Ny start

[AnonymBruker]

Jeg føler på meg at jeg er kommet til et punkt i livet mitt der jeg trenger å røske opp i ting og få en ny start.

 

Jeg er i 30-årene, har unger, men er åleine med de. Jeg er overvektig og vil karakterisere meg som lat. Det jeg ønsker mest av alt, kroppsmessig, er ikke å gå ned i vekt, men å få bedre energi og humør. Jeg har konstant dårlig samvittighet ovenfor barna mine. 

 

Har du noen forslag til hva jeg kan starte med? Selv tenker jeg lavkarbo og treningsvideoer på youtube (jeg har små barn så jeg kan ikke gå ut på kveldstid) Jeg har relativt godt humør, men tror liksom at alt skal endre seg om jeg får en mann. Jeg er fullt klar over at slik er det ikke. Jeg er vel der at jeg har funne ut at jeg må elske meg selv før noen andre kan elske meg. 

 

På forhånd takk

Anonymous poster hash: 6e826...d2d

[AnonymBruker]

Som den treningsnarkomanen jeg er vil jeg ikke anbefale lavkarbo. 

Heller et normalt sunt kosthold. Hva med å ta med barna på tur? Fjellturer feks om de er gamle nok.

 

Lykke til

Anonymous poster hash: 08b05...350