carolinebergeriksen.no

[Heartland]

MorUgle skrev (43 minutter siden):

Det her vil bli spenende hvordan cbe tolker dette : https://www.tv2.no/a/14882139/

Veldig spennende! Ser de skriver at de forventer å få inn tips ang. regelbrudd, og det bør de få! Men jeg kan ikke tro at all retusjering er så enkel å oppdage? Litt hvitere tenner osv? Men for CBE sin del er det jo enkelt å se, så forvridd hun er på bildene hun legger ut. Selv om hun skulle forsøke  å lure seg til å retusjere mer forsiktig, så vet man jo at hun har et arr eller et merke under høyre øye som hun alltid retusjerer bort, plus noen merker i panna. Så det vil jo være enkelt å oppdage.

kilde: https://www.tv2.no/v/1706143/ og CBE’s Facebook-side.

Endret 23. juni 2022 av Heartland

[Hereforthecomments]

«Riktig» NetFit/CBE/LKE-svar på dette spørsmålet burde vel være noe ala: «En kort joggetur til nærmeste postkontor for å hente rumpeputa som er bestilt fra Wish» 🙊

Bilde: skjermdump fra story på Netfit sin instagramprofil, ikke mulig å linke til. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (16 minutter siden):

Det står det heller ikke at Helsedirektoratet har skrevet. 
Jeg vet ikke om helsedirektoratet anbefaler periodisk faste, men det er mye forskning om artikler ute om det. Så igjen akkurat det svaret, var ikke så galt. Hun nevner ikke mengder, hun henviser til Helsedirektoratet , hun slriver om proteiner som ikke trenger være magre og sp videre. ( orker ikke gjengi det som stårz)Hun må ikke tas på alt og her er et eksempel på noe hun ikke trenger å tas på. 

Du sier hun henviser til helsedirektoratet.. Svaret er kunnskapsløst og skadelig.

[AnnePåLande]

Klink skrev (17 minutter siden):

Hun ramser jo opp noe av det. 

Hun ramser opp noen av rådene?

Det betyr ikke at ansatte har kunnskap om kostrådene da de fronter noe annet. 

[AnnePåLande]

Klink skrev (17 minutter siden):

Og har lest forskning som sier noe om at en ikke trenger å spise disse små hyppige måltidene, det ødelegger ikke forbrenningen så mye som mange later til å tro. 

Det handler om å holde forbrenningen oppe. Kutter du måltider vil forbrenningen gå ned. 

[123Frustrert]

Pasha skrev (4 timer siden):

Men St.hans....? har de glemt St.hans? med blomster i håret, matchende kjoler og på hytta til foreldrene?

 

(eller feirer de på lørdag kanskje?)

De definerer selv… alltid. ( og de skal få lov til å feire st. Hans akkurat når de selv vil, men det morsomme er et de ALLTID VET. De kan liksom ikke bare si at vi velger å gjøre det slik og slik fordi det passer best, men de skal alltid si at det ER slik de gjør det)

[Inocybe]

Klink skrev (19 minutter siden):

Det står det heller ikke at Helsedirektoratet har skrevet. 
Jeg vet ikke om helsedirektoratet anbefaler periodisk faste, men det er mye forskning om artikler ute om det. Så igjen akkurat det svaret, var ikke så galt. Hun nevner ikke mengder, hun henviser til Helsedirektoratet , hun slriver om proteiner som ikke trenger være magre og sp videre. ( orker ikke gjengi det som stårz)Hun må ikke tas på alt og her er et eksempel på noe hun ikke trenger å tas på. 

Du er vel ikke så naiv du ikke skjønner henvisningen til Helsedirektoratet er en måte å "hvitvaske" de helsefarlige kommentarene på? Disclaimere som "alt er individuelt"/"sjekk Helsedirektoratet" gjør ikke på noen måte resten av utsagnene deres ok. 

[gyngende_grunn]

Jeg reagerer også på at de skriver at de som føler for det kan ta en yoghurt, liten banan e.l., på morgenkvisten før de trener OM du føler behov for noe i magen. Hvis ikke løper du på tom mage! Altså…. «Når man starter dagen uten frokost og det er lenge siden man har spist, betyr det at kroppens lagre av lett tilgjengelig energi er tomme. Kroppens motor holder på å gå tom for brennstoff, din hjerne mangler næring, og kroppen din begynner å tære på blant annet musklene.» Kilde: ung.no. Besvart av en UTDANNET ernæringsfysiolog. 
 

Jeg kan virkelig ikke fatte hvordan det på noen måte skal være fordelaktig å løpe på tom mage?! Det er i alle fall ikke fordelaktig for energilagrene og den kognitive funksjonsevnen, ei heller for selve treningsprestasjonen og progresjonen. I verste fall kan man risikere å besvime pga lavt blodsukker. 

Endret 23. juni 2022 av gyngende_grunn

[AnnePåLande]

gyngende_grunn skrev (18 minutter siden):

Jeg reagerer også på at de skriver at de som føler for det kan ta en yoghurt, liten banan e.l., på morgenkvisten før de trener OM du føler behov for noe i magen. Hvis ikke løper du på tom mage! Altså…. «Når man starter dagen uten frokost og det er lenge siden man har spist, betyr det at kroppens lagre av lett tilgjengelig energi er tomme. Kroppens motor holder på å gå tom for brennstoff, din hjerne mangler næring, og kroppen din begynner å tære på blant annet musklene.» Kilde: ung.no. Besvart av en UTDANNET ernæringsfysiolog. 
 

Jeg kan virkelig ikke fatte hvordan det på noen måte skal være fordelaktig å løpe på tom mage?! Det er i alle fall ikke fordelaktig for energilagrene og den kognitive funksjonsevnen, ei heller for selve treningsprestasjonen og progresjonen. I verste fall kan man risikere å besvime pga lavt blodsukker. 

@Hut 

[Hut]

Pusern3 skrev (21 timer siden):

tragiske folk …

@annepålandet

[Stargaze]

Felis skrev (1 time siden):

Du ser ikke at det er summen av alt?

*Tren hver dag

*Man trenger ikke restitusjon

*Dropp måltider, gjerne halvparten av normal mengde

*Drikk vann for å holde deg mett

Og sikkert noen jeg har glemt. Dette på en konto som skal gi "treningsglede til folket", frontet av to personer, hvorav den ene skryter av drastisk vektnedgang, lav fettprosent, bruk av fettklype og uttalelser som "Pizza i dag, feit i morgen". Og den andre pøser ut thinspo-zilder, med redigering, merkelig posering og lys/skygge for å se tynnest mulig ut.

En toppidrettsutøver hadde ikke vart lenge med dette kjøret. Det vet jeg, jeg er mor til en.  Det de driver med er galskap, og i lengden ikke mulig.

[AnnePåLande]

Hut skrev (1 minutt siden):

@annepålandet

Jeg forholder meg til sak og skal på ingen måte stå for andres ytringer.

Jeg avventer svar fra deg angående rettmessig kritikk av ansatte i CBE.

[Hut]

AnnePåLande skrev (Akkurat nå):

Jeg forholder meg til sak og skal på ingen måte stå for andres ytringer.

Jeg avventer svar fra deg angående rettmessig kritikk av ansatte i CBE.

Jeg forholder meg til de innlegg jeg svarer på og skal på ingen måte bli sitert i innlegg jeg aldri har kommentert. 

[AnnePåLande]

Hut skrev (Akkurat nå):

Jeg forholder meg til de innlegg jeg svarer på og skal på ingen måte bli sitert i innlegg jeg aldri har kommentert. 

Svar meg da!

[Hut]

AnnePåLande skrev (Akkurat nå):

Svar meg da!

Se svaret mitt over

[AnnePåLande]

Hut skrev (3 minutter siden):

Se svaret mitt over

Hva tenker du om CBEs ansatte som kommer med helseskadelige råd angående kosthold og trening? Det er spørsmålet! 

Det er åpenbart at de ikke har kunnskap eller utdanning til å svare på spørsmål om trening og kosthold.

Endret 23. juni 2022 av AnnePåLande

[AnnePåLande]

gyngende_grunn skrev (35 minutter siden):

Jeg reagerer også på at de skriver at de som føler for det kan ta en yoghurt, liten banan e.l., på morgenkvisten før de trener OM du føler behov for noe i magen. Hvis ikke løper du på tom mage! Altså…. «Når man starter dagen uten frokost og det er lenge siden man har spist, betyr det at kroppens lagre av lett tilgjengelig energi er tomme. Kroppens motor holder på å gå tom for brennstoff, din hjerne mangler næring, og kroppen din begynner å tære på blant annet musklene.» Kilde: ung.no. Besvart av en UTDANNET ernæringsfysiolog. 
 

Jeg kan virkelig ikke fatte hvordan det på noen måte skal være fordelaktig å løpe på tom mage?! Det er i alle fall ikke fordelaktig for energilagrene og den kognitive funksjonsevnen, ei heller for selve treningsprestasjonen og progresjonen. I verste fall kan man risikere å besvime pga lavt blodsukker. 

Hva er dine tanker rundt Netfit og feilinformasjon angående trening og kosthold? @Hut

Endret 23. juni 2022 av AnnePåLande

[tantesofie]

gyngende_grunn skrev (29 minutter siden):

Jeg reagerer også på at de skriver at de som føler for det kan ta en yoghurt, liten banan e.l., på morgenkvisten før de trener OM du føler behov for noe i magen. Hvis ikke løper du på tom mage! Altså…. «Når man starter dagen uten frokost og det er lenge siden man har spist, betyr det at kroppens lagre av lett tilgjengelig energi er tomme. Kroppens motor holder på å gå tom for brennstoff, din hjerne mangler næring, og kroppen din begynner å tære på blant annet musklene.» Kilde: ung.no. Besvart av en UTDANNET ernæringsfysiolog. 
 

Jeg kan virkelig ikke fatte hvordan det på noen måte skal være fordelaktig å løpe på tom mage?! Det er i alle fall ikke fordelaktig for energilagrene og den kognitive funksjonsevnen, ei heller for selve treningsprestasjonen og progresjonen. I verste fall kan man risikere å besvime pga lavt blodsukker. 

Helt vanlig å trene på tom mage om morgenen. Trener man tidlig er ikke frokost alltid så fristende, og særlig for korte økter er det null problem. Du besvimer ikke av lavt blodsukker. Kroppen er finurlig sånn, har du ikke spist henter den energi fra fettlagrene. 

[Stargaze]

Klink skrev (2 timer siden):

Det er også anbefalt når en ønsker å gå ned i vekt. Dette svaret var faktisk helt greit. Henviser også til Helsedirektoratet. 

Men disse «helse-/kostrådene» de kommer med henger jo sammen med hard trening. Starte dagen med kun vann før trening, eller å være i periodisk faste med så mye trening er ikke anbefalt. Da trenger man mye mer næring for ikke å bryte ned. Ta en titt på Sunnidrett.no

[Hut]

AnnePåLande skrev (Akkurat nå):

Hva er dine tanker rundt Netfit og med feilinformasjon @Hut

Du svarer ikke hva jeg spør deg om kritikk av utseende og ren hets @AnnePåLande