vondt I skinnleggen

[AnonymBruker]

Jeg får så vondt I skinnleggene at jeg klarer nesten ikke å gå mer en ti minutter om gangen.

Jeg er nå på ferie I oslo og blir mye asfaltgåing enn til vanlig.

Jeg er også kort I beina så føler de aldri får hvile. For jeg må anspende de for å nå ned fra stoler. Og jeg sliter med angst. Så må sitte så jeg kjenner bakken.

Noen som vet hva det kan være?

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

[AnonymBruker]

Jeg får så vondt I skinnleggene at jeg klarer nesten ikke å gå mer en ti minutter om gangen.

Jeg er nå på ferie I oslo og blir mye asfaltgåing enn til vanlig.

Jeg er også kort I beina så føler de aldri får hvile. For jeg må anspende de for å nå ned fra stoler. Og jeg sliter med angst. Så må sitte så jeg kjenner bakken.

Noen som vet hva det kan være?

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

Beinhinnebetennelse kan det være. Skaff deg sko med demping. Sørg også for å belaste føttene minst mulig før du blir bra

Anonymous poster hash: 09b0e...98f

[AnonymBruker]

Kan man finne ut om man har benhinne betennelse? Og hva forårsaker det?

Skal gå med joggesko resten av ferien!

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

[AnonymBruker]

Kan man finne ut om man har benhinne betennelse? Og hva forårsaker det?

Skal gå med joggesko resten av ferien!

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

[AnonymBruker]

Kan man finne ut om man har benhinne betennelse? Og hva forårsaker det?

Skal gå med joggesko resten av ferien!

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

Har du joggesko med demping?

"Beinhinnebetennelse i leggenBeinhinnebetennelse kjem av for mykje belasting på muskelen og senefestet på framsida av leggen. Det er den mest vanlege belastingssjukdomen hos folk som driv idrett."

https://helsenorge.no/sykdom/muskel-og-skjelett/beinhinnebetennelse

 

Anonymous poster hash: 09b0e...98f

[AnonymBruker]

Kan man finne ut om man har benhinne betennelse? Og hva forårsaker det?

Skal gå med joggesko resten av ferien!

Anonymous poster hash: ca9e8...c19

Du nevte at du har gått mye på asfalt. Jeg fikk en slik betennelse nettopp av det.

Anonymous poster hash: 09b0e...98f

[AnonymBruker]

Så man kan få betennelse av å gå for mye på asfalt?

Jeg er lav og er overvektig. Også sliter jeg med angst Så jeg er så anspent :/

Huff får ta tak I overvekten og lære meg å av spende kroppen.

Noen tips?

Anonymous poster hash: ca9e8...c19