Sunne nettbutikker..

[AnonymBruker]

Noen tips til hva som er godt å bestille? 

Feks. for å pimpe opp havregrøten litt, eller noe annet godt? 

(Vektnedgang er målet)

Anonymkode: 6a377...c49

[AnonymBruker]

Det er bare tull. Spis hva f... du vil, men spis mindre, hvis du skal ned i vekt.

Anonymkode: 90170...ef5

[AnonymBruker]

Jeg bruker walden farms «kalorifri» walnut mapel sirup på havregrøten min

https://gymgrossisten.no/maple-walnut-syrup-355ml

Anonymkode: 4c854...0cb

[Hot mess]

Kolonial.no 😄

Egentlig ikke kødd, man får veldig mye til å "pimpe" havregrøt, f.eks, og det meste av sunn mat på vanlig dagligvarebutikk.

Du nevner heller ikke om du vil "pimpe" med smakstilsetninger, med bestemte næringsstoffer (man kan piffe opp havregrøt med rosiner, med Cottage Cheese, med et egg, med søtning, med bær, med proteinpulver – så hva er det du er ute etter, spesifikt?

Gymgrossisten, som nevnt over her, er fin hvis du skal ha proteinpulver etc, men om vektnedgang er målet, ville jeg basert meg på mest mulig sunn mat man får kjøpt i dagligvarebutikk, ikke super-bearbeidet "frankenfood" (Walden Farms er tilnærmet kalorifritt, men også tilnærmet fritt for absolutt alt kroppen din har nytte av, og, synes jeg, temmlig trist rent smaksmessig).

Og vær gjerne obs på at sånt som "proteinpannekaker" du får overalt nå (selv på Rema), proteinpuddinger og proteingodteri som barer, gjerne inneholder en god del kalorier, og gir liten metthetsfølelse for dem. Hvis du skal ned i vekt, sats på ting som smaker godt, gjør deg mett, og gir kroppen mest mulig næring. For min del utelukker det veldig mye av det som er markedsført som "sunt" og selges i nettbutikker som Gymgrossisten.

 

 

 

[AnonymBruker]

3 timer siden, Hot mess skrev:

Kolonial.no 😄

Egentlig ikke kødd, man får veldig mye til å "pimpe" havregrøt, f.eks, og det meste av sunn mat på vanlig dagligvarebutikk.

Du nevner heller ikke om du vil "pimpe" med smakstilsetninger, med bestemte næringsstoffer (man kan piffe opp havregrøt med rosiner, med Cottage Cheese, med et egg, med søtning, med bær, med proteinpulver – så hva er det du er ute etter, spesifikt?

Gymgrossisten, som nevnt over her, er fin hvis du skal ha proteinpulver etc, men om vektnedgang er målet, ville jeg basert meg på mest mulig sunn mat man får kjøpt i dagligvarebutikk, ikke super-bearbeidet "frankenfood" (Walden Farms er tilnærmet kalorifritt, men også tilnærmet fritt for absolutt alt kroppen din har nytte av, og, synes jeg, temmlig trist rent smaksmessig).

Og vær gjerne obs på at sånt som "proteinpannekaker" du får overalt nå (selv på Rema), proteinpuddinger og proteingodteri som barer, gjerne inneholder en god del kalorier, og gir liten metthetsfølelse for dem. Hvis du skal ned i vekt, sats på ting som smaker godt, gjør deg mett, og gir kroppen mest mulig næring. For min del utelukker det veldig mye av det som er markedsført som "sunt" og selges i nettbutikker som Gymgrossisten.

 

 

 

Er helt enig at det er fritt for absolutt alt kroppen min har nytte,men jeg liker smaken

Anonymkode: 4c854...0cb

[AnonymBruker]

Jeg skjærer et kvart/halvt eple i små, små biter og koker sammen med havregryn, 50/50 melk og vann, og noen få rosiner. Kanel oppå. Blir kjempegodt!

Anonymkode: c816d...2cb

[AnonymBruker]

12 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skjærer et kvart/halvt eple i små, små biter og koker sammen med havregryn, 50/50 melk og vann, og noen få rosiner. Kanel oppå. Blir kjempegodt!

Anonymkode: c816d...2cb

For en trist tankegang. Hva gjør du med resten av eplet?

Anonymkode: 90170...ef5

[AnonymBruker]

Når det gjelder havregrøt er det godt med frosne bær (kan legge de i kjøleskapet til tining kvelden før). En banan gjør også mye for smak. Sesamfrø er godt. 

Ellers er det fantasien som setter grensen. De fleste matretter kan bli mye bedre med riktig krydder eller ingridiens, du trenger ikke kjøpe søtning eller noe spesiell smakstilsetning. Lyrt å ha ulike typer edikk, soyasaus, chilli, krydder stående

Så rådet mitt må bli; bli god på matlaging 🤔

Anonymkode: 3eab0...e7f