Rødming, flauhet!

[Gjest J22]

Jeg er så sykt lei av dette her nå!

Jeg sliter med at hvis noen prater til meg, eller jeg må gjøre noe mens andre ser på så koker jeg. Jeg kjenner at jeg blir varm å hele meg blir sprutrød. Ikke bare litt altså, her snakker vi tomatrød i hele ansiktet og brystet.

 

Prøver å ikke tenke på det men det skjer uansett, det blir jo bare verre når jeg vet at folk ser det! Haha... Noen som opplever det samme?? Tips?

[tørkestativ]

Kognitiv terapi kan hjelpe. Ellers kan legen skrive ut betablokkere, som kan hjelpe. Men det er ikke heldig å gå lenge på dette. Operasjon er absolutt siste utvei, og mange får buvirkninger som økt svette osv...jeg slet lenge med det samme, men vokste det av meg

Endret 7. oktober 2015 av tørkestativ