Sjokk for kroppen

[AnonymBruker]

Jeg har lenge vært en stresset person, problem med innsovning, hodepine, og blant annet noe muskelspenninger.

Jeg oppsøkte så en psykomotorisk fysioterapeut, og lærte meg avslapning. Jeg ble totalt avslappet av den timen, hodepinen forsvant, det samme gjorde muskelspenninger. Jeg ble totalt avslappet i kroppen!

Dette varte i en uke, og jeg gikk så tilbake til gamle vaner hvor jeg stresset meg gjennom hverdagen. Klarte ikke å få til den samme avslapning som jeg lærte hos psykomotorisk fysioterapeut.

Cirka 1,5 måned senere opplevde jeg hårtap, diffust oppå hodet. Dette varte i cirka 3-4 måneder, og sluttet tror jeg i januar engang. Hårtapet er diffust, og jeg har sjekket meg for vitaminmangel og alt som kan bety noe, og alt er fint.

Tror dere dette kan være en sjokktilstand for kroppen, da jeg klarte å "nullstille" den i en uke, for så å gå tilbake til en stresset hverdag har betydning for hårtapet?

Innspill?

Anonymous poster hash: 3c562...1f6

[AnonymBruker]

Jeg har lenge vært en stresset person, problem med innsovning, hodepine, og blant annet noe muskelspenninger.

Jeg oppsøkte så en psykomotorisk fysioterapeut, og lærte meg avslapning. Jeg ble totalt avslappet av den timen, hodepinen forsvant, det samme gjorde muskelspenninger. Jeg ble totalt avslappet i kroppen!

Dette varte i en uke, og jeg gikk så tilbake til gamle vaner hvor jeg stresset meg gjennom hverdagen. Klarte ikke å få til den samme avslapning som jeg lærte hos psykomotorisk fysioterapeut.

Cirka 1,5 måned senere opplevde jeg hårtap, diffust oppå hodet. Dette varte i cirka 3-4 måneder, og sluttet tror jeg i januar engang. Hårtapet er diffust, og jeg har sjekket meg for vitaminmangel og alt som kan bety noe, og alt er fint.

Tror dere dette kan være en sjokktilstand for kroppen, da jeg klarte å "nullstille" den i en uke, for så å gå tilbake til en stresset hverdag har betydning for hårtapet?

Innspill?

Anonymous poster hash: 3c562...1f6

Hmm, vanskelig å si. Vet at stress kan føre til hårtap. Har du fortsatt hårtap? Sjekket jernlager og stoffskifte?

Anonymous poster hash: 314ce...b6e

[AnonymBruker]

Hårtapet har nok stoppet, mener på at det stoppet i januar engang. Har sjekket meg for jern og stoffskifte, og alt var normalt.

Anonymous poster hash: 3c562...1f6

[AnonymBruker]

Jeg har stresset over lang tid, og plutselig sa kroppen stopp. Jeg mistet hår, mensen, fikk utselett, muskelplagene jeg hadde i rygg og skuldre førte til at jeg ikke klarte å reise meg tidvis.. vel. Dårlige tider. Jeg tror bare kroppen min fikk nok, rett og slett.

Lurte på om det var en haug med andre ting og testet og styrte, men det som hjalp, var ferie. Nå forsøker jeg å styre unna stress så godt det lar seg gjøre, og for andre måned på rad har jeg faktisk nomal syklus. Hurra! Eneste som har fungert til nå.

Om det som skjedde deg hadde skjedd meg, tror jeg simpelthen jeg hadde tolket det som at kroppen min gav meg en beskjed, høyt og tydelig.

Anonymous poster hash: 12064...6cc

[AnonymBruker]

Ja!

Utrolig frustrerende! Er vel bare vente på at det skal vokse ut igjen, og etter hva jeg har hørt så tar det lang tid når hårsekkene går inn i dvale..

Anonymous poster hash: 3c562...1f6

[AnonymBruker]

pusher

Anonymous poster hash: 3c562...1f6

[BlendaSensitive]

Kjenner meg igjen. Får også hårtap, utslett (psoriasis), sover dårlig, økte plager meg magesår/sure oppstøt.

 

Forsøker unngå stress, men i blant går det ikke i hop. Har mange innleveringer på skolen, mannen har mye jobb, nettopp flyttet. Bah!

 

Akkurat nå er det mest søvnen som er plagsom, heldigvis ikke utslett akkurat nå.

[AnonymBruker]

Hårtap er en stressreaksjon som ofte kommer når det værste stresset er over ja.

Jeg starter å miste mye hår i vinter, etter en svært stressende sommer og høst. Det hadde roet seg godt når hårtapet begynte.

Anonymous poster hash: 92f05...b27