"knekk" i korsryggen...?

[AnonymBruker]

Jeg bruker ofte å ha vond rygg, men om jeg legger meg flat på gulvet, kan jeg kjenne en dyp knekk nederst i korsryggen, akkurat som om når du knekker leddene i fingrene, bare en mer hul lyd og jeg kjenner med en gang at smerten går over i ryggen.
Smerten kommer når jeg står eller sitter for lenge og går over når jeg legger meg på gulvet og får den hule knekke lyden...

Vet noen hva dette kan være?

Anonymous poster hash: f9d8b...ebc

[AnonymBruker]

Feilstilling? I så fall er det helt normalt.

Jeg har også en knekk som jeg jevnlig knekker "tilbake". Kommer av at jeg naturlig har litt for mye svai i korsryggen. Det som hjelper meg er en hardere madrass (motvirker svaien om natten) og å sørge for at rygg- og magemuskler er sterke nok til å ta av for ryggsøylen (som ikke er sterk nok til å takle så mye). Dropper jeg trening lider ryggen. Dersom jeg trener kjenner jeg ikke en ting.

En fysioterapeut for idrettsfolk sa engang til meg at det er to typer knekker. De som gjør vondt og de som ikke er noe å bry seg om. Han burde vite hva han snakker om.

Anonymous poster hash: b861d...b68