Helene Drage

[Gjest Lirah]

Virker som om ting ikke går så bra for tiden.... Mistenker at hun har sprukket noen ganger og at ting ikke går så bra som tidligere. Har vært lite mas om hvor fantastisk livet og kostholdet er den siste tiden, syns jeg. Det var kanskje ikke så lett å få mye kritikk fra folk (og jeg er fortsatt uenig i den kritikken hun fikk). 

[Sol Rampelyset]

Tråden er ryddet for krenkende innlegg med svar. 

Sol, admin.

[cerruti]

1 time siden, Lirah skrev:

Virker som om ting ikke går så bra for tiden.... Mistenker at hun har sprukket noen ganger og at ting ikke går så bra som tidligere. Har vært lite mas om hvor fantastisk livet og kostholdet er den siste tiden, syns jeg. Det var kanskje ikke så lett å få mye kritikk fra folk (og jeg er fortsatt uenig i den kritikken hun fikk). 

Jeg tror vel heller at det går bra, men at det nok ønskes mer bekreftelse osv... Derfor litt «selvskryt pakket inn». Greit nok det, men det er bare altfor mye kroppsfokus, synes jeg. 

[Gjest Lirah]

8 minutter siden, cerruti skrev:

Jeg tror vel heller at det går bra, men at det nok ønskes mer bekreftelse osv... Derfor litt «selvskryt pakket inn». Greit nok det, men det er bare altfor mye kroppsfokus, synes jeg. 

Nja, jeg syns det blir merkelig stille i perioder hvor det går dårlig og så etter en stund kommer det frem at hun har gått på flere sprekker og lignende. Men mulig jeg tar feil. 

[Tutten]

1 time siden, Lirah skrev:

Nja, jeg syns det blir merkelig stille i perioder hvor det går dårlig og så etter en stund kommer det frem at hun har gått på flere sprekker og lignende. Men mulig jeg tar feil. 

Husker ikke at det blir stille? Får oppdateringer fra henne hele tiden, ligger alltid noe i stories. Det er veldig nyttig for andre at hun forteller om sprekkene sine, som ikke betyr så mye fra eller til i det lange løp, og som er både menneskelig, forståelig og ikke minst heeeeeelt normalt. Jeg kan unne meg en liten planlagt sprekk, hvis jeg kommer frem til at jeg tåler det. Da vet jeg konsekvensene og tar høyde for det. Det betyr ikke at hverken Helene eller fus-opplegget er mislykket. Kosten er veldig streng og rigid og det tar lang tid å finne formen, få det automatisert i hverdagen. Hjernen skal få nye vaner- øve seg på at man f eks ikke tyr til mat når man er trist eller stresset. Man lærer andre mestringsstrategier. Men dette tar tid. Det viktigste (og det gjelder på alle områder i livet) er å ikke være streng med seg selv, men komme seg på hesten og fortsette reisen. 

[Jaymie]

17 timer siden, Tutten skrev:

Husker ikke at det blir stille? Får oppdateringer fra henne hele tiden, ligger alltid noe i stories. Det er veldig nyttig for andre at hun forteller om sprekkene sine, som ikke betyr så mye fra eller til i det lange løp, og som er både menneskelig, forståelig og ikke minst heeeeeelt normalt. Jeg kan unne meg en liten planlagt sprekk, hvis jeg kommer frem til at jeg tåler det. Da vet jeg konsekvensene og tar høyde for det. Det betyr ikke at hverken Helene eller fus-opplegget er mislykket. Kosten er veldig streng og rigid og det tar lang tid å finne formen, få det automatisert i hverdagen. Hjernen skal få nye vaner- øve seg på at man f eks ikke tyr til mat når man er trist eller stresset. Man lærer andre mestringsstrategier. Men dette tar tid. Det viktigste (og det gjelder på alle områder i livet) er å ikke være streng med seg selv, men komme seg på hesten og fortsette reisen. 

Jeg er enig med deg at jeg ikke synes det har vært stille. Det ser også ut som at dette opplegget (pluss litt utskeielser) fungerer for Helene, og ingenting er bedre enn det. Hun ser fantastisk ut om dagen, og treningsrutinene hennes er inspirerende for meg. Nå skal det vel være en FUS live sending på søndag(?) så det blir spennende å høre hennes erfaringer nå som det har gått litt tid. Bare krysser fingrene for at hun husker å merke den. 🤞🏻

[Sol Rampelyset]

Tråden er ryddet for svar til slettet innhold. 

Sol, admin.

[slipset]

Trodde hun var i mot filter jeg... 

[FotbaIlflua]

1 time siden, slipset skrev:

Trodde hun var i mot filter jeg... 

Filterbruken er helt ekstrem. Hun skulle teste sminke, og bildene var så smoothet ut av filter at man knapt så sminken i det hele tatt. Om man skal vise sminke kan man ikke smoothe ut huden så den blir omtrent usynlig, det blir totalt misvisende.

Jeg forsøkte samme filter nå, og ble helt ugjennkjennelig. I tillegg endret ansiktstrekkene mine seg. 

Endret 26. september 2020 av FotbaIlflua
Lagt til et avsnitt.

[Jaymie]

Jeg ser det igjen er stort «forsvar» av kostholdet på instastory, og på en måte er jeg enig med henne som en personlig mening. Det jeg synes blir feil er slutten når hun sier noe sånn som at ingen hadde reagert om hun hadde fulgt en diett pga cøliaki/ intoleranser. Her bommer hun litt fordi hovedproblemet er ikke at hun følger FUS programmet, hovedproblemet er at hun er sponset og reklamerer for det. Hadde hun blitt sponset av et selskap som tok titusenvis av kroner for et kurs tilpasset cøliaki ville jeg vært like skeptisk. 

[cerruti]

23 timer siden, FotbaIlflua skrev:

Filterbruken er helt ekstrem. Hun skulle teste sminke, og bildene var så smoothet ut av filter at man knapt så sminken i det hele tatt. Om man skal vise sminke kan man ikke smoothe ut huden så den blir omtrent usynlig, det blir totalt misvisende.

Jeg forsøkte samme filter nå, og ble helt ugjennkjennelig. I tillegg endret ansiktstrekkene mine seg. 

Skjønner ikke at folk vil bruke såpass mye filter - det er jo bare flaut all den tid alle ser forskjellen uten filter, feks på videoen fra i dag. 

[Superrosa]

Jeg trodde det sminkebildet med filter var litt tull jeg for å vise hvor drastisk mye man kan endre, men nå har hun det jo som profilbilde også. Må være en av de mer overdrevne filterbruken jeg har sett på kontoen hennes. 

[Tutten]

Nå er jeg spent på hva dere tenker om kosten osv etter å ha sett filmen med Bente 

[Hebi]

48 minutter siden, Tutten skrev:

Nå er jeg spent på hva dere tenker om kosten osv etter å ha sett filmen med Bente 

Jeg hadde ikke tid å se en direktesending midt på dagen. Men hadde de inne eksperter innen kosthold og slikt? 

[Tutten]

Ligger hel episode i feeden. Bare hun og Bente. Svarer på spørsmål. For å få litt bedre tråd her, hadde det vært greit om de som engasjerer seg om dette FUS-opplegget hadde satt seg inn i hva avhengighet går ut på. Syns det er ganske mye vrangvilje når man ikke får med seg hver eneste gang Helene sier at det gjelder for de som IKKE klarer å begrense inntak og Bente kan forklare det fysiske som gjør det vansklig å begrense sukkerinntak/matinntak. For de som er avhengig roer det ned «skriket» etter mat når man spiser et Ketogent kosthold. Det kan jeg bekrefte. For en som har strevd med et veldig skadelig inntak av sukker, er jeg veldig glad noen har funnet en kost som i stor grad eliminerer de problemene jeg har hatt som liten. For de som tar en bit sjokolade og legger den i skapet og glemmer den, er det sikkert helt umulig å forstå. Det er ofte de som sier «alt med måte» og «det er bare å spise mindre og trene mer». For folk med avhengighet er det ikke så enkelt. Jeg syns det er et trangsynt premiss også.

[Jaymie]

34 minutter siden, Tutten skrev:

Ligger hel episode i feeden. Bare hun og Bente. Svarer på spørsmål. For å få litt bedre tråd her, hadde det vært greit om de som engasjerer seg om dette FUS-opplegget hadde satt seg inn i hva avhengighet går ut på. Syns det er ganske mye vrangvilje når man ikke får med seg hver eneste gang Helene sier at det gjelder for de som IKKE klarer å begrense inntak og Bente kan forklare det fysiske som gjør det vansklig å begrense sukkerinntak/matinntak. For de som er avhengig roer det ned «skriket» etter mat når man spiser et Ketogent kosthold. Det kan jeg bekrefte. For en som har strevd med et veldig skadelig inntak av sukker, er jeg veldig glad noen har funnet en kost som i stor grad eliminerer de problemene jeg har hatt som liten. For de som tar en bit sjokolade og legger den i skapet og glemmer den, er det sikkert helt umulig å forstå. Det er ofte de som sier «alt med måte» og «det er bare å spise mindre og trene mer». For folk med avhengighet er det ikke så enkelt. Jeg syns det er et trangsynt premiss også.

Jeg kan heller ikke gjøre dette, men det betyr ikke at jeg er sukkeravhengig. Jeg blir lett avhengig av typiske godterivarer som folk flest (for ja, sukker i seg selv har avhengighetsskapende egenskaper). Jeg må derfor begrense sterkt mitt godteribruk og kunstig søtning, men jeg har aldri opplevd at å kutte komplekse karbohydrater har noen innvirkning. Og som sagt tidligere så tror jeg ikke at sukkeravhengige er en egen gruppe fordi jeg finner rett og slett ikke forskning til å backe opp den påstanden. Igjen så er det helt greit for meg at noen velger å bruke penger på et slikt program som FUS, men jeg synes ikke noe om å få betalt for å reklamere for det. Dette gjelder ikke bare FUS, men annet kostholdsrelatert og andre dietter/ livsstiler også, største årsaken til dette er at den som når ut til folk kun har egen erfaring og lite ekspertkunnskap uten om det man blir fortalt av oppdragsgiver (og hvor mye stoler man på de, de er jo ikke en nøytral part). Overvektige mennesker, spesielt damer som slanker seg, er en sårbar gruppe og kan føle press på å bruke masse penger på noe fordi «ingenting annet fungerer» uten å høre med helsepersonell. Hvis sukkeravhengighet skal sidestilles med andre avhengigheter bør man konsultere med helsepersonell før man prøver ting på egenhånd. Og nei, FUS er ikke helsepersonell eller eksperter på området. 

Endret 28. september 2020 av Jaymie

[Tutten]

29 minutter siden, Jaymie skrev:

Jeg kan heller ikke gjøre dette, men det betyr ikke at jeg er sukkeravhengig. Jeg blir lett avhengig av typiske godterivarer som folk flest (for ja, sukker i seg selv har avhengighetsskapende egenskaper). Jeg må derfor begrense sterkt mitt godteribruk og kunstig søtning, men jeg har aldri opplevd at å kutte komplekse karbohydrater har noen innvirkning. Og som sagt tidligere så tror jeg ikke at sukkeravhengige er en egen gruppe fordi jeg finner rett og slett ikke forskning til å backe opp den påstanden. Igjen så er det helt greit for meg at noen velger å bruke penger på et slikt program som FUS, men jeg synes ikke noe om å få betalt for å reklamere for det. Dette gjelder ikke bare FUS, men annet kostholdsrelatert og andre dietter/ livsstiler også, største årsaken til dette er at den som når ut til folk kun har egen erfaring og lite ekspertkunnskap uten om det man blir fortalt av oppdragsgiver (og hvor mye stoler man på de, de er jo ikke en nøytral part). Overvektige mennesker, spesielt damer som slanker seg, er en sårbar gruppe og kan føle press på å bruke masse penger på noe fordi «ingenting annet fungerer» uten å høre med helsepersonell. Hvis sukkeravhengighet skal sidestilles med andre avhengigheter bør man konsultere med helsepersonell før man prøver ting på egenhånd. Og nei, FUS er ikke helsepersonell eller eksperter på området. 

Så hvis en med cøliaki hadde reklamert med glutenfrie produkter, hadde du vært negativ til det? Hvis noen reklamerer for spaghetti, syns du det er moralsk forkastelig? Ja; overvektige er en sårbar gruppe. De er desperat etter hjelp og håper på at det siste nye skal hjelpe dem med vekten en gang for alle. Men de er ikke hjernedøde. De kan undersøke ulike opplegg og finne ut om dette er noe for dem. F eks ta en avhengighetstest. Om de, som deg, KLARER å la være å kjøpe og spise den sjokoladen, så er ikke dette opplegget for dem. Dette er ingen slankekur, det er en livsstilsendring. Hvis ikke du har klart å finne til forskning på hvilke fordeler et ketogent kosthold har (samme virkning som tasting. Ingen ernæringsekspert vil motsi det, det er vedtatt av forskning). Les kildehenvisninge til boken «helserevolusjonen» der forfatteren har oppsøkt og intervjuet forskere på universiteter i hele verden. Det er forskning på dette, og det kommer mer. På individnivå opplever jeg, og får gjennom FUS kjennskap til flere som opplever det samme, at det skjer flere endringer fysisk i kroppen. Dette er fordi keto-kosten er bra for å dempe betennelser. 
selv er jeg i tett dialog med min fastlege og en slektning som er lege, og de er også veldig positive til dette opplegget og jeg får sjekket verdiene mine regelmessig. 
Jeg sier ikke at du har dumme synspunkter, men du virker svært lite åpen for ny kunnskap og mangler evnen til å reflektere rundt ting som blir sagt til deg. De som jeg har rundt meg som viser interesse i kosten og endringene jeg har opplevd, er faktisk de med høyere medisinsk utdanning (mange av dem i min omgangskrets), mens de som avfeier det i samme ordlag som det du gjør, ikke har videre kunnskap utover gamle, vedtatte kostholdsanbefalinger. 

[Hebi]

1 time siden, Tutten skrev:

Ligger hel episode i feeden. Bare hun og Bente. Svarer på spørsmål. For å få litt bedre tråd her, hadde det vært greit om de som engasjerer seg om dette FUS-opplegget hadde satt seg inn i hva avhengighet går ut på. Syns det er ganske mye vrangvilje når man ikke får med seg hver eneste gang Helene sier at det gjelder for de som IKKE klarer å begrense inntak og Bente kan forklare det fysiske som gjør det vansklig å begrense sukkerinntak/matinntak. For de som er avhengig roer det ned «skriket» etter mat når man spiser et Ketogent kosthold. Det kan jeg bekrefte. For en som har strevd med et veldig skadelig inntak av sukker, er jeg veldig glad noen har funnet en kost som i stor grad eliminerer de problemene jeg har hatt som liten. For de som tar en bit sjokolade og legger den i skapet og glemmer den, er det sikkert helt umulig å forstå. Det er ofte de som sier «alt med måte» og «det er bare å spise mindre og trene mer». For folk med avhengighet er det ikke så enkelt. Jeg syns det er et trangsynt premiss også.

Men hva er Bente utdannet som? Er hun utdannet innen ernæring Med noe spesialisering innen avhengighet eller? 

[Jaymie]

24 minutter siden, Tutten skrev:

Så hvis en med cøliaki hadde reklamert med glutenfrie produkter, hadde du vært negativ til det? Hvis noen reklamerer for spaghetti, syns du det er moralsk forkastelig? Ja; overvektige er en sårbar gruppe. De er desperat etter hjelp og håper på at det siste nye skal hjelpe dem med vekten en gang for alle. Men de er ikke hjernedøde. De kan undersøke ulike opplegg og finne ut om dette er noe for dem. F eks ta en avhengighetstest. Om de, som deg, KLARER å la være å kjøpe og spise den sjokoladen, så er ikke dette opplegget for dem. Dette er ingen slankekur, det er en livsstilsendring. Hvis ikke du har klart å finne til forskning på hvilke fordeler et ketogent kosthold har (samme virkning som tasting. Ingen ernæringsekspert vil motsi det, det er vedtatt av forskning). Les kildehenvisninge til boken «helserevolusjonen» der forfatteren har oppsøkt og intervjuet forskere på universiteter i hele verden. Det er forskning på dette, og det kommer mer. På individnivå opplever jeg, og får gjennom FUS kjennskap til flere som opplever det samme, at det skjer flere endringer fysisk i kroppen. Dette er fordi keto-kosten er bra for å dempe betennelser. 
selv er jeg i tett dialog med min fastlege og en slektning som er lege, og de er også veldig positive til dette opplegget og jeg får sjekket verdiene mine regelmessig. 
Jeg sier ikke at du har dumme synspunkter, men du virker svært lite åpen for ny kunnskap og mangler evnen til å reflektere rundt ting som blir sagt til deg. De som jeg har rundt meg som viser interesse i kosten og endringene jeg har opplevd, er faktisk de med høyere medisinsk utdanning (mange av dem i min omgangskrets), mens de som avfeier det i samme ordlag som det du gjør, ikke har videre kunnskap utover gamle, vedtatte kostholdsanbefalinger. 

Som nevnt flere ganger tidligere, jeg er kritisk til kostbare kurs (FUS, Roede, Paleo osv), kosttilskudd o.l. Din sammenligning med et matprodukt blir litt annerledes og kan være både og. 
Jeg har gjort livsstilsendringer som gjør at jeg ikke kjøper søtsaker lengre, men ikke samme endring som deg så kanskje det finnes flere metoder. 

Lest masse forskning om ketogent kosthold, og FUS er vel egentlig ikke strengt ketogent kosthold hvis du kan definisjonen på ketogent. Finnes ingen forskning på ketogent og sukkeravhengige som egen gruppe. 

Dette er ikke faktisk forskning, god forskning baserer seg på kvalitetsstudier som er Peer-reviewed og bevist replicated (beklager de engelske uttrykkene, husker ikke de norske). Og jo, jeg oppdaterer meg på forskning jevnlig inkl avhengighet, det jeg kritiserer er sukkeravhengig som diagnose, ikke sukkeravhengighet generelt. 

Fint at du får oppfølging, det jeg mente var at jeg savner samme oppfordring hos FUS og Helene for potensielle kunder. 

Du vet ingenting om min bakgrunn og utdannelse pga det ikke er lovlig å oppgi eget yrke på kvinneguiden. Det blir fort dumt å spekulere i, men jeg er absolutt ikke uten kunnskap. 

Endret 28. september 2020 av Jaymie

[Jaymie]

3 minutter siden, Hebi skrev:

Men hva er Bente utdannet som? Er hun utdannet innen ernæring Med noe spesialisering innen avhengighet eller? 

Hun har kurs i avhengighetsmedisin hos Bittens avhengighet. Ingen spesialisering innenfor medisin eller ernæring utenom dette.