Blir man svett av pilates?

[AnonymBruker]

Skal ta en pilatestime i arbeidstiden og jeg lurer på om man blir svett eller om det er mer som yoga? Jeg lurer altså på om jeg må dusje etterpå eller om man bare blir litt varm?

Anonymous poster hash: 75da4...b83

[AnonymBruker]

Og ett spørsmål til: bruker man sko?

Anonymous poster hash: 75da4...b83

[BlendaSensitive]

Der jeg går bruker vi ikke sko, og ja. Vi blir veldig svette.

[Xanadus]

Ja, man blir svett av Pilates. Man kan bli veldig svett av yoga også.

[Charmander]

Jeg blir søkkvåt både av pilates, yoga, tai-chi og liknende. Går barbeint.

[Gjest FruPotter]

Ja, jeg blir i alle fall svett av pilates. Man må ikke ha sko - jeg liker best å trene pilates uten noe på føttene.

[AnonymBruker]

OK, takk for svar. Da skjønner jeg at jeg må dusje før jeg går tilbake på jobb.

Anonymous poster hash: 75da4...b83

[AnonymBruker]

Jeg blir ikke svett av pilates. Og ja, uten sko er best

Anonymous poster hash: cc0b9...b28