Noen med vg-pluss her?

[AnonymBruker]

http://pluss.vg.no/2016/08/24/2514/2514_23770613

Er det nyttig informasjon i artikkelen eller er det bare clickbait?

Anonymkode: 76abe...386

[dillyduzit]

Noen gode tips, ellers mest clickbait, ting man vet fra før. 

 

Sitat

■ Spis passe mye og plantebasert

■ Velg råvarer som er lite bearbeidet – plukk gjerne sopp og bær i skogen

■ Lag ukemeny, handleliste og gjør storinnkjøp en gang i uken

■ Spis (noen) måltider sammen med andre

■ Ta vare på rester og ikke kast mat som kan spises

■ Sunn mat er to dager med fisk, to til tre dager med vegetarmat og to til tre dager med kjøtt. Og en porsjon kan lett bli til to middager.