Svetter lite

[trp]

Hei! Når jeg er på trening og for eksempel løper intervaller blir jeg veldig sliten, men jeg svetter nesten ikke. I dag sprang jeg flere intervaller og måtte hive etter pusten, samt fikk blodsmak i munnen, men fortsatt nesten ingen svette.. Noen som vet hvorfor det er sånn? Forbrenner jeg fortsatt like mange kalorier som dere som svetter?

Takk for svar

[AnonymBruker]

Du kan gjerne få litt svette av meg!

Ja, du trener like effektivt, og forbrenner like mye, selv om du ikke svetter mye.

Anonymous poster hash: 799bb...77f

[AnonymBruker]

Er du nybegynner? Jeg svettet lite da jeg startet å trene, og ikke var i så god form. Nå, etter et år med regelmessig trening så renner det av meg. Det har noe med at man blir flinkere å regulere temperaturen etter hvert, og dermed svetter mer

Anonymous poster hash: 3bf4c...9a7

[trp]

Hei og takk for svar 😊

Har nettopp startet med trening på helsestudio, men har spilt håndball aktivt i flere år! Vil derfor si jeg er i relativt god form. Kan kanskje være at kroppen ikke er vant til denne typen trening?