Støtte til Glutenfritt ved IBS

[AnonymBruker]

Jeg er student, har IBS og i tillegg andre allergier. Har 10k utbetalt i mnd totalt og det går helt fint rundt. Får ikke noe støtte heller. Hvis man går inn for det kan man fint klare å spise rett og rimelig. Jeg synes du klager unødvendig mye. Prøv å se løsninger i stedet for problemer. 

Anonymkode: 8a92d...f92

  et viktig innlegg, til ettertanke for mange, på kg! 

Anonymkode: e8d51...c9b

[AnonymBruker]

Tusentakk for svar!  

Jeg tester ut "vanlig" havregryn først, ser det er på ja-lista til lav fodmap og betydelig mye billigere enn glutenfritt (selv om jeg ikke egentlig følger den). Hvis magen mot all formodning skulle bli vrang av den får jeg se hvor langt økonomien strekker til glutenfritt.

Ser det er gluten i speltmelet, er det da en såpass liten mengde at de fleste som holder seg glutenfritt burde takle det, eller er det slik at det er nærmest samme mengde som i vanlig mel? Stiller kanskje dumme spørsmål, men er veldig fortvila og forvirra akkurat nå.

en cøliaker kan ikke spise vanlige havregryn eller speltmel, men det er mange med andre former for glutenintoleranse som kan ha disse varene, så det er vel egentlig bare å prøve seg frem.

når det gjelder prisen på et glutenfritt kosthold, så er det jo vesentlig dyrere hvis man baserer seg på glutenfri erstatningsvarer. Trikset er å tenke nytt og prøve seg med et mer naturlig glutenfritt kosthold, som ikke trenger å være dyrere. Det er heller ikke nødvendig å kjøpe gf brød til 70 kroner. Kjøp heller en brødmix fra finax. De koster rundt 50 kroner, og gir to saftige, gode brød. Ingen elting, uten brødmaskin, vi lager disse nesten hver dag. Alternativt kan du kjøpe deg en brødbakemaskin, gjerne brukt på finn.no, for å bake selv. Blir mye billigere

Anonymkode: b984c...ba0

[AnonymBruker]

Bytt ut brødet med ris, poteter og havregryn, bønner og linser. Glutenfritt og billig.

Man må ikke spise brød.

Anonymkode: 8d511...107

[AnonymBruker]

  et viktig innlegg, til ettertanke for mange, på kg! 

Anonymkode: e8d51...c9b

Jeg har 7550kr totalt, i tillegg til forhøyede medisinske utgifter, som jeg egentlig ikke har råd til. Jeg er også alene om husleie og alle utgifter, i tillegg til å være syk student. Kanskje at ikke alle har det like lettvint kan være til ettertanke også! Siden vi allerede er så lærevillige. 

Anonymkode: b1557...1b1

[Chizue]

Jeg er for glad i brød til å droppe det helt..
Jeg sliter selv med magen og er mye jeg ikke kan spise..
Har vært igjennom tester og alt mulig, men de finner ingenting galt med meg, noe som da kanskje faller på kryssallergier istedet.
Men uansett.
Jeg har startet å lage "Steinalderbrød",
Les litt her:
http://www.kk.no/livsstil/steinalderbrødet-som-bare-tar-ti-minutter-å-bake-26744

Hva med å se litt på steinalderdietten/Paleo?
Trenger jo ikke å gå helt ekstremt å følge den dietten til punkt og prikke, men få litt inspirasjon og oppskrifter på hva du kan lage og spise ^_^

(Med steinalderbrødet, er ikke alle som tåler nøtter, men det finnes mange oppskrifter der ute uten nøtter også, er bare å google seg fram )

http://www.paleoliv.no/paleo-oppskrifter/

En side med litt oppskrifter..
Jeg lager ofte oppskrifter som er tatt fra paleo dietten.. Jeg er IKKE en velsignet paleo spiser...
Men magen min er mye bedre...Men jeg spiser godteri og brus  en gang i blant, samme med annet snacks også..Så du kan jo se inne på siden, prøve deg fram
Mtp at maten skal være så naturlig som mulig, hverken sukker, laktose eller gluten i  

Endret 6. desember 2015 av Chibi

[MissPierce]

Men har du tatt gastroskopi for å utelukke cøliaki? 

Blodprøver slår ikke alltid ut. Gjorde ikke det på meg, og jeg har cøliaki. Hadde skikkelig skadde tarmtotter da de tok gastroskopi.

Har også IBS og laktosintoleranse.

Har du mulighet til å handle i Sverige så er det virkelig å anbefale. Der betalere jeg 23,- for brød som her koster 60,-. Å utvalget er så mye større. Kjøper som regel 6 brød og 4pakker rundstykker, og legger det i fryseren. 

[MarianneE]

Tusentakk for svar!  

Jeg tester ut "vanlig" havregryn først, ser det er på ja-lista til lav fodmap og betydelig mye billigere enn glutenfritt (selv om jeg ikke egentlig følger den). Hvis magen mot all formodning skulle bli vrang av den får jeg se hvor langt økonomien strekker til glutenfritt.

Ser det er gluten i speltmelet, er det da en såpass liten mengde at de fleste som holder seg glutenfritt burde takle det, eller er det slik at det er nærmest samme mengde som i vanlig mel? Stiller kanskje dumme spørsmål, men er veldig fortvila og forvirra akkurat nå.

Tåler du ikke gluten så må du holde deg unna spelt. Spelt er et hveteprodukt.

Økonomiskstøtte gies kun til cøliakere som har vært igjennom en biopsi av tarmen.  

[yupyup]

Men har du tatt gastroskopi for å utelukke cøliaki? 

Blodprøver slår ikke alltid ut. Gjorde ikke det på meg, og jeg har cøliaki. Hadde skikkelig skadde tarmtotter da de tok gastroskopi.

Har også IBS og laktosintoleranse.

Har du mulighet til å handle i Sverige så er det virkelig å anbefale. Der betalere jeg 23,- for brød som her koster 60,-. Å utvalget er så mye større. Kjøper som regel 6 brød og 4pakker rundstykker, og legger det i fryseren. 

Jepp, alt var veldig fint og normalt da.. Så da ble det i tillegg tatt blodprøver. 

Sverige ligger nok alt for langt unna meg. 

Havregryn funka! Så da blir det havregryn til frokost, riskjeks på skolen, "vanlig" middag og havregryn til kvelds. Veldig ensidig, men sånn får det bare bli akkurat nå. Hvertfall i juletidene er utgiftene er ekstra høye. 

[yupyup]

Jeg er student, har IBS og i tillegg andre allergier. Har 10k utbetalt i mnd totalt og det går helt fint rundt. Får ikke noe støtte heller. Hvis man går inn for det kan man fint klare å spise rett og rimelig. Jeg synes du klager unødvendig mye. Prøv å se løsninger i stedet for problemer. 

Anonymkode: 8a92d...f92

Vel, jeg har ikke 10000kr utbetalt i mnd, men absolutt veldig fint for deg da 

[AnonymBruker]

Jeg har 7550kr totalt, i tillegg til forhøyede medisinske utgifter, som jeg egentlig ikke har råd til. Jeg er også alene om husleie og alle utgifter, i tillegg til å være syk student. Kanskje at ikke alle har det like lettvint kan være til ettertanke også! Siden vi allerede er så lærevillige. 

Anonymkode: b1557...1b1

Vel, de aller fleste studenter har jo en deltidsjobb ved siden av. Dersom man ikke kan dette pga sykdom, finnes det ordninger. 

Anonymkode: 0700f...ebf

[AnonymBruker]

Vel, jeg har ikke 10000kr utbetalt i mnd, men absolutt veldig fint for deg da 

Dette personen har nok dette utbetalt fordi h*n har en deltdsjobb ved siden av studier. Hadde du hatt en deltidsjobb kunne du også hatt dette.

Anonymkode: 0700f...ebf

[yupyup]

Dette personen har nok dette utbetalt fordi h*n har en deltdsjobb ved siden av studier. Hadde du hatt en deltidsjobb kunne du også hatt dette.

Anonymkode: 0700f...ebf

Jeg har en deltidsjobb...

[AnonymBruker]

Tåler du ikke gluten så må du holde deg unna spelt. Spelt er et hveteprodukt.

Økonomiskstøtte gies kun til cøliakere som har vært igjennom en biopsi av tarmen.  

er du cøliaker eller hveteallergiker må du holde deg unna spelt, men noen av de med glutenintoleranse kan tåle spelt

Anonymkode: b984c...ba0