Ibsen trener - fake it til you make it

[ibsen]

Vekt: 64.5 Høyde: 165. Mål: 56 kilo 

To be continued..

[ibsen]

Snikveide meg idag, og vekten viste 62.0 

Det er nok kun vannvekt etter påske.. men likevel - den magiske 60streken nærmer seg!

April blir veldig travel på jobb og privat. Så målet mitt denne mnd er å holde meg unna sukker og ta så gode matvalg som jeg kan. Drikker vann som tørstedrikk og mulig det blir en hvit mnd. 

Mai er roligere og med mange deilige fridag - så tenker at jeg setter inn støtet med trening da!

[KaDust]

Hva mener du med hvit måned?

[ibsen]

On 4/5/2018 at 9:37 PM, KaDust said:

Hva mener du med hvit måned?

Ingen alkohol 😊

[ibsen]

Det jeg har fått i meg som jeg ikke skulle i helgen; håndfull haribo, lakrisstang, 3 'påskegg', 1 glass appelsinjuice og 1 glass sjokkomelk. Så sukkerfri = fail 🙈

Nå følger 3 dager med seminar/kurs hvor jeg ihvertfall delvis må spise det jeg får servert.. Ikke verdens beste timing. Og neste uke er relativ lik🙄 Får gjøre så godt jeg kan!

[KaDust]

Så godt du kan er bra nok

[ibsen]

Da var ny offisielt vekt 61. Har satt meg ett hårete mål om å se 69 tallet innen 1 mai. Noe usikker på om det går.

Kurs tirsdag til fredag med måltider inkludert. Det er litt utfordrende. 

Tenker å ta en lavkarbo-miniuke med telling av kalorier fra 23 til 27. En liten kickstart og så MÅ jeg komme i gang med noe trening!