Hvor ofte veier du deg?

[nittenår]

Når jeg nå prøver å gå ned i vekt så veier jeg meg annenhver uke, på tom mage. Om man veier seg etter man har spist 1 kilo kjøtt, ja da veier jo man 1 kilo mer og liksom så .. haha

[AnonymBruker]

1 gang i måneden eller noe sjeldnere.

Anonymkode: c7454...624

[Aintnofun]

Nei, kanskje en gang i året om jeg tilfeldigvis kommer over en vekt. Grunnen til at jeg ikke gjør det regelmessig er fordi jeg ikke vil at vekten skal "styre" meg. Tror jeg hadde fått et usunt forhold til mat dersom jeg hadde sett at vekten gikk oppover. Kan hende det hadde motivert meg til å bli sunnere. Men jeg tenker at så lenge jeg føler meg bra, så er det ikke nødvendig.

[Gjest Explsm]

3-5 ganger daglig

[AnonymBruker]

20 minutter siden, willma skrev:

Veiet meg ca hver eneste dag et halvt år, men roet ned litt, da det faktisk ikke er noen vits å veie seg hver dag, man kan veie mer/mindre pga feks vann i kroppen osv.. Så blir ikke nøyaktig uansett. Veier meg heller ikke når jeg har mensen, for da har man mye vann i kroppen, erfart at jeg faktisk kan veie så mye som en kg mer under mensen. 

Vil tro jeg i snitt veier meg et par ganger i mnd. Greit å holde oversikten, men ikke overdrive tenker jeg  

 

 

Jeg veier 2- 3 kg mer og det er ikke kødd engang!

Anonymkode: 7613a...a7a

[AnonymBruker]

2 ganger i året. 

Anonymkode: f570d...b12

[Susan Sto Helit]

En gang i uka, for å se om vekta går riktig vei.  (ned)

[Ewna]

.

Endret 26. januar 2021 av Ewna

[Gjest willma]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg veier 2- 3 kg mer og det er ikke kødd engang!

Anonymkode: 7613a...a7a

Såpass ja. Nettop derfor er det lurt å unngå å veie seg akkurat den uken. Blitt demotivert mange ganger, men insett at det har vært pga mensen bare.