Utrent treningsvenninne?

[AnonymBruker]

For noen uker siden flyttet jeg hjem til mine foreldre for sommeren siden stuiene mine var ferdig. Jeg har ikke mange venner her og kom i kontakt med en jeg gikk på skole med et par år, men som siden flyttet og har nå flyttet tilbake. Hun har alltid lagt ut statuser på facebook og instagram når hun er ute og trener. Poster bilder og skryter i det vide og breie om hvor sprek hun er, hun har satt ny pers, løpt opp fjelltopper og så videre, og så videre.

Så, for en uke siden spurte jeg henne om ikke vi kunne begynne å trene sammen, jogge sammen på tur og kanskje motivere hverandre. De første turene var egentlig nesten bare gå-rolig-og-snakke-tempo, etter et par dager prøvde jeg meg på å foreslå litt spurt for å prøve å få litt konkurranseinstinkt i henne, men hun var tydelig ikke interessert og fortsatte hele tiden å finne nye ting å snakke om for å avbryte løpinga.

Dagen etter sa jeg helt i begynnelsen av turen at jeg ville jogge, ikke bare gå, men etter bare et par hundre meter måtte vi stoppe fordi skoen hennes "gikk opp" i lissene og hun måtte stramme de. Da jeg skulle fortsette å jogge ble hun bare hengende etter og det ble bare noen korte joggeperioder med masse småstopp og krungling innimellom, unskyldninger på sko, hår, bukse, insekter...

Jeg prøvde meg på å tulle med at hun som er så sprek og har trent så mye i det siste og skrytt så mye på facebook burde jo ha sko og klær i orden. Da ble hun merkbart sur og resten av turen ble bare merkelig stille.

Jeg tenkte at hun som de siste månedene har postet nesten daglige oppdateringer om løpeturer, trening og hvor flink hun har vært var et tegn på at hun faktisk likte å løpe, trene og være aktiv, men når vi er ute så virker det som om hun gjør alt for å slippe å jogge eller gå mer enn snakke-tempo. Jeg begynner nesten å lure på om hun virkelig trener i det hele tatt. Hun virker jo som om hun ikke har kondis i det hele tatt. Hun gir opp nesten før hun har kommet opp i fart.

Skal jeg avsløre bløffen hennes og si til henne at jeg ikke gidder å gå tur med henne lengre? Eller skal jeg fortsette å gå tur med henne og håpe på at hun etter hvert blir "frisk" nok til å begynne å jogge/løpe med meg? Jeg trodde vi skulle motivere hverandre, men nå blir det å gå turer bare et ork for meg desto mer jeg tenker på det og henne.

Anonymous poster hash: c58a1...605

[Glynis]

Ikke avslør noen bløff. Gjør det enkelt og greit som et høflig og oppegående menneske, dette er ikke snakk om forbrytelse og straff. I og med at det er du som tok initiativet kan du jo bare slutte å spørre henne. Om hun tar opp temaet og spør om dere skal gå en tur snart sier du bare at du har funnet ut at det beste for deg er å trene alene, da du kan justere ditt eget tempo. Jeg har takket nei til treningstur med godevenninner hundrevis av ganger fordi jeg oppriktig trives med å løpe alene og justere mitt eget tempo, og ingen av dem furter av den grunn.

[AnonymBruker]

Hva får du ut av å avsløre henne egentlig?

Anonymous poster hash: 0c759...4e6

[Anglofil]

Man kan også være utholdende på ulike måter. Selv har jeg alltid vært sterk og holder ganske lenge når det gjelder styrketrening, men jeg har alltid slitt med løpinga og spesielt løpetrening. Jeg hater egentlig løping, så jeg gjør det kun fordi jeg "må". Også da jeg var konkurranseutøver og trente 12-15 timer i uka + konkurranser, det var et evig slit å løpe. Det er ikke nødvendigvis slik at hun bløffer, men ikke alle er anlagte "løpemennesker". Selv går jeg fort eller tar intervalltrening ved kondistrening fordi jeg aldri klarer å løpe lenge av gangen, men det betyr jo ikke at jeg ikke trener. Jeg trener så jeg får blodsmak i munnen, men jeg kommer aldri til å bli noen maratonløper av den grunn. Og sånn er det, jeg er eksplosiv men ikke spesielt utholdende.

Forøvrig ser jeg ikke helt hva du skulle få ut av det, hvis hun holder seg i form så ser jeg ikke hva godt det skulle gjøre.

Mvh Yvonne

Endret 24. juli 2014 av Yvonne

[AnonymBruker]

Man kan også være utholdende på ulike måter. Selv har jeg alltid vært sterk og holder ganske lenge når det gjelder styrketrening, men jeg har alltid slitt med løpinga og spesielt løpetrening. Jeg hater egentlig løping, så jeg gjør det kun fordi jeg "må". Også da jeg var konkurranseutøver og trente 12-15 timer i uka + konkurranser, det var et evig slit å løpe. Det er ikke nødvendigvis slik at hun bløffer, men ikke alle er anlagte "løpemennesker". Selv går jeg fort eller tar intervalltrening ved kondistrening fordi jeg aldri klarer å løpe lenge av gangen, men det betyr jo ikke at jeg ikke trener. Jeg trener så jeg får blodsmak i munnen, men jeg kommer aldri til å bli noen maratonløper av den grunn. Og sånn er det, jeg er eksplosiv men ikke spesielt utholdende.

Forøvrig ser jeg ikke helt hva du skulle få ut av det, hvis hun holder seg i form så ser jeg ikke hva godt det skulle gjøre.

Mvh Yvonne

Denne jenten hadde jo gitt uttrykk for st hun faktisk tok seg et par løpeturer her og der.

Anonymous poster hash: 97469...f2f

[Anglofil]

Denne jenten hadde jo gitt uttrykk for st hun faktisk tok seg et par løpeturer her og der.

Anonymous poster hash: 97469...f2f

Ja, og hva så? Det er vel hennes definisjon på løping. Ser ikke helt hvorfor man skal drite henne ut av den grunn.

Mvh Yvonne

Endret 24. juli 2014 av Yvonne

[AnonymBruker]

Ja, og hva så? Det er vel hennes definisjon på løping. Ser ikke helt hvorfor man skal drite henne ut av den grunn.

Mvh Yvonne

Da har hun en helt idiotisk definisjon. Å gå i snakketempo er ikke å løpe. Da er det en gåtur - ikke løpetur. Jeg sier ikke at TS skal drite henne ut, men jeg tror denne jenten har delt litt for mye om trening som ikke har blitt gjort. Beste for TS er bare å ikke ta initiativ til å trene sammen lenger,

Anonymous poster hash: 97469...f2f

[bergen2]

Jeg synes ikke du skal avsløre bløffen hennes. Du kan vel løpe på turer for deg selv og gå på turer med din veninne?

[AnonymBruker]

Ikke det språket der takk!!

Anonymous poster hash: 6e697...11e

[Gjest Blåskjell]

Er ikke dette bare det typiske "perfekte liv på FB syndromet" vi ser stadig oftere, der man får selvtillit av å ha så perfekte liv som mulig på FB?

[Gjest Hedra]

Det er FB i et nøtteskall. Illusjonen om det perfekte liv og smerten når den sprekker.

Ser jenter som henne hver gang jeg er på trento. De tar bilder av seg selv i perfekt positur og tilsynelatende trener de mye, men de gjør aldri annet enn å sige fra apparat til apparat for å knote på mobilen eller stramme rumpa mot en de mennene som måtte gå forbi.

Jeg hadde nok vært fristet til å si noe om det, men hun føler seg nok ille nok fra før.

Jogg alene

[AnonymBruker]

Haha, Facebook altså!

Jeg er en slik som poster en del om fjellturer og trening på FB, gladstatuser, se hvor gøy jeg har det vil du være med? Og jeg trekker til meg andre treningsglade som faktisk blir motivert av meg, som poster mye det samme som meg. Og jammen viser det seg ikke at de er fullstendig utrente, og det var bare en fasade.

Men hva gjør det? Jeg tipper de vil henge på for å faktisk komme i form. Jeg snur meg i blant bort og smiler litt for meg selv når min treningsvennine holder på å kveles i motbakker, men jeg slakker tempo. Jeg går når de vil gå, og trener skikkelig etterpå når hun har dratt hjem. Jeg passer også på å skryte av de, og gi komplimenter. Oj, så sprek du har blitt! Du kommer deg! Jøss, nye sko, er de bra? Har du forsøkt kettlebells? Det har ikke jeg, skal vi prøve en dag? Eller jeg kan si: nå løper vi til den stubben der, så tar vi pause etter den, er du med på det? Men nå skal det sis at jeg har vært håndballtrener i sin tid da, men prøv å tenk litt slik, at du skal motivere henne (hva nå enn som funker for henne). Og snakk deg selv ned, ingen liker en treningsfreak

Ikke avslør henne, for hun vil komme seg etterhvert. Gå med henne, og se på det som en positiv ting. Husk at det folk viser på FB er den personen de egentlig vil være. Og du kan holde ut og hjelpe henne dit. Men vær litt tålmodig. Og vær litt smart. Og prøv å vær litt forståelsesfull da

Anonymous poster hash: 3c534...828

[Teethgrinding]

Bitches be crazy.

[AnonymBruker]

Nå er det hun som kontakter meg for å spørre om jeg blir med på tur. Jeg bare spurte de to første gangene. Jeg skal inrømme at jeg er på grensen til å se på det som masing, men hun fortsetter å poste "løpeturene" på facebook og det irriterer meg. Jeg hadde håpet at jeg skulle bli litt motivert til å klare å løpe mer, ikke være den som hele tiden må pushe og motivere andre.

Jeg har lyst til å ta det opp med henne, men vet liksom ikke helt hvordan siden hun tydeligvis lett blir sur og irritert. Og så blir bare jeg framstilt som den frekke kjerringa og "lating" om jeg sier at jeg ikke gidde å gå tur med henne lengre.

Anonymous poster hash: c58a1...605

[Gjest Iben]

«Tar De livsløgnen fra et gjennomsnittsmenneske, så tar De lykken fra ham med det samme».

[miramis]

De som poster mest om trening og lignende, er som regel ganske utrent!

Er nok best å løpe alene, evig stress å måtte tilpasse tempoet til en annen hele tiden. I tillegg må jeg høre på musikk så gråt alltid alene heller.

[MissPierce]

Har aldri hatt noen fast trenings venninnerog kommer iikke til å ha det. Mye bedre å trene alene.

Får jeg spørsmål om det så sier jeg i fra at jeg er på treningssenter da og da, og at de gjerne må komme. Men jeg forandrer aldri timene mine for at det skal passe andre, for det blir bare tull av det.

Jogge gjør jeg kun alene da jeg liker å kunne holde mitt eget tempo.

Gå turer gjør jeg gjerne med andre, det er bare koselig. Så får det bli litt forskjell på tempo ettersom hvem jeg går med.

Gikk masse tur med ei venninne da jeg hadde hund, og hun også hadde det.

Det var kjempe koselig

[Gjest Bond]

Er nok typisk at mange som sier de løper egentlig driver med en slags gåing eller veldig rolig jogg der pulsen så vidt økes. Så her virket det jo som om det er nok noe FB-pynting på gang, i alle fall ut i fra dine beskrivelser, TS.

Men å "avsløre henne", eh. Hva som er vitsen med det? Om hun vil drive med sin fasadebygging da får hun vel bare holde på, tenker jeg. Jeg synes et behov å "avsløre SANNHETEN" om andre folk er like merkelig og unødvendig som overdreven selvskryt på Facebook.

(nøktern selvskryt som jeg selv driver med er selvsagt ok! )

Så om du vil løpe mer med henne er det fint mulig. Man kan gjerne løpe med noen som har dårligere kondis - du kan ta korte intervaller og løpe tilbake mot henne mellom intervallene, dere kan løpe intervaller sammen der dere i hovedsak løper på tid og ikke distanse og jogger mot hverandre i pausene, man kan finne noe sted der man varmer opp sammen og da tar X antall runder i egen tempo så den raskeste til slutt tar igjen den som er saktere, eller du kan bruke noen av de roligere løpene som rene restitusjonsløp. Dette er noen av strategiene vi gjør med mr Bond - jeg er vel ikke i alt for dårlig form for en kvinnfolk men mr Bond er i veldig bra løpeform og har betraktelig lengre bein så om vi vil løpe sammen da må vi tenke litt alternativt. Vi løper ofte sammen, og han får også en del ut av disse øktene. Eller, mulig han er bare snill, men han påstår det i alle fall

Om du ikke vil trene med henne da kan du jo bare droppe det. Trenger jo ikke å være krass, men kan jo si at du merket nok at du trener med en litt annen oppsett, ikke noe verre enn det.

[Gjest Teta]

Forstår ikke hvorfor TS bryr seg så mye her... Det er da bare å slutte å trene med henne, så er problemet løst. Det virker litt slemt å skulle "avsløre henne" og tulle med henne på den måten.

[Cata]

La nå jenta tro hun løper. Gå tur sammen med henne i blant og så tar du de skikkelige treningsøktene dine alene.

Jeg er også en "FB skryter" når jeg trener, blant annet for å holde motivasjonen oppe hos meg selv, men likevel ville en normalt trent person sannsynligvis ledd brokk på seg av "løpingen" min. For meg er det jogging så lenge jeg ikke teknisk sett går og jeg forbeholder meg retten til å skryte i egen FB så mye jeg vil .