Aelwyns Slankedagbok...

[Aelwyn]

Jeg har gått ned 1,5kg! Måtte gå på vekta i sta sammen med lillebror... He he... Er litt stolt da!

Så håper bare det fortsetter slik!

[Gjest Gjesta]

Så moro! :D

K

[Gjest baby-E]

Så artig da! Lykke til videre!

[Aelwyn]

Er fremdeles 1,5kg lettere... Ble nok litt mye kos etter jeg fant ut om vekt nedgangen. I dag skal jeg kose meg litt, så blir det på igjen fra i morra. (Spiser sunn frokost og lunsj, men skeier ut litt til middag, og med litt nammis i kveld )

[Gjest Gjesta]

Ha en fin helg! (Uten de STORE utskeielsene! )

K

[Aelwyn]

Jeg er på 82,5-83kg! Så det går nedover, til tross for at jeg har kost meg litt med nam denne uka. Dette går rette veien! (Skal skjerpe meg nå fremover og ikke spise søtt i tillegg!)

Med denne farta så er jeg vel nede på 70 kg til jul!

Jippi!!!!

[Gjest Gjesta]

SÅ BRA! Sånt er godt for videre motivasjon! :D

Og du, takk for pm med tips!

K

[Arkana]

Her renner det av skjønner jeg! Man skal kose seg da, tror det er mye vanskeligere med total avholdenhet enn hvis man vet man kan nyte noe godt når man virkelig har lyst!

Ønsker deg en god og slankende helg. :-)

[Aelwyn]

Vekta har stått stand by denne uka... Kan det ha noe med at jeg var ute og drakk øl i helga? Sikkert... Pluss at jeg spiste litt mer fy fy pga tante rød kom for 3gang på 1mnd! :evil:

Men, jeg gir ikke opp!!!

[Gjest Trulselinemor]

Hei!

Jeg ville bare stikke innom deg for å ønske deg en kjempe flott helg.

Klem fra meg :klem2:

[Cr@sh]

Ønsker deg lykke til!

Høres ut som om motivajonen er på topp da... og det er bra...

Når det gjelder å "sprekke", så har jeg tro på at dersom man har fryktelig lyst på noe søtt... så er det lov å ta seg en stripe kvikklunsj eller en rute melkesjokolade. Bedre å ta den lille biten du har så lyst på, enn å spise 2 yoghurter, 4 epler, litt rosiner, en havrekjeks og en håndfull druer +++ før du har stilt søthungeren. Faren er jo selvsagt at det ikke blir med den ene biten da... :klø:

Kunne trengt å gå ned noe kilo selv jeg... i hvert fall skjerpet meg betraktlig når det gjelder "snoping". Må nok innom her i ny og ne... kanskje får jeg inspirasjon av deg... Hold oss oppdatert da... og igjen; LYKKE TIL!