Hjelper mindfulness?

[himmeloghav]

Det skal visst hjelpe mot så mye. Har du fått hjelp av mindfulness? Fortell!

Endret 15. juli 2015 av himmeloghav

[AnonymBruker]

Hva det hjelper for og hvem det hjelper for er etter min erfaring avhengig av hva som feiler personen og hvilken tro personen har på at teknikken hjelper.

Noen blir faktisk sykere av metoden.

Anonymous poster hash: 90d4c...c63

[AnonymBruker]

Mindfullness er jo egentlig bare tilstedeværelse. Hvorfor blir man syk av det?

Anonymous poster hash: 0a274...8f8

[Supraspinatus]

Det hjelper nok ikke mot alt. Men jeg har sterk tro på at det kan bidra til å redusere stress og alt det positive som kommer med det.

[AnonymBruker]

Jeg har ikke hørt om noen som blir sykere av det. Det kan hjelpe til å redusere stress, få deg til å være mer fokusert.

Anonymous poster hash: 786da...a64

[AnonymBruker]

Jeg har ikke hørt om noen som blir sykere av det. Det kan hjelpe til å redusere stress, få deg til å være mer fokusert.Anonymous poster hash: 786da...a64

Mange med ME har stått frem og fortalt at de ble sykere etter å ha gått på disse kursene.

Anonymous poster hash: 90d4c...c63

[AnonymBruker]

Mange med ME har stått frem og fortalt at de ble sykere etter å ha gått på disse kursene.

Anonymous poster hash: 90d4c...c63

Ok, vet nemlig om et par med ME som synes dette har hjulpet dem veldig.

Anonymous poster hash: 786da...a64