Dr Torkil Andersen

[Gjest Kristin]

fedon anbefaler fett... men dessuten riktig fett!

Jeg har tro på lavkarbo. Minimalt for å gå ned,lite for å holde seg frisk.

For meg er ikke dette en diett,men en livstids endring i kostholdet. Jeg er ikke tykk,men har slitt med lite overskudd. Noe som endret seg etter noen uker på denne dietten. Jeg spiser en del frukt da det ikke er for å gå ned i vekt. Spis med hodet!!

[Gjest AnonymBruker]

Hvis du tror at veien til et sunnere liv er å ikke spise kjøtt (proteiner) og å kutte ut alt fett så tar du 110% feil, det er akkurat det motsatte av hva man skal gjøre.

Ja, for det finnes jo ikke proteiner i noe annet enn kjøtt.

[Gjest Kukken]

Nei, det finnes fint lite proteiner i feks soya....

[Gjest banegut58]

Er det noen av dere som leser boka Slank med ketolyse?

Ser at poenget med ketolysekuren er at man kommer inn i Ketose,som er en form for energibruk hvor kroppen bruker fettet og ikke karbohydrater til å få mesteparten av energien fra.

[Gjest banegut58]

lest boka , gjort alt etter det som står i boka men ingen resultat på vekta, hvorfor vet dere det ? Vil noen svare meg ?

[Happychilli]

Tar du vitaminene? Drikker du nok vann? Legg inn alt du spiser på en dag på diett.no så vil du få en pekepinn på hvordan du ligger an i forholdet fett/proteiner/karbo:) kan hende du må justere litt