Lettost?

[AnonymBruker]

Er det noen som spiser det? Jeg tok en test på hvor mye kalorier det var bra for meg å få i meg på en dag, og forslagene til frokost og lønsj innebar bare lettost. Ingen vanlige produkter. Er det virkelig så ille å spise vanlig ost? Jeg er normalvektig og i grei form, så jeg skjønner ikke helt hva de mener med å anbefale lettprodukter?

Anonymkode: c5124...741

[AnonymBruker]

Slanking er big business, og mange lar seg lure.

Anonymkode: 690a0...ac1

[Perelandra]

Lettoster er ofte kjedelige og tamme i smaken. Hvis jeg skal redusere kaloriinntaket, vil jeg heller spise en mindre mengde med ordentlig ost enn å spise noe som smaker lite. 

[AnonymBruker]

Lettost 16% syns jeg smaker godt, godt nok i hvert fall, til å erstatte vanlig ost, og det ER mange kalorier å spare, hvis det er kalorier man er opptatt av.

Lettost 10% derimot smaker hoppetau.....

 

Anonymkode: 99f8d...0ad

[AnonymBruker]

Jeg spiser det fordi jeg har høyt kolesterol og må spise mindre mettet fett. Synes det smaker godt, har mye med vane å gjøre. Når jeg en sjelden gang spiser vanlig ost synes jeg den smaker litt for smør-aktig. 

Anonymkode: a9c0f...670

[drue]

Jeg spiser vanlig ost, og passer heller på mengden. Spiser ofte smelta ost, og jeg syns smelta lettost får konsistens som minner om plastikk. 

[AnonymBruker]

Spiser nesten bare lettost (Tine sine), foretrekker det både i vanlig og smeltet tilstand. Den blir litt tørrere og mer crispy enn vanlig ost når den smeltes, og det liker jeg. Syns vanlig ost fort blir for fett. Hvis jeg ikke hadde likt lettost hadde jeg holdt meg til vanlig og heller redusert mengden.

Anonymkode: 6b072...cb0