Alternativ til Coca-Cola

[Roseus]

Jeg har de siste årene drukket gjennomsnittlig 1 liter Coca-Cola om dagen, starter dagen med ett glass. Har nå bestemt meg for å kutte ned, har 2 dager uten, men merker at vann blir utrolig traust i forhold. Er egentlig juice/saft noe bedre? 

Jeg tenker i hovedsak å redusere pga økonomi, sukker og tenner. 

 

Eller om det finnes andre gode forslag til drikke. 

[AnonymBruker]

Juice blir det samme som cola både på syre og sukker og kalorier. Broren min var avhengig av cola, men klarte å venne seg til Pepsimax i steden. Fortsatt surt, men ingen sukker eller kalorier, så et mye bedre alternativ.

Anonymkode: ffe0a...789

[AnonymBruker]

Sukkerfri brus er mye bedre for helsa. Ja, bortsett fra for tennene da. Og lommeboka. Men én av tre er jo noe.

Alternativt kan du kjøpe  deg en billig brusmaskin gir å lage bobler i det du måtte ha lyst til. 

Anonymkode: 68a68...0fe

[T-Rex]

Kullsyremaskin eller Farris. Førstnevnte blir ikke billigere enn om man utnytter tilbudene på sprudlevann,men det er delig å slippe å dra på alt vannet.

[studerende]

Vann er traust?

[_popcorn_]

Jeg gikk rett fra 2-2,5 liter cola pr dag til max ett glass brus pr uke. 
Vann var kjedelig i starten, nå foretrekker jeg vann. 

[-jk-]

Jeg har nyslig byttet ut Pepsi Max med en supergod saft, ZerOh! Sitron&Lime. Sukkerfri selvsagt. Anbefaler alle å prøve denne, har ennå ikke truffet på noen som ikke liker den.

For å slippe å blande i ett sett kjøpte jeg en 8L dispenser med kran og plasserte i kjøleskapet. Blander en flaske i slengen, litt sterkere enn anbefalt (7:1 istedenfor 9:1). 

[AnonymBruker]

1 time siden, Roseus skrev:

Jeg har de siste årene drukket gjennomsnittlig 1 liter Coca-Cola om dagen, starter dagen med ett glass. Har nå bestemt meg for å kutte ned, har 2 dager uten, men merker at vann blir utrolig traust i forhold. Er egentlig juice/saft noe bedre? 

Jeg tenker i hovedsak å redusere pga økonomi, sukker og tenner. 

 

Eller om det finnes andre gode forslag til drikke. 

Nope! Ingen over, ingen ved siden av!

Anonymkode: 838a5...0ad

[AnonymBruker]

Kjøp deg en sukkerfri saft du liker! Prøv og feil litt i safthylla, utrolig mye å velge i. Det finnes tilogmed saft med colasmak!

Anonymkode: 9bc33...c99

[AnonymBruker]

13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kjøp deg en sukkerfri saft du liker! Prøv og feil litt i safthylla, utrolig mye å velge i. Det finnes tilogmed saft med colasmak! 

Anonymkode: 9bc33...c99

Det husker jeg fra barndommen min! Hvor finner du det nå?

Anonymkode: 68a68...0fe

[Gjest padawan]

På 12.9.2018 den 23.45, -jk- skrev:

Jeg har nyslig byttet ut Pepsi Max med en supergod saft, ZerOh! Sitron&Lime. Sukkerfri selvsagt. Anbefaler alle å prøve denne, har ennå ikke truffet på noen som ikke liker den.

Jeg har også lagt min elsk på denne saften. Veldig godt. 

 

Jeg har satt en grense for meg selv på en flaske om dagen. Før var det 1.5 liter men nå er det de mindre 1.25 liter. Jeg har en Soda stream-maskin som jeg i perioder bruker istedenfor å drikke cola. Jeg synes også vanlig vann kan være kjipt og foretrekker vann med bobler. 

[LeneXCII]

Gå over til Cola Zero først, for så å gradvis trappe ned. Da unngår du i hvert fall alt sukkeret/kaloriene!

[domimik]

På 14.9.2018 den 11.36, AnonymBruker skrev:

Det husker jeg fra barndommen min! Hvor finner du det nå?

Anonymkode: 68a68...0fe

Det er fun light som produserer, så jeg tipper på velassorterte dagligvarer som Meny og Coop mega 

[AnonymBruker]

 Brus er brus. Spiller egentlig ingen rolle om det skal være "sukker-fritt" eller ikke... 

Anonymkode: a51af...9d6

[AnonymBruker]

Jeg bytta til saft, og til vann med noen dråper sitronsaft i, sparer over 500 kr i mnd! Og fått mye finere hud, sunnere negler, hår osv

Jeg måtte stoppe tvert for brus noen ganger i uka opprettholdt avhengigheten. Man får hodepine de første dagene etter 2-3 dager uten og kjempesug etter sukker men bare å motstå og komme seg gjennom den første uka så går det helt fint Se litt på hva sukker gjør, blomster råtner av sukkervann så tenk på hva det gjør på innsiden av kroppen forhold til aldring av organer og celler og avler sykdom. Det hjelper deg å slutte forhåpentligvis! 

Kjøper meg en brus kanskje hver 6 uke nå og da kan jeg drikke hele på en kveld men passer på å ikke kjøpe ny dagen etter selvom det er digg. 

Anonymkode: 74c12...d53

[AnonymBruker]

14 timer siden, AnonymBruker skrev:

 Brus er brus. Spiller egentlig ingen rolle om det skal være "sukker-fritt" eller ikke... 

Anonymkode: a51af...9d6

Hvis målet er å gå ned i vekt eller ikke få hull i tennene spiller det en stor rolle..

Anonymkode: ffe0a...789

[AnonymBruker]

Taffel-vann fra Rema? Ikke sukker eller kunstig søtning (Y) Man blir like "feit" av å drikke light brus, fordi kroppen tror den får sukker. Har heller aldri sett et slankt/veltrent menneske som drikker lightbrus, så noen bedras..  

Anonymkode: c4e48...8f8

[AnonymBruker]

25 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Taffel-vann fra Rema? Ikke sukker eller kunstig søtning (Y) Man blir like "feit" av å drikke light brus, fordi kroppen tror den får sukker. Har heller aldri sett et slankt/veltrent menneske som drikker lightbrus, så noen bedras..  

Anonymkode: c4e48...8f8

Dette var vel en av de mest kreative forestillingene jeg har hørt.

Her må du fortelle mer om hvordan kroppen lager energi av ingenting, - for det er et ekte under å få til! 

Mvh

Tjukkebollefeita på 170 som veier sine 60 kilo og bare har drukket lightbrus i mer enn 40 år.

Anonymkode: 705d7...86e

[Yuumi]

På 16.9.2018 den 13.28, AnonymBruker skrev:

Hvis målet er å gå ned i vekt eller ikke få hull i tennene spiller det en stor rolle..

Anonymkode: ffe0a...789

Sukkerfri brus er visstnok like skadelig for tennene som ikke sukkerfri, så det så 😜

[AnonymBruker]

17 minutter siden, Emblja skrev:

Sukkerfri brus er visstnok like skadelig for tennene som ikke sukkerfri, så det så 😜

Feil. Det gir like mye syreskader, men ikke karies.

Anonymkode: ffe0a...789