Flass og tørr hud - drikker >2L

[AnonymBruker]

jeg har en del tørr hud i hodebunnen (flass) og tørre legger, til tross for at jeg drikker MINST 2L væske hver dag, vil egentlig tro at jeg drikker opp mot 3-4 L. 

 

Hva kan hjelpe mot tørrheten?

Anonymkode: 148dc...0ca

[AnonymBruker]

Mulig huden din mangler fett da, og ikke vann.

Anonymkode: 02fee...9a3

[AnonymBruker]

Mulig huden din mangler fett da, og ikke vann.

Anonymkode: 02fee...9a3

hø? På hvilken måte da?

Anonymkode: 148dc...0ca

[Yvss]

jeg har en del tørr hud i hodebunnen (flass) og tørre legger, til tross for at jeg drikker MINST 2L væske hver dag, vil egentlig tro at jeg drikker opp mot 3-4 L. 

 

Hva kan hjelpe mot tørrheten?

Anonymkode: 148dc...0ca

Kanskje du burde prøve å øke fett inntaket ditt? Laks, nøtter og oljer er gode kilder

Bytte shampoo og balsam, smøre kroppen godt etter dusj kan være noen du kan gjøre også. Vanlig med tørrere hud nå som kulda kommer  

Endret 5. november 2015 av Yvss

[AnonymBruker]

Dusj/vask håret mer sjeldent, øk fettinntaket, bruk fuktighetskrem.

Anonymkode: dd205...6e5