carolinebergeriksen.no

[Klink]

AnnePåLande skrev (48 minutter siden):

Du sier hun henviser til helsedirektoratet.. Svaret er kunnskapsløst og skadelig.

Nei det som sto i det svaret var ikke kunnskapsløst og farlig. 

[Klink]

tantesofie skrev (6 minutter siden):

Helt vanlig å trene på tom mage om morgenen. Trener man tidlig er ikke frokost alltid så fristende, og særlig for korte økter er det null problem. Du besvimer ikke av lavt blodsukker. Kroppen er finurlig sånn, har du ikke spist henter den energi fra fettlagrene. 

Perodisk faste fungerer jo sånn og er ikke skadelig så lenge en får i seg de næringsstoffene man trenger i spisevinduet man har. 

[AnnePåLande]

Hut skrev (2 minutter siden):

Du svarer ikke hva jeg spør deg om kritikk av utseende og ren hets @AnnePåLande

Jeg avventer svar fra deg angående rettmessig kritikk av CBEs ansatte. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (2 minutter siden):

Nei det som sto i det svaret var ikke kunnskapsløst og farlig. 

Selvfølgelig er det ikke helsefremmende å skippe måltider når en er på ferie for å holde vekten! Hallo i luken.

[Lafamiglia]

AnnePåLande skrev (Akkurat nå):

Selvfølgelig er det ikke helsefremmende å skippe måltider når en er på ferie for å holde vekten! Hallo i luken.

Det å skippe måltider er faktisk sunt, vel å merke så lenge man spiser ordentlig når man først spiser.

[Scutum]

@siljestreningoghelse tar virkelig bladet fra munnen! 👏🏻👏🏻
 

 

[Klink]

AnnePåLande skrev (9 minutter siden):

Selvfølgelig er det ikke helsefremmende å skippe måltider når en er på ferie for å holde vekten! Hallo i luken.

Men det var ikke dette jeg kommenterte på heller? 
og er en på perodisk faste så har man så vidt jeg vet et spisevindu. 

[Scutum]

Lafamiglia skrev (5 minutter siden):

Det å skippe måltider er faktisk sunt, vel å merke så lenge man spiser ordentlig når man først spiser.

Det kommer jo HELT an på, og er ingen ting man kan si er sunt for alle. 

[AnnePåLande]

Lafamiglia skrev (2 minutter siden):

Det å skippe måltider er faktisk sunt, vel å merke så lenge man spiser ordentlig når man først spiser.

Når ble det sunt å skippe måltider? For å holde forbrenningen oppe er en avhengig av brensel. Du kan tenke på kroppen som et gammelt lokomotivtog . For å holde toget i gang må det stadig tilføres brensel. Vi snakker om en jevn flamme hele veien. 

Jevnt blodsukker uten svinginger er bra for kroppen og er med på å holde vekten stabil. Å skippe måltider fører til enorme svingninger i blodsukkeret, det vil vi unngå.

[Klink]

AnnePåLande skrev (1 time siden):

Det handler om å holde forbrenningen oppe. Kutter du måltider vil forbrenningen gå ned. 

Jeg har lest forskning som sier noe annet, men stopper diskusjonen om dette her. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (2 minutter siden):

Men det var ikke dette jeg kommenterte på heller? 
og er en på perodisk faste så har man så vidt jeg vet et spisevindu. 

Vi snakker vel om CBEs svar om å holde vekten når en er på ferie? 

[Klink]

Inocybe skrev (1 time siden):

Du er vel ikke så naiv du ikke skjønner henvisningen til Helsedirektoratet er en måte å "hvitvaske" de helsefarlige kommentarene på? Disclaimere som "alt er individuelt"/"sjekk Helsedirektoratet" gjør ikke på noen måte resten av utsagnene deres ok. 

Ingen utsagn i akkurat det svaret som lagt ut på bilde her var farlig eller galt. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (Akkurat nå):

Jeg har lest forskning som sier noe annet, men stopper diskusjonen om dette her. 

Jeg har også lest forskningsrapporter angående dette emnet. 

[Hut]

AnnePåLande skrev (7 minutter siden):

Jeg avventer svar fra deg angående rettmessig kritikk av CBEs ansatte. 

Du har trukket meg inn i innlegg jeg aldri har besvart i det siste flere ganger uten at jeg forstår poenget ditt med denne avsporingen. Det er ikke innafor. Hold meg heretter utenfor innlegg jeg ikke har kommentert. 

[AnnePåLande]

Hut skrev (Akkurat nå):

Du har trukket meg inn i innlegg jeg aldri har besvart i det siste flere ganger uten at jeg forstår poenget ditt med denne avsporingen. Det er ikke innafor. Hold meg heretter utenfor innlegg jeg ikke har kommentert. 

Denne tråden omhandler CBE.no og hennes virke i sosiale medier. 

[Jr.Garcon]

tantesofie skrev (21 minutter siden):

Helt vanlig å trene på tom mage om morgenen. Trener man tidlig er ikke frokost alltid så fristende, og særlig for korte økter er det null problem. Du besvimer ikke av lavt blodsukker. Kroppen er finurlig sånn, har du ikke spist henter den energi fra fettlagrene. 

Det forutsetter vel at man har fettlagre/fett. 

40 jævla år + man har unger, å så holder man på sånn.

[AnnePåLande]

Scutum skrev (6 minutter siden):

Det kommer jo HELT an på, og er ingen ting man kan si er sunt for alle. 

Nettopp! 
 

[Klink]

AnnePåLande skrev (5 minutter siden):

Vi snakker vel om CBEs svar om å holde vekten når en er på ferie? 

Nei, det var svaret hun hadde til en som spør etter hva en skal spise til kveldsmat når en ikke  skal spise før litt utpå dagen, dagen etter. 

[AnnePåLande]

Jr.Garcon skrev (1 minutt siden):

Det forutsetter vel at man har fettlagre/fett. 

40 jævla år + man har unger, å så holder man på sånn.

Dette med å trene på tom mage er omdiskutert  https://www.kk.no/helse/morgentrening-bor-du-trene-pa-tom-mage/71184861

Personlig går det greit å trene på tom mage om morgen om jeg har spist regelmessig i forkant. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (1 minutt siden):

Nei, det var svaret hun hadde til en som spør etter hva en skal spise til kveldsmat når en ikke  skal spise før litt utpå dagen, dagen etter. 

Mente vi diskuterte kunden som spurte om kostråd og CBE anbefalte   vedkommende å spise 2 store måltider samt drikke mye vann for metthetsfølelse. 
Alstå skippe måltider. Videre viser CBE at de ikke følger kostrådene til Helsedirektoratet.