Lære å lære...

[AnonymBruker]

Hei! Har dere noen tips til hvordan man kan lære seg å lære?

Ikke studieteknikker - det har jeg prøvd alt av, men hjernen er som teflon. Jeg snakker om å lære seg å lære. Vet det finnes en bok på markedet jeg har tenkt å kjøpe, men er på ferie nå så kommer ikke så langt enda...

 

Noen som skjønner hva jeg mener? Nytter ikke prøve 15 forskjellige studieteknikker når ingenting fester seg... Har funnet ut at jeg må lære meg å lære.

Jeg er motivert til studiene, vil fullføre, liker å studere men føler at alt stopper opp. Har vært hos legen, rådgiver og går fast til psykolog(pga tilbakevendende depresjoner). Ingen forstår eller tar tak i det jeg forteller om studiesituasjonen. Har fått henvisning om utredning av ADD/ADHD, men det er ikke det jeg har. Problemet er heller ikke dårlige studieteknikker, for de har jeg inne. Problemet er at hjernen min ikke klarer å lære...

 

Noen som har noen tips? Har så lyst til å fullføre utdannelsen min, men stanger hodet i veggen...

 

Studerer på humanistisk fakultet, UiO, bachelorgrad.

Anonymous poster hash: 345a2...ef1

[AnonymBruker]

Gratis nettkurs på Coursera om å lære å lære - https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn/home/info

 

Anbefaler ellers bøker om hukommelseteknikk og om konsentrasjon. Særlig av Dominic O`Brien, 8 ganger verdensmester i hukommelse. Han hadde så store konsentrasjonsevner på skolen at han ble gitt opp av skolevesenet og så lærte han seg å huske, gjenkalle, tenke i bilder og skape system i bildene. Hjernen husker bedre når man tenker i bilder, som er i bevegelse og som kanskje er morsomme også. Handler om å skape knagger for hukommelsen.  

Viktig forskjell i om man bare gjenkjenner det man har lest eller om man kan gjenkalle(huske) det man har lest.

 

Noen ganger handler det også om å trekke fra, istedenfor å legge til, altså trekke fra ting som stresser eller distraherer. Har man mye stress og uro i livet som man fokuserer på, så bruker det mye av hjernens kapasitet til å fokusere på og lære seg annet. 

 

Å lære seg å lære er veldig lurt. : ) Lykke til!  

 

Anonymous poster hash: be81e...997

[AnonymBruker]

 

Gratis nettkurs på Coursera om å lære å lære - https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn/home/info

 

Anbefaler ellers bøker om hukommelseteknikk og om konsentrasjon. Særlig av Dominic O`Brien, 8 ganger verdensmester i hukommelse. Han hadde så store konsentrasjonsevner på skolen at han ble gitt opp av skolevesenet og så lærte han seg å huske, gjenkalle, tenke i bilder og skape system i bildene. Hjernen husker bedre når man tenker i bilder, som er i bevegelse og som kanskje er morsomme også. Handler om å skape knagger for hukommelsen.  

Viktig forskjell i om man bare gjenkjenner det man har lest eller om man kan gjenkalle(huske) det man har lest.

 

Noen ganger handler det også om å trekke fra, istedenfor å legge til, altså trekke fra ting som stresser eller distraherer. Har man mye stress og uro i livet som man fokuserer på, så bruker det mye av hjernens kapasitet til å fokusere på og lære seg annet. 

 

Å lære seg å lære er veldig lurt. : ) Lykke til!  

 

Anonymous poster hash: be81e...997

 

 

Hvordan får man i gang det kurset? Det var liksom ikke noe sted å klikke?

Anonymous poster hash: a086b...040

[AnonymBruker]

 

Hvordan får man i gang det kurset? Det var liksom ikke noe sted å klikke?

Anonymous poster hash: a086b...040

 

"Sign up" oppe i høyre hjørne. 

Anonymous poster hash: be81e...997