AnonymBruker Skrevet 15. november 2015 #1 Skrevet 15. november 2015 Noen som gjør det her? Hvor ofte og hvor lenge av gangen bør man holde på? Og finnes det en lur måte for å huske å gjøre det? Anonymkode: 25c73...5dd
AnonymBruker Skrevet 16. november 2015 #2 Skrevet 16. november 2015 Jeg gjør knipeøvelser av typen knip så raskt jeg kan 20 ganger, etterfulgt av 10 knip på 10 sekunder, med 3 sekunders pause mellom. Gjentar dette tre ganger. Jeg gjør det hver dag på bussen på vei til jobb. Om du glemmer er det jo ikke verre enn at du setter på en alarm på mobilen. Anonymkode: 4d135...37d
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå