Spiser kun to måltider om dagen

[AnonymBruker]

hei spiser kun to måltid om dagen er det normalt? Er ikke så ofte sulten og blir fort mett noen andre som er sånn å?

Anonymous poster hash: 9b65a...20c

[AnonymBruker]

Det er helt innafor det hvis du får i deg nok næring gjennom de to måltidene. 

Anonymous poster hash: 17dc8...968

[AnonymBruker]

Om du får i det nok og riktig næring ser jeg ikke noe problem:) Kjente en som haaatet å lage mat, så han spiste kun en gang om dagen. En skikkelig mega-porsjon men. Pluss at han som regel sloknet på sofan etterpå

Anonymous poster hash: 476c6...48a

[AnonymBruker]

Det gjør ofte jeg også. Det er ikke noe galt i dette. 

Anonymous poster hash: 26645...d13

[AnonymBruker]

Det gjør jeg også. Det er revnende likegyldig hvor ofte du spiser. Det eneste som teller er at du får i deg det du trenger av næring. Om du spiser alt på en gang, eller fordelt utover åtte knøtamåltider spiller ingen rolle. 

Anonymous poster hash: 6a207...c32

[AnonymBruker]

Samme her. Og vekten min er stabil.

Anonymous poster hash: 5233e...0bf

[AnonymBruker]

Samme her. Middag og kveldsmat. Får i meg all næringen jeg trenger og kaloriene, bare alt på en gang.

Anonymous poster hash: 09c8b...d58