3 km

[lillsunshine]

8 km/t er vel roooolig jogg? (Rask gange) I allefall på de møllene jeg har testa, som begynner å bli noen..

Hva er det for et svar? Uansett er det forskjell på å jogge inne og ute.

[lillsunshine]

Jeg har aldri løpt 3 km bare for å løpe 3 km, men i følge Endomondoen min er beste mellomtid på 3 km så langt på 16 minutter. Da har jeg til sammen løpt 6 km. Jeg har nettopp begynt å løpe ute. Jeg springer bedre ute enn jeg gjør inne, så der hadde jeg nok brukt mer enn 16 minutter.

[Florence]

8 km/t er vel roooolig jogg? (Rask gange) I allefall på de møllene jeg har testa, som begynner å bli noen..

Det er stor forskjell på møller og jogging i oppoverbakke. Såpass burde du vite. 8 km/t er ikke roooolig jogg, det er vanlig jogging.

[AnonymBruker]

Det er stor forskjell på møller og jogging i oppoverbakke. Såpass burde du vite. 8 km/t er ikke roooolig jogg, det er vanlig jogging.

Og dessuten er det jo da snakk om i overkant av 8km/t i gjennomsnittsfart, så da kan man ha løpt fortere, og feks litt saktere i oppoverbakker. Det er med andre ord ingen tvil om at det er jogging og ikke gange det er snakk om.

Anonymous poster hash: 5c7b5...912

[mandel92]

8 km/t er vel roooolig jogg? (Rask gange) I allefall på de møllene jeg har testa, som begynner å bli noen..

Jeg har ikke sjans i havet å gå når mølla er stilt på 8 km/t, 6,5 km/t er rask gange, 5 km/t er normal gange.

[AnonymBruker]

Ved rask gange går jeg i ca 7 km/t, og jeg er 155 cm høy..

Anonymous poster hash: 01df7...303