Behov?

[AnonymBruker]

Både jeg og baby trenger å legge på oss (er i uke 33), og jeg har derfor fått næringsdrikker i tillegg til mat. Ligger på ca 2500 kcal. Hvor mye legger jeg på meg ila en uke ca med dette inntaket? Bør jeg øke inntaket?

Anonymous poster hash: bbc1e...614

[AnonymBruker]

Normalt når en bruker bare næringsdrikk (fullverdige), så skal man ha 6 til 7 næringsdrikker pr dag, for ikke å gå ned i vekt.

Hvor mye du legger på deg med et gitt kaloriinntak er avhengig av kroppen din, og av hvor mye fysisk aktivitet du er i.

Anonymous poster hash: a5fc4...816