Gå til innhold

Noen som trener med minibands?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Hva slags øvelser gjør dere?

Er dette effektiv styrketrening?

Anonymous poster hash: d2602...6b8

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bruker det for å minne meg på å presse knærne ut i knebøy og frontbøy.



Anonymous poster hash: d3a33...17c
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bruker minibands når jeg tar knebøy, og når jeg ligger på ryggen og løfter rumpa opp, vet ikke hva den øvelsen heter :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Utgjør det noe forskjell på øvelsen når dere bruker minibands?



Anonymous poster hash: d2602...6b8
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...