Trene i jula

[AnonymBruker]

10 minutter siden, Pinkee skrev:

Synes det er helt fint å trene i jula, feks 1.juledag, for da smaker all den feite og søte maten så myyye bedre, og man får plass til mer Men, i år skal jeg jobbe, så da blir det smått med både mat og trening.

Synes godt du kan ta ei treningsøkt i jula, men legg det til et slikt tidspunkt at det ikke går utover familien. Midt i middagen er et dårlig valg

Hahah, nei er ikke slik at jeg stikker midt i julegaveutdelinga eller middagen. Det blir jo selvsagt om morgenen, når folk er i kirka eller noe sånt. Før alt styret begynner. 

Anonymkode: 96f8d...d9b

[Pinkee]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hahah, nei er ikke slik at jeg stikker midt i julegaveutdelinga eller middagen. Det blir jo selvsagt om morgenen, når folk er i kirka eller noe sånt. Før alt styret begynner. 

Anonymkode: 96f8d...d9b

Da synes jeg du skal trene, og hvis noen rynker på nesa; så er det bare å forklare at folk er forskjellige. Noen koser seg i kirken, og noen på trening, begge deler er helt innenfor norsk lov

[Gjest Runforit]

Skjønner ikke hvorfor noen skal reagere på trening i jula? Om man på selve julaften tar seg en tur ut på formiddagen så er det vel det samme hva man gjør så lenge man er tilbake til selskapet og middagen starter? Dagene etter så er det jo digg å få inn litt mosjon mellom mye god mat. 

Jeg har hovedsaklig ikke trent julaften og 1. og 2. juledag, men det er fordi jeg jogger og været har vært lite tiltalende for en løpetur ute der vi feirer jul. Jeg blir ikke stresser av å ikke løpe, men 1. og 2. juledag så kan jeg bli litt rastløs da jeg våkner veldig tidlig og det kan bli mye dødtid på meg før evt besøk starter. 

I år er dett mildt og bar bakke så denne gangen tar jeg med meg joggeskoene. Det er ikke sikkert at jeg jogger, men skulle lysten slå til så har jeg muligheten til det.

[melatonin]

Trener i jula ja. Det er litt begrenset åpningstid på senteret her i jula med noen stengte dager. På julaften går vi alltid tur, 1.dag går vi eller jogger, 2 dag er senteret åpent noen timer så prøver å få til en økt der og litt friskluft ute. Det er og stengt nyttårsaften og 1 nyttårsdag så da blir det å gå eller jogge.. må se ann formen 1 nyttårsdag da... 😉

[AnonymBruker]

54 minutter siden, melatonin skrev:

Trener i jula ja. Det er litt begrenset åpningstid på senteret her i jula med noen stengte dager. På julaften går vi alltid tur, 1.dag går vi eller jogger, 2 dag er senteret åpent noen timer så prøver å få til en økt der og litt friskluft ute. Det er og stengt nyttårsaften og 1 nyttårsdag så da blir det å gå eller jogge.. må se ann formen 1 nyttårsdag da... 😉

Her er senteret åpent hele jula og romjula også, eneste er at de ikke har folk på jobb da, så akkurat det blir ikke noe problem her  

Anonymkode: 96f8d...d9b

[peppermyntete]

Jeg synes det er veldig spesielt å måtte trene juleaften og lignende dager. Akkurat da tar jeg meg jammen meg fri fra alt som er med goood samvittighet

[Troll!]

Jeg trener Mandag, Onsdag og Fredag. Julaften er på torsdag, så slapp ihvertfall å trene den dagen, men hadde ikke hatt noe prolem å trene midt på dagen på en julaften, er ikke noe viktig før på kvelden, da jeg reiser bort vanligvis kl 15-16 

[AnonymBruker]

8 minutter siden, peppermyntete skrev:

Jeg synes det er veldig spesielt å måtte trene juleaften og lignende dager. Akkurat da tar jeg meg jammen meg fri fra alt som er med goood samvittighet

Men hvorfor e det så veldig spesielt da? 

Jeg er ikke der at jeg ser på trening som en forpliktelse og noe jeg må ta meg fri fra. Jeg gjør det fordi jeg liker det. På samme måte som jeg setter meg ned for å se en god film. 

Anonymkode: 96f8d...d9b

[nelipot]

10 minutter siden, peppermyntete skrev:

Jeg synes det er veldig spesielt å måtte trene juleaften og lignende dager. Akkurat da tar jeg meg jammen meg fri fra alt som er med goood samvittighet

Hvorfor? 

Endret 20. desember 2015 av nelipot

[Berit]

Mine brødre har som tradisjon å løpe sammen hver formiddag på julaften. De har det veldig fint med det.

Selv kan jeg også godt finne på det.

[Gjest Honeyblossom]

Så lenge man er tilstede under middagen og gavetiden så er det ingen i familien min som rynker på nesten om jeg velger å trene et par timer på formiddagen nå i julen. Jeg er jo med familien resten av dagen uansett. Dersom man trener så kan man jo også spise litt ekstra ribbe og riskrem med god samvittighet.

[AnonymBruker]

2 timer siden, peppermyntete skrev:

Jeg synes det er veldig spesielt å måtte trene juleaften og lignende dager. Akkurat da tar jeg meg jammen meg fri fra alt som er med goood samvittighet

Julaften på dagtid er jo vanlig arbeidsdag. Mange har hyggelige tradisjoner, men jula starter ikke før på kvelden. Jeg dropper nok trening 1. juledag, men ellers har jeg tenkt å trene litt mer i romjula enn jeg vanligvis gjør fordi jeg har mye fri, og det er deilig med frisk luft og aktivitet på dagen for ikke å bli for trøtt og daff.

Anonymkode: 2214b...573

[peppermyntete]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Men hvorfor e det så veldig spesielt da? 

Jeg er ikke der at jeg ser på trening som en forpliktelse og noe jeg må ta meg fri fra. Jeg gjør det fordi jeg liker det. På samme måte som jeg setter meg ned for å se en god film. 

Anonymkode: 96f8d...d9b

Fordi jeg alltid har masse annet å gjøre på juleaften og slike dager, dermed faller trening bort fordi det er unødvendig akkurat den dagen og tar tid jeg ikke har. I tillegg ønsker jeg å tilbringe så mye tid som mulig med familien, og de er jo ikke på treningssenteret!

[AnonymBruker]

1 time siden, peppermyntete skrev:

Fordi jeg alltid har masse annet å gjøre på juleaften og slike dager, dermed faller trening bort fordi det er unødvendig akkurat den dagen og tar tid jeg ikke har. I tillegg ønsker jeg å tilbringe så mye tid som mulig med familien, og de er jo ikke på treningssenteret!

Jeg har verken særlig mye å gjøre, og familien er jeg med ellers, så sånn sett er ikke julen så spesiell. 

På den måten er det kanskje veldig spesielt for deg å dra på trening på julaften, men blir det ikke litt dumt å si det om alle da, når ikke alle er like opptatt som deg den dagen? 

Anonymkode: 96f8d...d9b

[Gjest Runforit]

7 timer siden, peppermyntete skrev:

Fordi jeg alltid har masse annet å gjøre på juleaften og slike dager, dermed faller trening bort fordi det er unødvendig akkurat den dagen og tar tid jeg ikke har. I tillegg ønsker jeg å tilbringe så mye tid som mulig med familien, og de er jo ikke på treningssenteret!

Ja, men det kommer jo an på livssituasjonen. Jeg har ikke noe å gjøre på julaften på dagen. Vi er på besøk hos svigers og der er alt forberedt av svigerfar så det trengs bare å klikke på ovnen for å steke kalkunen. Ut på dagen skal vi i kirken og så skjer det ikke noe særlig før i 16.00 tiden når alle er tilbake fra kriken og middagen skal forberedes.

Jeg må starte dagen klokka 05ish for da våkner mini og har da en del dødtid å slå ihjel. Han er våken i ca 1 time og så sovner han i opp til 2 og 3 timer og da er det fremdeles lenge til resten av huset våkner og 3 nøtter til Askepott(som MÅ sees hver jul!) Skulle jeg da få lyst på en liten løpetur så ser jeg ikke hvorfor faktum at det er Julaften skal spille noe rolle?

 

[skruf]

Jeg tar meg som oftest en joggetur ganske så tidlig på julaften. Blir vekket før fuglene skiter på jord uansett av ei superspent jentunge som lurer på om det har kommet noe i julestrømpa om natta.. 

Det er ikke noe tvangsmessig, altså at jeg må for å ha god samvittighet for julemat og snoperier, det går rett og slett ut på at jeg liker å løpe/trene, får løst opp rastløshet og tømt hodet litt. Dessuten så er det en vane fra da jeg bodde hjemmefra. Hatet å gå i kirken da jeg var ungdom, så jeg løp alltid på formiddagen sammen med stefaren min mens resten av gjengen var i kirken (stefaren min er over 60, løper fortsatt et par mil hver julaften formiddag  ) 

Generelt synes jeg det er godt å ta en løpetur i romjula også. Nå er jeg så heldig at jeg har tredemølle hjemme, så da blir det den jeg løper på, men tidligere har jeg løpt ute. 

[Ms. Steele]

Det er vel ingen som kan klage på at man trener, men i jula bør man være sammen og delta på fellesaktiviteter. Det blir litt sært hvis resten av familien vil hygge seg med film og du drar på trening. Jeg ville valgt trening fremfor film hvis det var opp til meg, men i jula må jeg prioritere familien. Jeg får ikke trent noe særlig i jula pga at det stort sett er meg som steller i stand frokoster, middager osv i tillegg til at jeg har småbarn. Dersom det er litt "dødtid" og jeg får stukket av et par timer så gjør jeg helt klart det, men som regel så rekker jeg ikke det. Det hadde sikkert blitt annerledes om jeg hadde hatt en mann som også likte å trene, for da hadde jeg nok møtt mer forståelse. Min liker best sofaen

[Ciara]

Jeg har tenkt å trene mye i jula. Vi har fri og god tid sammen selv om jeg stikker på trening, og hvem som helst kan jo trenge et pusterom fra all selskapelighetene...

[AnonymBruker]

Jeg trener stort sett mandag, torsdag og lørdag, pluss at jeg gjør øvelser for styrke og bevegelighet hver dag som smertelindring.
Denne uken blir torsdagstreningen byttet ut med onsdagen, fordi vi har et tettpakket program på julaften, men ellers går treningen som normalt.
Hvis konsekvensen av å la trening være trening blir en rastløs, daff, og/eller stiv og vond kropp, så hvorfor ikke tilpasse treningstidene slik at de passer inn i juleprogrammet ellers dersom man ønsker det? 
Det blir vanligvis mange nok timer på sofaen uansett disse helgedagene.

Nå trener jeg hjemme, så jeg slipper bruke tid på å dra på treningssenteret, men likevel - to timer borte, når det ellers ikke skjer noe som helst, burde ikke være noe problem.

Anonymkode: 7a23c...163

[Gjest Sisti]

Sånn rent rasjonelt skjønner jeg ikke problemet med at noen trener i jula. Om man bruker 1 time på å jogge, eller 1 time på å sove litt ekstra må jo være det samme?

Men jeg tror mange har litt gammeldagse holdninger på dette - 1. og 2. juledag er helligdager, og man skal holde seg i ro - noen ser på trening som "jobbing". Mange, spesielt eldre, mener at man skal holde seg inne med familien disse dagene. Og er det noe nordmenn er litt irrasjonelle og strenge på, så er det juletradisoner! Da skyves fornuften til side, og man "skal gjøre sånn fordi sånn har det vært!"