Kosthold og livsstil

44 230 emner i kategorien

1. Intermitterende faste, erfaringer? 1 2

   Av AnonymBruker, 9. januar
   • 23 svar
   • 944 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 13. januar

2. Hvor mange kalorier bør jeg spise for å bygge muskler og gå ned i vekt/fett?

   Av AnonymBruker, 12. januar
   • 11 svar
   • 484 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 12. januar

3. Klumpfølelse i halsen som ikke forsvinner

   Av AnonymBruker, 11. januar
   • 9 svar
   • 443 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 12. januar

4. Hvordan klarer man å være disiplinert nok til å lykkes med vektnedgang?

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 19 svar
   • 931 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

5. Vektnedgang -gruer meg til jul 1 2 3

   Av AnonymBruker, 21. november 2024
   • 43 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

6. Trenger råd mot treg mage

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 13 svar
   • 407 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

7. Frøsen av kostholdsendring

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 15 svar
   • 422 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

8. Lifesum app, begreper

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 9 svar
   • 463 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

9. Glucose goddess

   Av AnonymBruker, 11. januar
   • 1 svar
   • 248 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. januar

10. Gått ned 14 kg, minst 30 igjen...

    Av AnonymBruker, 10. januar
    • 8 svar
    • 500 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

11. Noen som har klart å snu helsa si til det bedre når de på en måte ikke vil?

    Av AnonymBruker, 17. desember 2024
    • 10 svar
    • 684 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

12. Fortvilet og litt deppa. «Magefett» og over 60. Trenger råd.

    Av AnonymBruker, 17. desember 2024
    • 5 svar
    • 525 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

13. Lever jeg sunt nok?

    Av AnonymBruker, 9. januar
    • 11 svar
    • 610 visninger
    • 
    • Grüner
    • 10. januar

14. Hvordan takler man sult følelse på best mulig måte?

    Av AnonymBruker, 8. januar
    • 19 svar
    • 727 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

15. Mulig å ta kosttilskudd i stedet for å spise grovt brød og grønnsaker?

    Av AnonymBruker, 9. januar
    • 11 svar
    • 407 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

16. Du som går nattevakt, hva spiser du på jobb?

    Av Anonym-bruker, 6. januar
    • 19 svar
    • 708 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

17. Vektnedgang og hormonspiral 1 2

    Av AnonymBruker, 9. januar
    • 26 svar
    • 660 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

18. Er snømåking trening? 1 2

    Av AnonymBruker, 9. januar
    • 27 svar
    • 1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. januar

19. Veldig tynn og lite mat

    Av AnonymBruker, 7. januar
    • 13 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Perelandra
    • 10. januar

20. Greit å kommentere hva overvektige kjøper på butikken? 1 2 3

    Av AnonymBruker, 8. januar
    • 47 svar
    • 2k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 9. januar

21. Hvordan klare å unngå alt eller ingenting tankegang ved vektnedgang?

    Av AnonymBruker, 8. januar
    • 8 svar
    • 531 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 9. januar

22. Har jeg blitt alkoholiker?

    Av AnonymBruker, 7. januar
    • 16 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 9. januar

23. Noen som har sluttet med Wegovy og hvordan gikk det?

    Av AnonymBruker, 2. januar
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 9. januar

24. Har du endelig klart å legge om livsstilen din?

    Av AnonymBruker, 8. januar
    • 17 svar
    • 656 visninger
    • 
    • Amatariel
    • 9. januar

25. Går man egentlig ned i vekt av å kutte sukker?

    Av AnonymBruker, 8. januar
    • 7 svar
    • 491 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 8. januar