Sosialangst som kommer og går?

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med sosialangst så lenge jeg kan huske, av den mer alvorlige formen som har hindret meg fra både jobb og skole. Allikevel har jeg perioder hvor jeg ikke kjenner et snev av angst, og hvor jeg har stor selvtillit og kan prate som bare det. Jeg klarer ikke å få fatt i hva som foregår i hodet mitt verken når angsten er som verst eller når den er borte så jeg lurer på hva jeg gjør rett når den forsvinner? Noen som har vært borti slikt? 

Anonymous poster hash: 48364...1a9

[AnonymBruker]

Kanskje du er mindre deprimert og får positiv respons fra omverdenen?

Anonymous poster hash: b162e...856

[AnonymBruker]

Her har den kommet og gått i 15 år. Mange faktorer som avgjør, men det verste jeg kan gjøre er å være isolert. Er jeg f.eks syk en uke så er jeg helt ute av det når hverdagen kommer igjen. Må være relativt konstant relasjoner for å holde det på avstand, men også da kan det blusse opp på dårlige dager.

Anonymous poster hash: 25a91...889