Sammenbrudd i forkant av eksamen (jus)

[AnonymBruker]

Jeg har eksamen på mandag, men må har jeg kommet til et punkt hvor alt ser helt svart ut. Jeg har jobbet med pensum utrolig mye siden august, har vært på alle forelesinger og lest masse dommer. Likevel føles det ut som jeg ikke kan noen ting, og jeg føler meg utrolig dårlig forberedt. 

 

Går andre året, og hele året i fjor gikk skikkelig dårlig, selv om jeg hadde en gradvis forbedring. På mandag har jeg eksamen i k2, og jeg vil gjerne få det til denne gangen. Ønsker gjerne å få A eller B, men har funnet ut at jeg faktisk kan nøye meg med C også.

 

Problemet er at jeg er så usikker, føler at jeg ikke husker noen ting og jeg er skikkelig nervøs for eksamen. Jeg er egentlig ganske flink, men jeg stresser meg selv alt for mye, og ødelegger for meg selv. 

 

Helt ærlig så aner jeg ikke hvordan jeg ligger an i dette faget. Men nå har jeg tre og en halv dag til å gjøre siste innsats. Hva skal jeg gjøre? Hvor skal jeg begynne? Trenger alt av tips! 

 

Jeg har lest boka, skrevet notater for hver tema, lest dommer, løst oppgaver, ser på power pointer, laget noen teorioppgaver. Lest på alt om igjen og om igjen, men sitter igjen med følelsen av at jeg ikke kan noen ting. 

 

 

Anonymous poster hash: ea7f7...abf

[Ginny]

Du kan mer enn du tror!

Hva om du setter deg ned og prøver å besvare oppgaver som er gitt tidligere ved å starte med en disposisjon? Jeg har ikke studert jus, så det kan hende at det ikke fungerer i det hele tatt, men dette hjalp meg en del for å øve på eksamensrelevant stoff. Så hvis du får en oppgave, start med de store overskriftene du mener bør gjennomgås. Deretter fyller du på med stikkord under hver av dem, før du deretter fyller ut for hvert stikkord. På den måten går du gjennom stoffet på flere nivåer, og vil gjøre det lettere å huske hva som bør være en del av svaret. 

 

Så tror jeg kanskje du har godt av å gjøre noe som kobler litt ut og lar hjernen din hvile, kanskje spill, trene, noe med venner? 

[AnonymBruker]

Få oversikt over hva du kan! Da ser du hva du trenger å øve mer på. Du kan som regel mer enn du tror. Det er lett å krisemaksimere når man føler alt er stort og uoversiktlig. Gå gjennom kapittel for kapittel, hva kan du, hva mangler? (Jeg har aldri studert jus, så jeg aner ikke opplegget) Om du skulle fortalt til en studiekamerat, hvordan ville du presentert stoffet om du skulle lære bort noe? Sånn tenker jeg når jeg går igjennom.

Lag belønningsskjema! Like viktig som lesing og pugging er pauser fra stoffet for å la det synke inn.

Anonymous poster hash: 1ba76...75e

[AnonymBruker]

Det er helt vanlig å føle det slik før eksamen. Det kan faktisk ofte være et tegn på at du kan mye; du har rett og slett så mye i hodet at det bare går i surr. Men når du kommer på eksamen og leser oppgaven og begynner å jobbe med den så systematiserer du etterhvert som du jobber. Det er altså helt typisk å føle at alt er kaos før eksamen.

Anonymous poster hash: 88709...9bf

[AnonymBruker]

Jeg går juss på fjerde avdeling, og mitt beste tips er egentlig; si til deg selv at du tar til takke med en C. Jeg skjønner at du vil få en bedre karakter enn det, men får du en C er det helt greit, og ingenting å være lei seg over. Nå tror jeg ikke ut fra det du skriver at du ikke kan klare bedre, fordi det tror jeg. Men greien her er å ikke legge forventningene til seg selv så høye at du blir alt for stresset over det. Om du roer deg ned, og tenker at "jeg klarer nok en C nå uansett", så blir de siste dagene dine frem mot eksamen mye enklere.

Om du er stresset, og tenker at du skal ha en A, vil du neppe klare å få mer kunnskap inn på disse siste dagene, og samtidig slite med repetisjon. Om du heller snur på det, og tenker "C, C, C" - og heller ser på alt du kan få til på disse siste dagene som en bonus, så blir det mye lettere. Jeg har selv klart å lese til kl. 4 natten før en eksamen fordi jeg tenkte at jeg uansett ville få en C, og når jeg ikke var stresset klarte jeg å lese mer.

Disse siste dagene, bør du lese notatene dine et par ganger, og lese på dommene dine. Les gjennom tidligere innleveringer (om dere har noen). Det er alt du trenger. Sett deg et mål for hvor mange ganger du skal få lest gjennom notatene og dommene før det er nok, f.eks fem ganger.

Etter alle disse årene på jussen, føler jeg fortsatt at jeg ikke kan noe når jeg sitter der på bussen, på gangen under bokkontrollen og de minuttene før vi får utlevert oppgaven. Hver gan har det gått bra. Du husker mer enn du tror, og det kommer frem når du får en konkret oppgave å bryne deg på, og tidspress.

Og viktigst av alt; det er bare en eksamen, det er ikke livet. Finnes langt viktigere ting.

Anonymous poster hash: faa32...9c3

[melly666]

Jeg liker å lese kapitteloverskriftene, eller kanskje til og med underoverskriftene og så liste opp de viktigste problemstillingene som blir tatt opp under det emnet. F.eks. har jeg metode nå. Da kan jeg repetere boken ved å lese "relevans for forarbeider". Da husker jeg fra forelesninger og boka at det som blir behandlet er 1. trenger ikke være i en spesiell form 2. kan komme fra hvem som helst 3. kan være hypotetisk osv. Deretter utdyper jeg disse områdene, f.eks. 1. i dom fra xx ble et brev fra y til z brukt som forarbeider og vektlagt.

 

Dette er en øvelse som jeg gjør muntlig med meg selv for å se om jeg husker hovedlinjene i boka, slik at jeg kan skrive en teorioppgave hvis det skulle dukke opp.

 

Ellers pleier jeg også å gjøre det du gjør, og det virker som du er på riktig spor. Det er helt vanlig å føle at man er litt all over the place før eksamen - jeg pleier å føle at alt har falt på plass ca. 5 min før jeg går å legger meg, natt til eksamen.

 

Masse lykke til! Jeg anbefaler deg å benytte den første tiden på eksamen godt til å lese gjennom oppgaven og tenke over hva du faktisk kan om emnet. Gjerne dukker det opp mer kunnskap hvis du ikke stresser og lar hjernen din få tiden den trenger til å hente frem alt som har blitt lagret der.

 

Det kommer til å gå bra!