Jump to content
Roseus

Alternativ til Coca-Cola

Recommended Posts

Roseus

Jeg har de siste årene drukket gjennomsnittlig 1 liter Coca-Cola om dagen, starter dagen med ett glass. Har nå bestemt meg for å kutte ned, har 2 dager uten, men merker at vann blir utrolig traust i forhold. Er egentlig juice/saft noe bedre? 

Jeg tenker i hovedsak å redusere pga økonomi, sukker og tenner. 

 

Eller om det finnes andre gode forslag til drikke. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Juice blir det samme som cola både på syre og sukker og kalorier. Broren min var avhengig av cola, men klarte å venne seg til Pepsimax i steden. Fortsatt surt, men ingen sukker eller kalorier, så et mye bedre alternativ.

Anonymkode: ffe0a...789

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Sukkerfri brus er mye bedre for helsa. Ja, bortsett fra for tennene da. Og lommeboka. Men én av tre er jo noe. :)

Alternativt kan du kjøpe  deg en billig brusmaskin gir å lage bobler i det du måtte ha lyst til. 

Anonymkode: 68a68...0fe

Share this post


Link to post
Share on other sites
T-Rex

Kullsyremaskin eller Farris. Førstnevnte blir ikke billigere enn om man utnytter tilbudene på sprudlevann,men det er delig å slippe å dra på alt vannet.

Share this post


Link to post
Share on other sites
studerende

Vann er traust?

Share this post


Link to post
Share on other sites
_popcorn_

Jeg gikk rett fra 2-2,5 liter cola pr dag til max ett glass brus pr uke. 
Vann var kjedelig i starten, nå foretrekker jeg vann. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

-jk-

Jeg har nyslig byttet ut Pepsi Max med en supergod saft, ZerOh! Sitron&Lime. Sukkerfri selvsagt. Anbefaler alle å prøve denne, har ennå ikke truffet på noen som ikke liker den.

For å slippe å blande i ett sett kjøpte jeg en 8L dispenser med kran og plasserte i kjøleskapet. Blander en flaske i slengen, litt sterkere enn anbefalt (7:1 istedenfor 9:1). 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
1 time siden, Roseus skrev:

Jeg har de siste årene drukket gjennomsnittlig 1 liter Coca-Cola om dagen, starter dagen med ett glass. Har nå bestemt meg for å kutte ned, har 2 dager uten, men merker at vann blir utrolig traust i forhold. Er egentlig juice/saft noe bedre? 

Jeg tenker i hovedsak å redusere pga økonomi, sukker og tenner. 

 

Eller om det finnes andre gode forslag til drikke. 

Nope! Ingen over, ingen ved siden av! ;)

Anonymkode: 838a5...0ad

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Kjøp deg en sukkerfri saft du liker! Prøv og feil litt i safthylla, utrolig mye å velge i. Det finnes tilogmed saft med colasmak!

Anonymkode: 9bc33...c99

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kjøp deg en sukkerfri saft du liker! Prøv og feil litt i safthylla, utrolig mye å velge i. Det finnes tilogmed saft med colasmak! 

Anonymkode: 9bc33...c99

Det husker jeg fra barndommen min! Hvor finner du det nå? :)

Anonymkode: 68a68...0fe

Share this post


Link to post
Share on other sites
padawan
På 12.9.2018 den 23.45, -jk- skrev:

Jeg har nyslig byttet ut Pepsi Max med en supergod saft, ZerOh! Sitron&Lime. Sukkerfri selvsagt. Anbefaler alle å prøve denne, har ennå ikke truffet på noen som ikke liker den.

Jeg har også lagt min elsk på denne saften. Veldig godt. 

 

Jeg har satt en grense for meg selv på en flaske om dagen. Før var det 1.5 liter men nå er det de mindre 1.25 liter. Jeg har en Soda stream-maskin som jeg i perioder bruker istedenfor å drikke cola. Jeg synes også vanlig vann kan være kjipt og foretrekker vann med bobler. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
LeneXCII

Gå over til Cola Zero først, for så å gradvis trappe ned. Da unngår du i hvert fall alt sukkeret/kaloriene!

Share this post


Link to post
Share on other sites
domimik
På 14.9.2018 den 11.36, AnonymBruker skrev:

Det husker jeg fra barndommen min! Hvor finner du det nå? :)

Anonymkode: 68a68...0fe

Det er fun light som produserer, så jeg tipper på velassorterte dagligvarer som Meny og Coop mega 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

 Brus er brus. Spiller egentlig ingen rolle om det skal være "sukker-fritt" eller ikke... 

Anonymkode: a51af...9d6

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Jeg bytta til saft, og til vann med noen dråper sitronsaft i, sparer over 500 kr i mnd! Og fått mye finere hud, sunnere negler, hår osv :)

Jeg måtte stoppe tvert for brus noen ganger i uka opprettholdt avhengigheten. Man får hodepine de første dagene etter 2-3 dager uten og kjempesug etter sukker men bare å motstå og komme seg gjennom den første uka så går det helt fint :) Se litt på hva sukker gjør, blomster råtner av sukkervann så tenk på hva det gjør på innsiden av kroppen forhold til aldring av organer og celler og avler sykdom. Det hjelper deg å slutte forhåpentligvis! 

Kjøper meg en brus kanskje hver 6 uke nå og da kan jeg drikke hele på en kveld men passer på å ikke kjøpe ny dagen etter selvom det er digg. 

Anonymkode: 74c12...d53

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
14 timer siden, AnonymBruker skrev:

 Brus er brus. Spiller egentlig ingen rolle om det skal være "sukker-fritt" eller ikke... 

Anonymkode: a51af...9d6

Hvis målet er å gå ned i vekt eller ikke få hull i tennene spiller det en stor rolle..

Anonymkode: ffe0a...789

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Taffel-vann fra Rema? Ikke sukker eller kunstig søtning (Y) Man blir like "feit" av å drikke light brus, fordi kroppen tror den får sukker. Har heller aldri sett et slankt/veltrent menneske som drikker lightbrus, så noen bedras.. ;) 

Anonymkode: c4e48...8f8

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
25 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Taffel-vann fra Rema? Ikke sukker eller kunstig søtning (Y) Man blir like "feit" av å drikke light brus, fordi kroppen tror den får sukker. Har heller aldri sett et slankt/veltrent menneske som drikker lightbrus, så noen bedras.. ;) 

Anonymkode: c4e48...8f8

Dette var vel en av de mest kreative forestillingene jeg har hørt.

Her må du fortelle mer om hvordan kroppen lager energi av ingenting, - for det er et ekte under å få til! 

Mvh

Tjukkebollefeita på 170 som veier sine 60 kilo og bare har drukket lightbrus i mer enn 40 år.

Anonymkode: 705d7...86e

Share this post


Link to post
Share on other sites
Emblja
På 16.9.2018 den 13.28, AnonymBruker skrev:

Hvis målet er å gå ned i vekt eller ikke få hull i tennene spiller det en stor rolle..

Anonymkode: ffe0a...789

Sukkerfri brus er visstnok like skadelig for tennene som ikke sukkerfri, så det så 😜

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
17 minutter siden, Emblja skrev:

Sukkerfri brus er visstnok like skadelig for tennene som ikke sukkerfri, så det så 😜

Feil. Det gir like mye syreskader, men ikke karies.

Anonymkode: ffe0a...789

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...