så vondt i kneet... lege?

[AnonymBruker]

Har de to siste ukene vært plaget av et vondt kne. Ikke konstant, men sliter ofte med å gå ned trapper og det kan være ubehagelig å gå nedoverbakker. Og kneet blir liksom litt stivt. Har vondt på utsiden liksom. Ikke vondt når jeg kjenner på kneet. Har også hatt vondt om natten, men ikke slik at jeg våkner av det. Har riktignok vært på en del gode fjellturer i sommer. Våknet en morgen og da var det bare vondt. Burde man sjekke det eller kan man vente en stund for å se om det går over. Kneet føles helt normalt når jeg hår oppover.

Noen som har hatt det samme?

Anonymous poster hash: 04d86...ddf

[Honey Dew]

Skader ikke å ringe legen når du har hatt vondt så lenge. 

[physics]

Du har nok pådratt deg en belastningsskade av noe slag. Antageligvis jumpers- eller runners knee, uten at jeg kan si dette for sikkert over internett. Siden du sier du har vondt på utsiden av kneet, antar jeg at det kan være runners knee, men andre diagnoser kan også være aktuelle.

 

Jeg ville heller bestilt en time til en fysioterapaut først, siden han/henne vil nok finne ut hvilken skade du har pådratt deg, og enten henvist deg videre til en spesialist og/eller gi deg behandling(ofte styrketrening, gjerne eksentrisk.)

[AnonymBruker]

Og våkner om nettene av at det gjør vondt (tror ikke det er det jeg våkner av, men er vondt når jeg våkner). Og sykler til jobben, noe som tar meg 15 min. Trodde sykling var grei trening for vonde knær. Kommer meg ikke til før om to uker. Og det er ingen tegn på at det blir bedre selv om jeg har kuttet ut alle fjellturer. Jada - må bare syte litt. Noen grunn til at skal være noe annet enn overbelastning?

Anonymous poster hash: 04d86...ddf

[lilla_orkide]

Jeg har i mange år vært plaget med smerter i kneet, og har bare lært å leve med. Men i vinter fikk jeg veldig vondt i kneet + hofta. Som deg har jeg fått vondt ved å gå nedover + trapper.

 

Dro til legen og fikk henvisning til MR og fysio/kiropraktor. Bildene viste belastningskade. Jeg har vært til behandling hos fysioterapeut over flere mnd og fikk masse hjelp. Kneet har blitt mye bedre, men er ikke "friskt" enda. Har vært hos kiropraktor også, og det viste seg at det er ikke belastningskaden alene som gjorde at jeg hadde så vondt. Det var et ledd i hoften som ikke var på plass, og føttene mine var ikke helt ok (fikk støpt nye såler, og det ble en ny hverdag..)

 

I all tid trodde jeg at det var kneet sin skyld at jeg hadde vondt andre steder, men det var omvendt.

 

Om du har vondt dra til legen, kanskje det er belastning som forsvinner av seg selv, kanskje det er noe annet som forårsaker det.