Matbudsjett, HJELP

[AnonymBruker]

Jeg er ei 21 år gammel jente, som dessverre er en fattig student. 

 

Lurer på om noen kan anslå hva jeg kan bruke på mat hver uke, slik at jeg overlever, men ikke bruker noe særlig "ekstra"? 

 

Er 400 kroner per uke lite for én person? 

 

Er helt grønn på dette, så derfor trenger jeg litt hjelp  

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

[Crobern]

Om du handler smart, er ikke 400 kr lite.. Se etter tilbud, bruk fryseren. Handle first price produkter. 

 

Spørsmålet er også hvor mye du spiser vanligvis. Om du trener mye, så trenger du mere mat også.

[AnonymBruker]

Hva du bruker av penger er helt avhengig av hva du ønsker å spise, og hvordan du lager mat.

Er du flink til å kjøpe inn i stort, fryse ned i passe porsjoner, kjøpe tilbudsvarer og ha på "lager" av ting med lang holdbarhet så drøyer du pengene mer enn om du spiser take away.

I begynnelsen kan det være lurt å ta vare på alle kvitteringer for matkjøp en måned og se hva du har kjøpt og totalbeløpet pr uke og hver mnd. Da får du lettere oversikt over eget forbruk.

Anonymous poster hash: f9269...91a

[Gjest babyblueeyes]

Dette er noe jeg også gjerne vil vite litt om - kunsten å leve greit på minimalt beløp som mulig:)

[AnonymBruker]

Om du handler smart, er ikke 400 kr lite.. Se etter tilbud, bruk fryseren. Handle first price produkter. 

 

Spørsmålet er også hvor mye du spiser vanligvis. Om du trener mye, så trenger du mere mat også.

Jeg trener en del, så trenger jo mat. Men prøver å handle billig, og spise opp det jeg har istedet for å kjøpe det jeg "plutselig fikk lyst på". Men selvfølgelig må jeg kunne unne meg selv noe en sjelden gang.

Skal prøve å regne ut hvor mye jeg bruker per uke, og se om jeg kan holde meg til 400 kroner

 

Det vanskeligste synes jeg er å finne billig mat jeg kan ha med meg i matpakke. Tips? 

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

[Gjest Blondie65]

Det er fullt mulig å leve på 50 kr pr dag. Så kan du legge inn 50 kr ekstra til helgen.

[Shai]

Jeg trener en del, så trenger jo mat. Men prøver å handle billig, og spise opp det jeg har istedet for å kjøpe det jeg "plutselig fikk lyst på". Men selvfølgelig må jeg kunne unne meg selv noe en sjelden gang.Skal prøve å regne ut hvor mye jeg bruker per uke, og se om jeg kan holde meg til 400 kroner  Det vanskeligste synes jeg er å finne billig mat jeg kan ha med meg i matpakke. Tips?  Anonymous poster hash: 9a2ee...719

En couscous-pakke holder fort en ukes tid til lunch, så hvis du har noen salatrester har du en god matpakke

[AnonymBruker]

Vi er to personer og bruker rundt 800-1200 kr på mat i uka, kommer an på hva vi handler. Da er ikke restaurantutgifter osv regnet med. 

Anonymous poster hash: bce7c...cd5

[AnonymBruker]

 

Vi er to personer og bruker rundt 800-1200 kr på mat i uka, kommer an på hva vi handler. Da er ikke restaurantutgifter osv regnet med. 

Anonymous poster hash: bce7c...cd5

 

Jeg prøver å gå minst mulig på restaurant og andre kostbare ting. Kjøper aldri alkohol. Det eneste jeg handler er "vanlige" matvarer. 

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

[Chizue]

I det siste har jeg fått hekta på å lage grønnsakssuppe...Lager man mye kan du fryse ned suppa

Jeg bruker egentlig bare å hive oppi masse grønt, f.eks.

8poteter
6 gulrøtter
1-2 løk (elsker løk)
1 halv purreløk
1/2 kålrot

1-2 grønnsaksbuljong terninger
Så fyller jeg egentlig bare vann til det dekker grønnsakene, salt & pepper om nødvendig...
Har jeg pølser liggende, så slenger jeg det oppi...Kan koke ris for å ha det på siden...Billig og veldig godt..

Om du har mulighet for å bake brød selv, så er det lurt å gjøre det, lag de grove og gjerne lag 3 brød om gangen og frys ned..Jeg deler brødene mine i to, da jeg ikke spiser brød hver eneste dag. Og er litt waste om brødet har gått dårlig og jeg bare har spist ett par skiver


Handle på tilbud, appen: Mattilbud viser alle kampanjer butikkene har

Handle inn 1 gang i uken, småkjøp er dyrt....
Har du trumf?-Skaff deg trumfkort om du handler mye på Kiwi,Meny...butikker som støtter trumf
 

[RompeRusk]

Følger!

[Gjest Blondie65]

I det siste har jeg fått hekta på å lage grønnsakssuppe...Lager man mye kan du fryse ned suppa

Jeg bruker egentlig bare å hive oppi masse grønt, f.eks.

8poteter

6 gulrøtter

1-2 løk (elsker løk)

1 halv purreløk

1/2 kålrot

1-2 grønnsaksbuljong terninger

Så fyller jeg egentlig bare vann til det dekker grønnsakene, salt & pepper om nødvendig...

Har jeg pølser liggende, så slenger jeg det oppi...Kan koke ris for å ha det på siden...Billig og veldig godt..

Om du har mulighet for å bake brød selv, så er det lurt å gjøre det, lag de grove og gjerne lag 3 brød om gangen og frys ned..Jeg deler brødene mine i to, da jeg ikke spiser brød hver eneste dag. Og er litt waste om brødet har gått dårlig og jeg bare har spist ett par skiver

Handle på tilbud, appen: Mattilbud viser alle kampanjer butikkene har

Handle inn 1 gang i uken, småkjøp er dyrt....

Har du trumf?-Skaff deg trumfkort om du handler mye på Kiwi,Meny...butikker som støtter trumf

 

 

En variasjon av dette:

 

Ta ut kålroten, putt i paprika, chili, ingefær og hvitøk. Aller helst bruk stavmikser på når den er ferdig kokt. Serveres med kylling, reker eller svinekjøtt - og blir asiatisk i smakene. Veldig godt - også på kalde vinterkvelder. Sterkhet avhenger av hvor mye chili som går i.

[Chizue]

En variasjon av dette:

 

Ta ut kålroten, putt i paprika, chili, ingefær og hvitøk. Aller helst bruk stavmikser på når den er ferdig kokt. Serveres med kylling, reker eller svinekjøtt - og blir asiatisk i smakene. Veldig godt - også på kalde vinterkvelder. Sterkhet avhenger av hvor mye chili som går i.

Ja det er mulig det også ^^

Namnam

 

[AnonymBruker]

Lurer på om frukt egentlig er dyrt..? Jeg spiser særlig epler og bananer, blir vel rundt fire om dagen til sammen. Det blir jo ca. 20 kr for frukt per dag, 140 kr i uka. Det er vel litt mye på bare frukt, særlig hvis man skal holde seg til maks 400 kr totalt? 

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

[Gjest 82girl]

Spørs vel hva du ellers handler..

[AnonymBruker]

Spørs vel hva du ellers handler..

Men hva med sånn generelt? Er frukt en dyr matvare? 

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

[AnonymBruker]

 

Lurer på om frukt egentlig er dyrt..? Jeg spiser særlig epler og bananer, blir vel rundt fire om dagen til sammen. Det blir jo ca. 20 kr for frukt per dag, 140 kr i uka. Det er vel litt mye på bare frukt, særlig hvis man skal holde seg til maks 400 kr totalt? 

Anonymous poster hash: 9a2ee...719

 

Ja, jeg synes det var dyrt, kjøp heller frukt på innvandrerbutikker til 10 kr per kg. Jeg ville heller spist to frukt og heller hatt mer grønsaker til middag, trenger ikke to bananer og to epler per dag, det holder med en av hver

Anonymous poster hash: 2501b...7b7

[Aviale]

Mitt beste tips for å klare å holde et slikt ukesbudsjett på 400 (mitt er på 500) er å planlegge alle middagene for en uke, og så handle inn fast bare én gang i uka. Planlegg slik at du får brukt opp grønnsakene du kjøper utover i uka. Jeg pleier å la 50-100 kr være "til overs", slik at jeg kan kjøpe noe å drikke i kantina eller i tilfelle jeg kommer på noe jeg må ha i løpet av uka. Lurt å følge med på tilbudene med appen "mattilbud", spesielt dersom du skal ha noe dyrt som f.eks ost.

 

Kjøp løk og potet i løsvekt! Løk i strømper er jo nesten ran... For 1 løk er det vel 2-3 kr i løsvekt, mens for 4 i strømpe er det rundt 20 kr (=5 kr/stk). Sørg også for å ha god plass i fryseren! Faktisk vil jeg påstå at å kjøpe en fryser (dersom man ikke har en fra før av) til 500-1000 kr kan spare deg for mange ganger den prisen hvis man skal studere i minst 3 år.

 

Løksuppe med potetbiter, eller blomkålsuppe, er veldig billig og lett å lage Det er også lurt å drøye kjøttet i gryteretter, pastasauser og lignende med mye grønnsaker. Sleng oppi litt ekstra løk, paprika, squash, gulrot, tomater.... Bønner og linser kan også funke bra avhengig av hva du lager. 

[AnonymBruker]

Dere som skriver at dere klarer å leve på maks. 400-500, -  i måneden,  Hvordan får dere det til?

 

Jeg sjekker alltid kvitteringene mine etter hvert matkjøp, men kommer sjelden på dette beløpet, eller under. Og jeg handler ikke spesielt dyre matvarer heller, men forsøker å holde meg til alminnelige merker, slik som Eldorado, Toro og lignende.

 

 

Og joda, jeg lager mye fra bunnen av, jeg lager stort sett til meg selv, og spiser opp rester. Gjør mitt beste for å ikke kaste mat, og bruke opp ting jeg har før jeg kjøper inn nytt. Fryser ned ting, osv.

 

 

Hvordan ser deres handleliste ut?

 

Kanskje noen kunne legge ut handlelisten sin her slik at det er mulig å danne seg et inntrykk av hvordan noen klarer å leve billig på god mat mens andre ikke gjør det? Jeg kjøper veldig mye frukt og grønnsaker da, så det går jo gjerne en del penger i slikt. Jeg har også kuttet ut søtsaker og sjokolade, men fortsatt så får jeg ikke beløpet til å ligge under 500. Kanskje noe jeg gjør feil, men som jeg ikke skjønner?

 

 

 

Anonymous poster hash: 1faed...781

[AnonymBruker]

 

Dere som skriver at dere klarer å leve på maks. 400-500, -  i måneden,  Hvordan får dere det til?

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 1faed...781

 

Det er 500 i uka, ikke måneden. Og 500 i uka blir 2000 per måned, det er det samme som i SIFO sitt referansebudsjett (rimelig forbruk, men ikke basert på å handle tilbudsvarer), med andre ord ingen stor prestasjon å få til

Anonymous poster hash: 2501b...7b7