Deprimert over livssituasjon

[AnonymBruker]

Jeg sliter for tiden med flere problemer som jeg ikke ser noen løsning på. Det føles som om alt går galt for tiden, som om livet rakner. Jeg er konstant sliten, stresset og nedfor. Sliter med søvn. Har mister gleden over ting jeg gledet meg over før. Har tatt flere tester på nettet som sier at jeg kan være deprimert eller i ferd med å utvikle en depresjon. Tenker på å søke hjelp. Men om jeg går til legen, vil jeg kanskje få tilbud om psykolog (muligens lang ventetid også) og kanskje medisiner. Men når jeg sliter psykisk pga ytre omstendigheter, hjelper det jo ikke med terapi og medisiner. Man kan ikke medisinere bort problemene. Det blir jo som å flykte inn i en rus. Problemene er der like fullt. Men helsevesenet kan vel ikke hjelpe meg med praktiske problemer?

Anonymkode: 74c36...ffb

[AnonymBruker]

Skal ikke si at jeg har noe særlig peiling, men psykologen hjelper deg vel med å sortere tanker og å finne løsninger på praktiske problemer vil jeg tro. 

Anonymkode: accf9...7e1

[AnonymBruker]

Det er riktig det du sier at helsevesenet ikke kan hjelpe deg med praktiske problemer, men det kan hjelpe deg med å takle problemene bedre. 

Man får som regel alltid depresjon pga. livssituasjonen sin og psykologer hjelper deg da med å håndtere problemene dine på en ordentlig måte så du ikke blir sykere. 

Anonymkode: f3dfc...1e1

[AnonymBruker]

Det føles bare så håpløst. 

Anonymkode: 74c36...ffb

[Salvie]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det føles bare så håpløst. 

Anonymkode: 74c36...ffb

Hvilke problemer er det du har da? Kanskje du kan få noen råd her inne om hva du kan gjøre for å bedre situasjonen.

Støtter forøvrig forslag om å dra til legen. Mange har behov for psykolog i perioder av livet og det er ingenting i veien med det.

[Gjest theTitanic]

Andre kan hjelpe deg med praktiske problemer og råd. Spør her feks, eller spør en venn. Det er alltid lettere å rydde i andre problemer og mange gjør det gjerne

[AnonymBruker]

Noen ganger må man titte opp fra å stirre seg blind på problemer man ikke kan løse å se lengre fremover i tid, se rundt seg for å se om det er andre små problemer man kan løse. Ofte kan man løse et hovedproblem, med å jobbe med helt andre ting..

Anonymkode: 600b7...637

[AnonymBruker]

Skjønner hvordan du har det ts.  Føler det samme selv. Tror heller ikke psykolog eller medisiner kan hjelpe meg da problemene er ytre omstendigheter.  Er veldig nedfor for tiden.

Anonymkode: 50830...574

[solmåneogstjerner]

Både lege og psykolog kan hjelpe deg med å sortere tanker slik at du klarer å få løst disse problemene. De bør også ha en viss oversikt over andre som kan hjelpe deg, for de finnes nok de også.

Litt avhengig av hva disse problemene består av så har du instanser som nav, familievernkontor, krisesenter, barnevern og andre innen kommune og frivillige organisasjoner. De tilbyr samtaler med økonomiske rådgivere, psykologer, pedagoger, sosionomer osv osv. 

Jeg ville begynt hos legen uansett. 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Salvie skrev:

Hvilke problemer er det du har da? Kanskje du kan få noen råd her inne om hva du kan gjøre for å bedre situasjonen.

Støtter forøvrig forslag om å dra til legen. Mange har behov for psykolog i perioder av livet og det er ingenting i veien med det.

 

1 minutt siden, theTitanic skrev:

Andre kan hjelpe deg med praktiske problemer og råd. Spør her feks, eller spør en venn. Det er alltid lettere å rydde i andre problemer og mange gjør det gjerne

Ikke gjør som de sier. Jeg lagde en lignende tråd her inne for en stund siden og fikk bare svar på at det var noe galt med meg, at jeg måtte ha gjort noe galt osv osv.. jeg følte meg langt VERRE etter den tråden så jeg anbefaler deg STERKT å ikke skrive noe her om hva som er problemene. 

Anonymkode: 91a00...b89

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Salvie skrev:

Hvilke problemer er det du har da? Kanskje du kan få noen råd her inne om hva du kan gjøre for å bedre situasjonen.

Støtter forøvrig forslag om å dra til legen. Mange har behov for psykolog i perioder av livet og det er ingenting i veien med det.

Det er ikke noe galt med å gå til psykolog, tviler bare på at han kan hjelpe meg. Det er så mye som må endres på om jeg skal få det bra, og mange ting som står i veien for å gjøre de endringene. 

Anonymkode: 74c36...ffb

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Skjønner hvordan du har det ts.  Føler det samme selv. Tror heller ikke psykolog eller medisiner kan hjelpe meg da problemene er ytre omstendigheter.  Er veldig nedfor for tiden.

Anonymkode: 50830...574

Da er vi mange i samme båt 🛳😭

Anonymkode: 91a00...b89

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

 

Ikke gjør som de sier. Jeg lagde en lignende tråd her inne for en stund siden og fikk bare svar på at det var noe galt med meg, at jeg måtte ha gjort noe galt osv osv.. jeg følte meg langt VERRE etter den tråden så jeg anbefaler deg STERKT å ikke skrive noe her om hva som er problemene. 

Anonymkode: 91a00...b89

Tenker litt det samme, pluss at jeg er redd for å bli gjenkjent. Men kan svare litt generelt. Problemer i parforhold. Bor langt unna familie. Lite nettverk. Økonomi. Føler meg låst fordi jeg pga lite utdannelse og en personlighet som gjør det vanskelig å "selge meg selv" i en jobbintervjusituasjon gjør det vanskelig å få ny jobb. Noe som gjør det vanskelig å flytte. Bl.a.

Anonymkode: 74c36...ffb

[Salvie]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er ikke noe galt med å gå til psykolog, tviler bare på at han kan hjelpe meg. Det er så mye som må endres på om jeg skal få det bra, og mange ting som står i veien for å gjøre de endringene. 

Anonymkode: 74c36...ffb

Da må du forsøke å fjerne hindringene. Vanskelig å gi mer råd uten å vite noe mer om hva problemene går ut på.

[AnonymBruker]

37 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg sliter for tiden med flere problemer som jeg ikke ser noen løsning på. Det føles som om alt går galt for tiden, som om livet rakner. Jeg er konstant sliten, stresset og nedfor. Sliter med søvn. Har mister gleden over ting jeg gledet meg over før. Har tatt flere tester på nettet som sier at jeg kan være deprimert eller i ferd med å utvikle en depresjon. Tenker på å søke hjelp. Men om jeg går til legen, vil jeg kanskje få tilbud om psykolog (muligens lang ventetid også) og kanskje medisiner. Men når jeg sliter psykisk pga ytre omstendigheter, hjelper det jo ikke med terapi og medisiner. Man kan ikke medisinere bort problemene. Det blir jo som å flykte inn i en rus. Problemene er der like fullt. Men helsevesenet kan vel ikke hjelpe meg med praktiske problemer?

Anonymkode: 74c36...ffb

Jeg er forøvrig helt enig i det du skriver. Jeg sliter også pga ytre faktorer og de går det ikke an å medisinere vekk dessverre. Men som skrevet tidligere, anbefaler deg STERKT å ikke skrive hva dette dreier seg om for jeg lagde en lignende tråd og der fikk jeg bare svar med at jeg måtte ha gjort noe galt og det måtte være noe galt med meg så jeg følte ned langt VERRE etter den tråden. KG er et stygt sted når det kommer til slike ting dessverre. 

Anonymkode: 91a00...b89

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Skjønner hvordan du har det ts.  Føler det samme selv. Tror heller ikke psykolog eller medisiner kan hjelpe meg da problemene er ytre omstendigheter.  Er veldig nedfor for tiden.

Anonymkode: 50830...574

 

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Da er vi mange i samme båt 🛳😭

Anonymkode: 91a00...b89

Ja, jeg er nok ikke alene om å føle det sånn. Håper det ordner seg for dere. 

TS

Anonymkode: 74c36...ffb

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg er forøvrig helt enig i det du skriver. Jeg sliter også pga ytre faktorer og de går det ikke an å medisinere vekk dessverre. Men som skrevet tidligere, anbefaler deg STERKT å ikke skrive hva dette dreier seg om for jeg lagde en lignende tråd og der fikk jeg bare svar med at jeg måtte ha gjort noe galt og det måtte være noe galt med meg så jeg følte ned langt VERRE etter den tråden. KG er et stygt sted når det kommer til slike ting dessverre. 

Anonymkode: 91a00...b89

Ja, har flere ganger sett at trådstarter får mye dritt. Noen føler seg vel bedre av å rakke ned på andre... 

Anonymkode: 74c36...ffb

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tenker litt det samme, pluss at jeg er redd for å bli gjenkjent. Men kan svare litt generelt. Problemer i parforhold. Bor langt unna familie. Lite nettverk. Økonomi. Føler meg låst fordi jeg pga lite utdannelse og en personlighet som gjør det vanskelig å "selge meg selv" i en jobbintervjusituasjon gjør det vanskelig å få ny jobb. Noe som gjør det vanskelig å flytte. Bl.a.

Anonymkode: 74c36...ffb

Ser du nå fikk med deg første svaret mitt og det er bra. Ikke utlever noe mer. Lykke til videre og vi er i samme båt. 

Anonymkode: 91a00...b89

[Salvie]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tenker litt det samme, pluss at jeg er redd for å bli gjenkjent. Men kan svare litt generelt. Problemer i parforhold. Bor langt unna familie. Lite nettverk. Økonomi. Føler meg låst fordi jeg pga lite utdannelse og en personlighet som gjør det vanskelig å "selge meg selv" i en jobbintervjusituasjon gjør det vanskelig å få ny jobb. Noe som gjør det vanskelig å flytte. Bl.a.

Anonymkode: 74c36...ffb

Hva med å dumpe kjæresten, ta mer utdannelse slik at du blir mer attraktiv på jobbmarkedet og reise på en ferietur til familien?

[Thyra]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ser du nå fikk med deg første svaret mitt og det er bra. Ikke utlever noe mer. Lykke til videre og vi er i samme båt. 

Anonymkode: 91a00...b89

Takk.