Tips til lunsj man kan fryse ned

[AnonymBruker]

Vi lager lunsjen for en hel uke og fryser det ned. 

Noen som er noen gode tips til en god lunsj jeg kan lage?🤩 

nå har jeg hatt baguett og toast.. Men trenger noen tips som også er lett og lage👏🏼 

Anonymkode: 33d38...0e7

[AnonymBruker]

Quiche, wok, vegetarlasagne, chili sin carne, pølsegrateng, matmuffins... er blant raske og enkle retter som vi lager opp og fryser ned for lunsj. 

I tillegg til dette steker vi opp kyllingstrimler, lager fiskekaker, damper brokkoli og søtpoteter (kjøleskap), vasker salat, som enkelt kan blandes til en lunsj om morgenen, og proteinet tiner i matpakken, i løpet av dagen. 

Anonymkode: 9f2fd...bb3