Ensom

[AnonymBruker]

Føler meg så ensom. Sliter med generell angst og tilbakevendende depresjoner. I det siste har depresjonen kommet tilbake og jeg har så mye håpløshetstanker og dårlig samvittighet for alt og ingenting. Oppi det hele føler jeg meg så ensom. Er 34 år, kvinne og singel og bor alene. Alle vennene mine begynner å etablere seg mens jeg bare surrer. Andre som føler det slik?

Anonymous poster hash: 01b8e...e8a

[AnonymBruker]

Hvor ille er angsten din? Hvis du klarer det vil jeg råde deg til å komme deg mest mulig ut. Enten det er en tur i frisk luft, å bli med på noen aktiviteter eller gjøre noe frivillig arbeid. Jeg blir mye verre av å sitte hjemme i alle fall.

Og hvis du ikke går til psykolog så kan det være lurt. Ikke la de negative tankene ta fullstendig overhånd.

Anonymous poster hash: 2ad97...af0

[AnonymBruker]

Har det på samme måten som deg. Er også kvinne, 34.

Anonymous poster hash: 02f27...397

[AnonymBruker]

Jepp, samme her. Er også singel og på på samme alder som dere. Samtlige av mine venninner er i forhold og har barn, så de har liten tid til å møtes. Og når vi først treffes er det mye prat om barn og familie som jeg ikke kan relatere meg til.

Jeg sliter også med depresjoner og føler meg ikke akkurat som noe 'catch' for en potensiell fremtidig partner pga psyken. Sist jeg var deprimert var det ganske ille og jeg mistet interesse for alle aktivitetene jeg drev med. Ettersom jeg fortsatt ikke føler at det er så mye som engasjerer meg utenom jobben min, er det vanskelig å bli kjent med noen gjennom felles interesser (siden jeg ikke har noen). Har i mangel av noe annet å bedrive tiden med begynt å trene på helsestudio, så slipper jeg hvertfall å sitte hjemme alene hver ettermiddag.

Så du TS er ikke alene om å ha det sånn.

Håper forøvrig du snart blir bedre av depresjonen din

Anonymous poster hash: e5183...4e8