Hva er galt med meg

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg føler jeg har mistet kontrollen helt, og av og til så lurer jeg på om jeg har blitt gal, alt føles så uvirkelig å alt er fullstendig kaos, for hvert sinne utbrudd så blir alt verre.

Jeg lurer på om jeg er blitt psykisk syk. Kan jeg spørre hva slags psykdom du fikk? Hi

Anonymkode: b50f1...df7

Jeg har flere, men to av de er emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse og avhengig personlighetsforstyrrelse. 

Det jeg lurer på, men som jeg føler jeg egentlig bør være forsiktig med å spørre om, er om du tror det er rett å fortsette å være med din voldsmann? Det er jo det han er. En voldsmann. Og ja, kanskje han er bedre nå, men hva med all skaden han alt har gjort? Og hva med frykten i deg for at han skal falle tilbake til gamle vaner? 

Anonymkode: 02b6b...309

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har lest et eller annet sted at personer som lever i sånne forhold, kan få tegn/få emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse. Vet ikke om det var en troverdig kilde.

Anonymkode: 2e168...fa1

Så vidt jeg har lest, er grunnlaget for dette oftest lagt tidligere enn voksen alder. 

Ts, snakk med en fagperson. Det er dessverre litt underlig at partneren til den som har gjennomgått et sinnemestringskurs ikke får tilbud om støtte, og egen terapi. Det er som å tro at man har slukket bålet, men ikke se at glørne som vinden førte videre, starter brann et annet sted.

Anonymkode: cf79d...779

[AnonymBruker]

Det er ikke noe galt med deg. Du har naturlige reaksjoner på noe unaturlig. Det er flott hvis han har sluttet med vold, men jeg synes du trenger å komme deg bort likevel. Det er volden som snakker til deg, du har levd i beredskap over så lang tid at du ikke har kontakt med deg selv og egne følelser. For å komme deg ut av tåka, må du gå. Beklager å si det, men jeg tenker det er eneste løsning

Anonymkode: fe3f2...9f4

[AnonymBruker]

TS, jeg tenker at du ikke nødvendigvis har fått en "psykdom" men at du er skadet; traumeskadet av all volden du har blitt utsatt for. Og traumeskader har mange symptomer som er som sykdommer, men det går an å få det bedre når du får bearbeidet minnene om alt som har skadet deg.

Husk at følelsene dine er naturlige for den som har levd i mange år med frykt og vold. Det er viktig at du finner trygghet i livet ditt nå - det er du som skal være i fokus i ditt liv - finne lindring og helbredelse for skadene andre har påført deg. Du trenger å bli trygg i deg selv, stå på egne ben; men det er lov å få hjelp til å klare det. Men da må det være god hjelp.

I ofre for relasjonsvold ligger gjerne et ønske om at voldsutøveren skal forvandle seg, bli snill, gjøre alt godt igjen. Spørsmålet er om voldsutøverne er i stand til dét, for de færreste forandrer seg lite. De er gjerne veldig selvsentrerte, enten de er voldelige eller slutter med det. Du sier han har lite empati - selvfølgelig har han det.

Spør deg selv om dette: Hva trenger du for å ha det bra? Er det sunt for deg å fortsette dette forholdet?

Anonymkode: ccd81...cfe

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

 Du sier han har lite empati - selvfølgelig har han det.

Anonymkode: ccd81...cfe

Edit: Med dette mener jeg: Selvfølgelig har han lite empati.

Anonymkode: ccd81...cfe

[AnonymBruker]

35 minutter siden, AnonymBruker skrev:

TS, jeg tenker at du ikke nødvendigvis har fått en "psykdom" men at du er skadet; traumeskadet av all volden du har blitt utsatt for. Og traumeskader har mange symptomer som er som sykdommer, men det går an å få det bedre når du får bearbeidet minnene om alt som har skadet deg.

Husk at følelsene dine er naturlige for den som har levd i mange år med frykt og vold. Det er viktig at du finner trygghet i livet ditt nå - det er du som skal være i fokus i ditt liv - finne lindring og helbredelse for skadene andre har påført deg. Du trenger å bli trygg i deg selv, stå på egne ben; men det er lov å få hjelp til å klare det. Men da må det være god hjelp.

I ofre for relasjonsvold ligger gjerne et ønske om at voldsutøveren skal forvandle seg, bli snill, gjøre alt godt igjen. Spørsmålet er om voldsutøverne er i stand til dét, for de færreste forandrer seg lite. De er gjerne veldig selvsentrerte, enten de er voldelige eller slutter med det. Du sier han har lite empati - selvfølgelig har han det.

Spør deg selv om dette: Hva trenger du for å ha det bra? Er det sunt for deg å fortsette dette forholdet?

Anonymkode: ccd81...cfe

Jeg kommer ikke til å gå riktig enda, jeg trenger han, jeg føler meg så syk at jeg tørr ikke å være alene. Jeg er redd for livet etterpå, hvordan skal jeg takle å bli alene, jeg har ikke så stort nettverk. Å ingen som kan stille opp å hjelpe meg, mamma er psykisk syk så jeg har altid vært mamman hennes på en måte.

han har virkelig jobbet mye med seg selv, å han har kommet langt. Hi

Anonymkode: b50f1...df7

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg kommer ikke til å gå riktig enda, jeg trenger han, jeg føler meg så syk at jeg tørr ikke å være alene. Jeg er redd for livet etterpå, hvordan skal jeg takle å bli alene, jeg har ikke så stort nettverk. Å ingen som kan stille opp å hjelpe meg, mamma er psykisk syk så jeg har altid vært mamman hennes på en måte.

han har virkelig jobbet mye med seg selv, å han har kommet langt. Hi

Anonymkode: b50f1...df7

Kjære deg, du sliter nok med medavhengighet jf det med mammaen din. Du bør oppsøke et krisesenter. De vil hjelpe deg, også med det praktiske ved å bli alene. Du fortjener et godt liv nå

Anonymkode: fe3f2...9f4

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kjære deg, du sliter nok med medavhengighet jf det med mammaen din. Du bør oppsøke et krisesenter. De vil hjelpe deg, også med det praktiske ved å bli alene. Du fortjener et godt liv nå

Anonymkode: fe3f2...9f4

Jeg har i bunn å grunn et godt liv, ting er bare litt vanskelig. 

Jeg forlater denne tråden nå, og takker for alle råd jeg har fått. Hi

Anonymkode: b50f1...df7

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har i bunn å grunn et godt liv, ting er bare litt vanskelig. 

Jeg forlater denne tråden nå, og takker for alle råd jeg har fått. Hi

Anonymkode: b50f1...df7

Du forlater tråden fordi at innerst inne vet du at vi har rett, men du er ikke klar for å innse det enda. 

Håper det ikke blir for ille for deg før du kommer dit. 

Anonymkode: 02b6b...309

[AlkoMann]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har en samboer som har vært fysisk å psykisk voldelig, dette hadde foregått i ca 9 år, han fikk et ultimatum om å skaffe seg hjelp. Han gjorde dette å tok sinnemstringskurs å han har forandret seg masse det siste året.

Men her kommer problemet, jeg har blitt gal, jeg kan rope, true, slå å skrike, jeg får et slikt raseri inni meg som jeg ikke klarer å håndtere. Jeg blir redd meg selv, jeg har blitt et ondskapsfullt menneske. Jeg har alltid vært snill,innesluttet å bare godtatt alt, nå tåler jeg ingenting.  Hva er dette? 

Anonymkode: b50f1...df7

Hvorfor skiller du deg ikke