]

1 time siden, Lady T skrev:

Optimalsettet fra fitline er det som har hjulpet meg. Googler man det ser det ut som et sukkerpulver, men leser man litt mer om det får man faktisk flere med LS som har hatt hjelp av det. Jeg har fått veldig hjelp i alle fall. 🙌🏻 Tok ikke levaxin eller Lio i hele fjor pga det her. Skal ta nye blodprøver og se nå, men formen er fin og det er jo det viktigste. 

Da er det vel bedre å spise frukt og grønnsaker hele i stede? Eventuelt juice det? 

Anonymkode: a6da6...9f0

[Lady T]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Da er det vel bedre å spise frukt og grønnsaker hele i stede? Eventuelt juice det? 

Anonymkode: a6da6...9f0

Bedre enn hva? Det beste er jo å ta noe som hjelper plagene man har. Å juice, eller spise masse frukt og grønt hjalp ikke meg. Dette har derimot hjulpet veldig. Men hjelper det deg å spise det helt eller juice det er jo det selvsagt bedre for deg ☺️ 

Har for øvrig hørt om noen som har sluttet med levaxin pga kosthold, men da har det vært en total omlegging av kosthold innen tradisjonskost. Har aldri hørt om noen som har sluttet med levaxin pga grønnsaker eller juicing. Jeg spiser vanlig, normalt sunn mat (ikke noen ekstrem diett) og tar fitline i tillegg. Så for meg er dette bedre og enklere. 😊

Endret 7. januar 2020 av Lady T

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Lady T skrev:

Bedre enn hva? Det beste er jo å ta noe som hjelper plagene man har. Å juice, eller spise masse frukt og grønt hjalp ikke meg. Dette har derimot hjulpet veldig. Men hjelper det deg å spise det helt eller juice det er jo det selvsagt bedre for deg ☺️ 

Har for øvrig hørt om noen som har sluttet med levaxin pga kosthold, men da har det vært en total omlegging og gjerne innen tradisjonskost. Har aldri hørt om noen som har sluttet med levaxin pga grønnsaker eller juicing. Jeg spiser vanlig, normalt sunn mat (ikke noen ekstrem diett) og tar fitline i tillegg. Så for meg er dette bedre og enklere. 😊

Men fitline er jo pulver fra frukt og grønt, så hvorfor hjelper det og ikke vanlig grønnsaker og frukt? Vil nå tro pulvet er dyrere enn vanlig frukt og grønt også?

Er mange som har sluttet på medisiner når de har spist plantebasert såvel som ren mat inkl kjøtt. 

Anonymkode: a6da6...9f0

[Lady T]

21 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Men fitline er jo pulver fra frukt og grønt, så hvorfor hjelper det og ikke vanlig grønnsaker og frukt? Vil nå tro pulvet er dyrere enn vanlig frukt og grønt også?

Er mange som har sluttet på medisiner når de har spist plantebasert såvel som ren mat inkl kjøtt. 

Anonymkode: a6da6...9f0

Ja, ofte en total omlegging av kosten - som jeg ikke har gjort. 😊

Tror det er noe med opptaket - at næringen fra fitline går rett i cellene. Du kan Google fitline NTC og lese om det. Jeg vet at jeg ikke tar opp b12 av verken tabletter, av drikke (som i smoothie/juice) eller i sunn mat, men jeg tar det opp av fitline, så jeg har sluttet med injeksjoner. Så det er bedre for meg enn kun sunn mat - når jeg ser det på blodprøver at jeg tar opp næringen bedre fra fitline. Men det viktigste er jo at jeg kjenner det på formen. Har prøvd så masse kosttilskudd tidligere helt uten effekt, eller med såpass liten effekt at jeg ikke vet om det har hjulpet eller ikke. Dette hjelper veldig. 👏🏻❤️

Endret 7. januar 2020 av Lady T

[Lady T]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Men fitline er jo pulver fra frukt og grønt, så hvorfor hjelper det og ikke vanlig grønnsaker og frukt? Vil nå tro pulvet er dyrere enn vanlig frukt og grønt også?

Er mange som har sluttet på medisiner når de har spist plantebasert såvel som ren mat inkl kjøtt. 

Anonymkode: a6da6...9f0

Hvis du Googler fitline basics så ser du på bildet hvor mye frukt og grønt det tilsvarer. Pluss at man også tar to andre bokser. Så tror ikke det er så mye dyrere med fitline, sånn egentlig, men har ikke regnet på det. Er uansett mye jobb og dedikasjon som skal til for å få i seg alt du ser på bildet hver dag. Med fitline er det lett. Men er du så flink hver dag så fortsett selvsagt med det 👍🏼 Jeg hadde ikke energi til det. 

[AnonymBruker]

1 time siden, Lady T skrev:

Ja, ofte en total omlegging av kosten - som jeg ikke har gjort. 😊

Tror det er noe med opptaket - at næringen fra fitline går rett i cellene. Du kan Google fitline NTC og lese om det. Jeg vet at jeg ikke tar opp b12 av verken tabletter, av drikke (som i smoothie/juice) eller i sunn mat, men jeg tar det opp av fitline, så jeg har sluttet med injeksjoner. Så det er bedre for meg enn kun sunn mat - når jeg ser det på blodprøver at jeg tar opp næringen bedre fra fitline. Men det viktigste er jo at jeg kjenner det på formen. Har prøvd så masse kosttilskudd tidligere helt uten effekt, eller med såpass liten effekt at jeg ikke vet om det har hjulpet eller ikke. Dette hjelper veldig. 👏🏻❤️

De reklamerer med at det tas opp fortere, men de har innrømmet at det ikke gjør det. Når jeg går inn på innholdsfortegnelsen så står det ikke hvor mye det er av hver ting og det er mye der man ikke trenger. 

Og når det kommer til opptak av vitaminer og mineraler så handler det jo om balanse i kroppen/tarmene. Da er sunt kosthold, trening og psyken svært viktig, og ikke bare for opptaket men ellers i livet også. Ingenting slår et sunt og variert kosthold. Godt mulig det fungerer bra nå, men synes det høres skummelt ut på lang sikt. 

Bruker man mer enn en type så er det jo svindyrt. 

Selger du fitline selv? 

Anonymkode: a6da6...9f0

[Lady T]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

De reklamerer med at det tas opp fortere, men de har innrømmet at det ikke gjør det. Når jeg går inn på innholdsfortegnelsen så står det ikke hvor mye det er av hver ting og det er mye der man ikke trenger. 

Og når det kommer til opptak av vitaminer og mineraler så handler det jo om balanse i kroppen/tarmene. Da er sunt kosthold, trening og psyken svært viktig, og ikke bare for opptaket men ellers i livet også. Ingenting slår et sunt og variert kosthold. Godt mulig det fungerer bra nå, men synes det høres skummelt ut på lang sikt. 

Bruker man mer enn en type så er det jo svindyrt. 

Selger du fitline selv? 

Anonymkode: a6da6...9f0

Nei, selger ikke. Jeg bruker de tre boksene som kalles optimalsettet, ingenting annet derfra. 912/mnd. Er billigere for meg enn før, fordi jeg har sluttet på faste medisiner, sluttet på b12-sprøyter og sluttet å prøve masse ulike helsekost for å se om det hjelper. Jeg måtte også kjøpe ferdig mat feks fra spisriktig.no fordi jeg hadde ikke energi til å lage middag pluss ha vaskehjelp... Så spørs hva man mener med svindyrt ☺️ Ang opptaket så tas det i alle fall opp i min kropp som sagt ang b12. 😊 Det tas opp innen 10 minutter. Vanlig b12 tar jeg jo aldri opp, så er jo et bevis for meg bare der. Dette markedsføres mot toppidrettsutøvere, så er ikke markedsført mot syke og er heller ikke en kur. Men jeg fikk så hjelp 🙏🏻❤️ prøvde det fordi det hjalp en jeg kjenner med LS..

Hva er det i det man ikke trenger? Det er det samme i de boksene som «den store boken om vitaminer og mineraler» sier man trenger hver dag». 

Klart man kan gjøre veldig mye selv med sunt kosthold, men når man har LS har men ofte dårlig næringsopptak i tarmene (derav lavt b12) og jeg for min del kjente ingenting på formen i lange perioder (år) jeg spiste veldig sunt. Trene hadde jeg ikke energi til, var så dårlig.. men nå klarer jeg det 🙂 Man trenger også stor kunnskap for å spise seg frisk når formen er elendig. Jeg klarte det ikke, enda jeg var fast bestemt på å klare det. Men supert om du klarer det 👏🏻💙 

Endret 7. januar 2020 av Lady T

[AnonymBruker]

22 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nt er reseptbelagt, og du får det kun hos endokrinolog på reg.fritak. 

 Du må spise mer! 45 kg? 

Anonymkode: 79fa2...b93

Jeg fikk Armour hos fastlegen, etter mye masing. Men ble dessverre for dyrt for meg i lengden. 

Anonymkode: dbd25...a63

[AnonymBruker]

19 timer siden, AnonymBruker skrev:

 

Hvis jeg hadde hatt LS og veid bare 45 kg, ville jeg trent mye styrke og spist masse sunn proteinrik mat!

Anonymkode: d3a5a...030

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hvis jeg hadde hatt LS og veid bare 45 kg, ville jeg trent mye styrke og spist masse sunn proteinrik mat!

Anonymkode: d3a5a...030

Du eller vi andre vet ikke hvor høy ts er. Kan hende at hun er veldig lav og da er ikke vekta så gal.

Anonymkode: 6eb9b...624

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du eller vi andre vet ikke hvor høy ts er. Kan hende at hun er veldig lav og da er ikke vekta så gal.

Anonymkode: 6eb9b...624

45 kg er uansett en veldig liten kropp. Jeg har kommet i mye bedre form etter å ha bygd opp mye muskler!

Anonymkode: d3a5a...030

[Macillah]

På 7.1.2020 den 19.54, AnonymBruker skrev:

Du eller vi andre vet ikke hvor høy ts er. Kan hende at hun er veldig lav og da er ikke vekta så gal.

Anonymkode: 6eb9b...624

Er 163. Er undervektig. Teller kalorier og planlegger måltider for å komme meg opp i vekt, men det tar lang tid.

[Macillah]

Jeg har vært hos lege idag, og har visst gått med ubehandlet nyrebekkenbetennelse en stund. Vi ble enige om at det kan være årsaken til at jeg er sliten, så vi tar opp den praten når jeg er ferdigbehandlet. 
 

hvor mye koster armour, siden det var dyrt?? 

[AnonymBruker]

Jeg betaler rett under 1800 kr for styrke 180. Styrke 120 er dyrere. 100 tabletter. 

Boots apotek pleier å være billigst. Jeg ringer rundt til ulike apotek for å høre prisen hver gang. En boks inneholder 100 tabletter.

Anonymkode: 6eb9b...624