Ukonsentrert og ustrukturert

[AnonymBruker]

Har alltid slitt med konsentrasjon og vært ustrukturert. Både privat og på skolen. Det er noe som plager meg skikkelig å jeg kommer liksom ingen veg i livet med å ha det slik. Jeg tar opp fag som privatist, i det ene øyeblikket skal jeg gjøre det ene faget, få minutter etterpå føler jeg at jeg må gjøre det andre. Så føler jeg plutselig at jeg må trene, før jeg så skal på jobb. Dette ender nesten alltid opp i at jeg ikke får gjort noe. Tankekjør hele tiden. Blir så oppgitt...

 

Kan dette være en form for ADHD/ ADD(konsentrasjonsvansker)? Hva kan gjøres? Trenger sårt et svar.

Anonymous poster hash: b222b...299

[mijaa]

Sett opp en gjøremålsliste!