Suuulten!

[kjøttkaker]

Hva kan jeg lage av dette som ikke tar 100 år? Er så suuulten og saumfart nettet , men blir  bare suur fordi jeg ikke finner noe jeg vil ha. 

Vil helst ha med (noe av) dette:

Tomater 

Agurk

Squash

Gulrøtter

Brokkoli 

Asparges 

Poteter

Søtpotet

Har også:

Linser 

Bønner 

Kikerter

Har tomatpure, div løk,kokosmelk

[AnonymBruker]

Ovnsbakt søtpotet:

Lag fyll med bønner, litt hakkede tomater og noen av de andre grønnsakene + krydder om du har. Har du litt ost, rømme eller lignende er det godt med.

Kyllingsuppe (uten kylling): 
Fres div løk i en kjele. Når de er passe stekt, hell i vann med buljong. Kok opp vannet og tilsett søtpotet, gulrøtter og poteter i terninger. Når grønnsakene er møre tilsett kokosmelk og diverse krydder. 

Har du litt tørt brød og hvitløk kan du lage hvitløksbrød og ha ved siden av. 

Anonymkode: bf652...99a

[AnonymBruker]

Del søtpoteten i to, lag litt hull med gaffel og stek den i ovnen på bakepapir (tar ca. 50 min basert på om du liker den veldig mør eller ikke og størrelsen på søtpoteten). * 

 

Anonymkode: bf652...99a

[AnonymBruker]

Alt kan du slenge i folie, krydre og bake i ovnen og kok linsene i kraft mens grønsakene blir ferdige. Bønnene og ertene må du bløtlegge over natten, så innen de er ferdige har du nok sultet i hjel;). 

Anonymkode: 7a5bb...e57