Regne ut hvor mye ris veier?

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker said:

Målte risen nå.

FØR jeg kokte risen, så veide den rundt 110 gram. ETTER den ble kokt med all vannet osv, så veide den 300 gram. Hva skal jeg gå etter?

300 gram KOKT ris = 330 kcal.

100 gram UKOKT ris = 350.

Anonymkode: 31c52...937

Som du ser så er forskjellen det utgjør ytterst minimal, bare 20 kcal.

Anonymkode: e9d04...a1f

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Som du ser så er forskjellen det utgjør ytterst minimal, bare 20 kcal.

Anonymkode: e9d04...a1f

Kan taste inn "kokt ris" på den myfintesspal-appen. Skal jeg bruke det?

Utørket ris har 50-60kcal mer enn kokt ris, litt rart.

Anonymkode: 31c52...937

[Pierre Gynt]

46 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan taste inn "kokt ris" på den myfintesspal-appen. Skal jeg bruke det?

Utørket ris har 50-60kcal mer enn kokt ris, litt rart.

Anonymkode: 31c52...937

Omg. Det spørs jo helt....hvor mye du lar den dampe osv. Tror du hvert eneste riskorn i verden holder like mye vann når det er kokt? Det mest presise er å bruke oppgitt mengde kalorier på tørr vare,men forskjellen er minimal uansett. 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Pierre Gynt skrev:

Omg. Det spørs jo helt....hvor mye du lar den dampe osv. Tror du hvert eneste riskorn i verden holder like mye vann når det er kokt? Det mest presise er å bruke oppgitt mengde kalorier på tørr vare,men forskjellen er minimal uansett. 

Hva mener du med minimal? Mindre enn 100 kcal forskjell?

Anonymkode: 31c52...937

[Pierre Gynt]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva mener du med minimal? Mindre enn 100 kcal forskjell?

Anonymkode: 31c52...937

Det spørs jo hvor mye ris det er snakk om. 10 kg? 

Og for øvrig hvilken kilde du velger å regne ut ifra. 

Og hvilken risoppskrift du har brukt. 

Og hva slags ris du har. 

Ris-koking er så komplekst!