Helene Drage

[irevin]

Finlay skrev (3 timer siden):

Ingen tvil om at menssmerter er noe mange sliter med. 

Samtidig har vi jevnlig blitt oppdatert på HDs mens de siste par åra, da gjerne ifbm reklame for menstruser. Har ikke hatt inntrykk av at dette med smerter har hindret hverken jobb, trening eller andre aktiviteter før.

Hun har jo også oppdatert fra treningssenteret jevnlig, samtidig som hun ramser opp sterke magesmerter, kvalme og problemer med å røre seg.

Får meg til å undre om det er henne selv det gjelder, eller om hun bare slår et slag for kvinnehelse, sånn generelt?

Hvis det er henne det gjelder, og at hun plutselig opplever nærmest invalidiserende smerter, så er vel fastlegen riktig sted å starte.

 

Kom de voldsomme smertene bare som kasta på eller? Hun deler jo alt - men jeg har ikke hørt om at hun har så voldsomme plager. Hadde tatt kontakt med lege og starta der jeg…Hypnoterapi eller var det psykoterapi kan kanskje hjelpe? 
 

ELLER; periodisk faste kanskje? 🙈

Endret 7. august 2023 av irevin
Skrivefeil

[*blueberry*]

irevin skrev (21 minutter siden):

Kom de voldsomme smertene bare som kasta på eller? Hun deler jo alt - men jeg har ikke hørt om at hun har så voldsomme plager. Hadde tatt kontakt med lege og starta der jeg…Hypnoterapi eller var det psykoterapi kan kanskje hjelpe? 
 

ELLER; periodisk faste kanskje? 🙈

Ja for guds skyld, finn et nytt kostholdsmønster å fronte 🤦🏼‍♀️

[Lileep]

13 hours ago, *blueberry* said:

Ja for guds skyld, finn et nytt kostholdsmønster å fronte 🤦🏼‍♀️

Periodisk fasting på gang nå. Får håpe dette hjelper da.. men mot hva egentlig? For hun ønsker jo ikke å bli tynn. Hadde vært interessant å vite hvorfor hun velger faste, hvilke fordeler har det egentlig? Siden hun reklamerer for det mener jeg.. 

[h/k]

Lileep skrev (12 minutter siden):

Periodisk fasting på gang nå. Får håpe dette hjelper da.. men mot hva egentlig? For hun ønsker jo ikke å bli tynn. Hadde vært interessant å vite hvorfor hun velger faste, hvilke fordeler har det egentlig? Siden hun reklamerer for det mener jeg.. 

Annet enn å være ekstremt sulten fra hun er ferdig på trening kl 7 til lunsj kl 11, gjør det spisevinduet mindre og du "rekker" ikke spise like mye mat. 

[Summeer]

Hva er det for kom å ta meg bakfra-posering med benken som liksom skal være «trening»? Og puppa oppi kamera for å si at man blir varm (💦) på trening? Sånne bilder er det som gjør at jeg sluttet på vanlig treningssenter og betaler mer på en skikkelig treningsgym. Sånn at jeg trener med de som er der for å trene og ikke posere i speilet. De bildene hun deler har null å gjøre med treningsglede. 

hun bør heller vise modifikasjonene hun gjør på øvelsene siden hun ikke har overkroppsstyrke (ifølge hennes egne reels i det siste) og høy kroppsvekt som gjør at endel øvelser i et program byttes ut eller har feks strikker etc. for å hjelpe til. da er det treningskontent og ikke mjukporr….

Endret 8. august 2023 av Summeer

[Roadrunner]

Summeer skrev (36 minutter siden):

Hva er det for kom å ta meg bakfra-posering med benken som liksom skal være «trening»? Og puppa oppi kamera for å si at man blir varm (💦) på trening? Sånne bilder er det som gjør at jeg sluttet på vanlig treningssenter og betaler mer på en skikkelig treningsgym. Sånn at jeg trener med de som er der for å trene og ikke posere i speilet. De bildene hun deler har null å gjøre med treningsglede. 

hun bør heller vise modifikasjonene hun gjør på øvelsene siden hun ikke har overkroppsstyrke (ifølge hennes egne reell i det siste) og høy kroppsvekt som gjør at endel øvelser i et program byttes ut eller har feks strikker etc. for å hjelpe til da er det treningskontent og ikke mjukporr….

Helt enig! 
Tidligere var det inspirerende å følge HD på trening, da viste hun øvelser, modifiseringer og tok oss med på selve økten. Nå er det kun poseringer, ingenting om program, øvelser (annet enn at fokuset er trening av bakenden), alternativer eller motivasjon. Har sluttet å følge for en god stund siden, men sjekker innom innimellom.

[irevin]

Roadrunner skrev (2 minutter siden):

Helt enig! 
Tidligere var det inspirerende å følge HD på trening, da viste hun øvelser, modifiseringer og tok oss med på selve økten. Nå er det kun poseringer, ingenting om program, øvelser (annet enn at fokuset er trening av bakenden), alternativer eller motivasjon. Har sluttet å følge for en god stund siden, men sjekker innom innimellom.

Enig. Hun har dalt kraftig siden den gang. Da fremsto hun som troverdig, mens nå syns jeg hun fremstår som arrogant og «ovenfra-og-ned» på mange områder. Og den mengden med innkjøp av kjoler, «klikke hjem», «påfyll av», «tester denne»., osv henger ikke på greip. 

[*blueberry*]

Og etter to dager på nytt program ser hun forandringer på kroppen. Det er litt latterlig hvor forutsigbar hun har blitt, dette skjer hver gang. 

[Gjest Finlay]

*blueberry* skrev (51 minutter siden):

Og etter to dager på nytt program ser hun forandringer på kroppen. Det er litt latterlig hvor forutsigbar hun har blitt, dette skjer hver gang. 

Det skjer hver gang!

Dessuten er det vel bare noen dager siden det ble understreket at hun ikke trener for utseende. I dag  bilde av rumpa, med info om at den er iferd med å "løfte seg"😂

 

[Lileep]

53 minutter siden, *blueberry* said:

Og etter to dager på nytt program ser hun forandringer på kroppen. Det er litt latterlig hvor forutsigbar hun har blitt, dette skjer hver gang. 

Ja jeg tenkte mitt når jeg så det bildet.. 🫣 får håpe hun overbeviser seg selv i det minste og føler seg bedre. For følgerene er hun blitt mer et sirkus enn inspirasjonskilde 

[Lileep]

3 minutter siden, Finlay said:

Det skjer hver gang!

Dessuten er det vel bare noen dager siden det ble understreket at hun ikke trener for utseende. I dag  bilde av rumpa, med info om at den er iferd med å "løfte seg"😂

 

Jeg kan et hemmelig triks.. klem rumpeballene sammen så hever de seg et hakk.. tror HD stjal det trikset mitt 🥸

Endret 9. august 2023 av Lileep

[Laia]

Finlay skrev (1 time siden):

Det skjer hver gang!

Dessuten er det vel bare noen dager siden det ble understreket at hun ikke trener for utseende. I dag  bilde av rumpa, med info om at den er iferd med å "løfte seg"😂

 

Det er jo ganske iøynefallende at hun har valgt treningsprogram fra Bret Contreras for et mål/hensikt. Fyren kaller seg jo «the glute guy» og gymet «glute lab». Instaen hans fokuserer så og si bare rumpeøvelser. Det er godt mulig at Helene har kjøpt et helhetlig treningsprogram, men fra det hun poster virker det som det er full fokus på rumpeløft etter 2 dager på programmet. Det er litt rart at hun, som er PT, tror på dette selv. Og enda rarere å formidle det.

[*blueberry*]

Laia skrev (12 minutter siden):

Det er jo ganske iøynefallende at hun har valgt treningsprogram fra Bret Contreras for et mål/hensikt. Fyren kaller seg jo «the glute guy» og gymet «glute lab». Instaen hans fokuserer så og si bare rumpeøvelser. Det er godt mulig at Helene har kjøpt et helhetlig treningsprogram, men fra det hun poster virker det som det er full fokus på rumpeløft etter 2 dager på programmet. Det er litt rart at hun, som er PT, tror på dette selv. Og enda rarere å formidle det.

Jeg tror hun formidler dette for å overbevise seg selv. Slik har det vært så mange ganger tidligere. Alltid hopper hun på programmer som lover mye på kort tid, og alltid ser hun endring på 2-4 dager. 

[Laia]

*blueberry* skrev (1 time siden):

Jeg tror hun formidler dette for å overbevise seg selv. Slik har det vært så mange ganger tidligere. Alltid hopper hun på programmer som lover mye på kort tid, og alltid ser hun endring på 2-4 dager. 

Og de fleste seriøse PT’er og coacher (jeg vil tro at Bret Contreras er i denne kategorien, da det virker som han er anerkjent i det internasjonale fitness miljøet) vil kunne fortelle at det kan ta flere år å bygge muskler og at tålmodighet er nøkkelen til resultater. 

[caremore]

Slettet. 

Endret 9. august 2023 av caremore

[Sozzen]

Hun som ikke fokuserer på utseende har behov for å fortelle at rompen har løftet seg etter 2 dager..

Jeg håper hun snart kan gå ut til følgere og være ærlig på at utseende og vekt er mye viktigere for henne enn hun påstår..

[irevin]

Sozzen skrev (10 minutter siden):

Hun som ikke fokuserer på utseende har behov for å fortelle at rompen har løftet seg etter 2 dager..

Jeg håper hun snart kan gå ut til følgere og være ærlig på at utseende og vekt er mye viktigere for henne enn hun påstår..

👏👏👏👏👏

[BlackFairy]

Hudpleieprodukt nummer xxxx som har gjort huden SÅ mye finere, uten at man egentlig ser noe som helst forskjell. Er det noen som faktisk kjøper produktene på bakgrunn av anbefalinger fra denne «influenceren»? 

[Lileep]

8 minutter siden, BlackFairy said:

Hudpleieprodukt nummer xxxx som har gjort huden SÅ mye finere, uten at man egentlig ser noe som helst forskjell. Er det noen som faktisk kjøper produktene på bakgrunn av anbefalinger fra denne «influenceren»? 

Er jo så lite troverdig, men hun tror vel på det selv. Er vel ei uke siden hun startet, og jeg har veldig vanskelig å tro at kremen har endra huden hennes så mye på den tiden gitt. Virker mer som hun ikke har selftan i ansiktet nå og dermed ser mindre skitten ut. 

[hufsaaaaa]

«Jeg er ikke motivert for halvparten av mine treningsøkter, tror det eller ei.»

…Vet du, det har jeg ingen problemer med å tro på 😂