Komme tilbake til "vanlig liv"

[AnonymBruker]

Prøver på nytt da jeg ikke fikk noe svar forrige gang, og ble tipset om å skifte underforum  

 

Jeg er ei jente på 21 år, som det siste året har slitt veldig mye psykisk. Grunnlaget tror jeg nok er at jeg har slitt med spiseforstyrrelser siden jeg var 14 år, blitt frisk, men fikk tilbakefall igjen da jeg var 18-19 år gammel. 

 

Det siste året har jeg fokusert på det å gå opp i vekt. Jeg har brukt mye tid og energi på å få i meg nok mat, trene målrettet mot vektoppgang, samt at jeg har studert fulltidsstudier. Hadde jobb som ekstrahjelp i en matbutikk, men måtte slutte i mars 2014, pga. at jeg ikke hadde overskudd lengre. 

Dessverre har jeg vært alt for lite sosial, og derfor "mistet" mange av mine gamle venner. Dette er min egen feil, men slik er det dessverre blitt.

 

Nå er jeg endelig opp på normalvekt igjen, og kjenner jeg er klar for å begynne et vanlig liv, som det jeg hadde før tilbakefallet. Jeg elsker å være aktiv, og jeg ønsker et liv hvor jeg studerer, trener, er med venner, og jobber. 

 

Men jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal "komme i gang". Er så redd for at jeg ikke skal takle å begynne å jobbe, og være sosial igjen. Det er nesten blitt ukjent for meg, da jeg er vant til å tenke på kun meg selv, sitte hjemme, trene osv. 

 

Noen tips til hvordan jeg skal klare en slik overgang? Kjenner jeg nesten ikke orker å en gang søke jobb, så derfor lurer jeg på om jeg i det hele tatt bør ha en jobb, men kanskje vente en stund. 

 

All hjälp tas imot med stor takk 

Anonymous poster hash: 6fd1f...8b6

[AnonymBruker]

Prøver på nytt da jeg ikke fikk noe svar forrige gang, og ble tipset om å skifte underforum

Jeg er ei jente på 21 år, som det siste året har slitt veldig mye psykisk. Grunnlaget tror jeg nok er at jeg har slitt med spiseforstyrrelser siden jeg var 14 år, blitt frisk, men fikk tilbakefall igjen da jeg var 18-19 år gammel.

Det siste året har jeg fokusert på det å gå opp i vekt. Jeg har brukt mye tid og energi på å få i meg nok mat, trene målrettet mot vektoppgang, samt at jeg har studert fulltidsstudier. Hadde jobb som ekstrahjelp i en matbutikk, men måtte slutte i mars 2014, pga. at jeg ikke hadde overskudd lengre.

Dessverre har jeg vært alt for lite sosial, og derfor "mistet" mange av mine gamle venner. Dette er min egen feil, men slik er det dessverre blitt.

Nå er jeg endelig opp på normalvekt igjen, og kjenner jeg er klar for å begynne et vanlig liv, som det jeg hadde før tilbakefallet. Jeg elsker å være aktiv, og jeg ønsker et liv hvor jeg studerer, trener, er med venner, og jobber.

Men jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal "komme i gang". Er så redd for at jeg ikke skal takle å begynne å jobbe, og være sosial igjen. Det er nesten blitt ukjent for meg, da jeg er vant til å tenke på kun meg selv, sitte hjemme, trene osv.

Noen tips til hvordan jeg skal klare en slik overgang? Kjenner jeg nesten ikke orker å en gang søke jobb, så derfor lurer jeg på om jeg i det hele tatt bør ha en jobb, men kanskje vente en stund.

All hjälp tas imot med stor takk

Anonymous poster hash: 6fd1f...8b6

Du må ta det ubehagelige skrittet å ta kontakt med dine gamle venner, oppsøke steder hvor du kan treffe nye venner og etterhvert hvis du har overskudd etter dette finne deg en jobb. Da kan du bruke nettverk, eller søke rundt selv.

Anonymous poster hash: 4d681...712