Mental sperre

[AnonymBruker]

Jeg skriver dette som anonym, da det er et veldig sensitivt tema for meg.

Jeg er kvinne.

Mitt problem er at jeg har en slags mental sperre som gjør at jeg ikke føler meg tent sammen med en partner. Fysisk stimulering kan kjennes litt godt, men det er veldig flyktig og stort sett kjenner jeg absolutt ingenting. Det vil si, jeg kjenner berøringen, men null seksuelt, han kunne like gjerne slikket meg på albuen.

Dette er ikke spesielt for min nåværende partner, som jeg elsker og synes er veldig tiltrekkende! Men jeg har alltid vært slik.

Alene kan jeg bli kåt og få orgasme, men jeg må distrahere meg med porno. (Altså må jeg fokusere så mye på det som skjer på skjermen at jeg ikke har fokus på de fysiske reaksjonene mine. kjenner jeg etter, forsvinner det gode)

Er det noen som har hatt det på samme måte og kan gi meg råd om hvordan jeg kan løse det? Jeg er så lei av å ha det på denne måten!

Takk! hilsen frakoblet og frustrert

Anonymous poster hash: 57490...fd3

Anonymous poster hash: 57490...fd3

[AnonymBruker]

Prøv å slapp av. Ta det som det kommer. Ikke prøv å tving frem gleden, det er noe som skal nytes. Slik det er typisk er det viktig å være godt kjent med sin egen kropp for det er kilden til nytelse og velvære. Porno er alt for oppskrytt, prøv å skru den av for et sekund og lek deg heller opp med egen kropp, du vil sikkert finne en større glede i det, tror du ikke?

Anonymous poster hash: 5e4f1...8da

[Strider]

Hadde en gang en kjæreste som var slik.

Forstod etterhvert at det var alle tabuene rundt sex og sexualitet som hadde satt en sperre i henne. Jenter kunne ikke nyte sex, jenter skulle ikke bli kåte og de skulle i allefall ikke vise at de var kåte. Hun var veldig glad i den fysiske nærheten, men det var veldig lite givende å ha sex med henne.

Som du selv sier; "han kunne like gjerne slikket meg på albuen". Sånn føltes det også, det så ut som fitte, det smakte fitte, men det var "ingen hjemme", om du skjønner......

Vet ikke om dette hjelper deg noe særlig, men sitter det i hodet er det hjelp å få. Sex xer for godt til ikke å nytes i fullt mon.

[AnonymBruker]

Takk for svar. Strider, klarte eksen din å få styr på det? Har du noen tips til hvordan jeg kan få orden på tankene? For min egen del tror jeg ikke det har med tabu å gjøre, jeg ser på meg selv som sensuelt frigjort, men kanskje mer en sperre på å tillate meg nytelse. Men det hele er i underbevisstheten, så det er vanskelig...

Anonymous poster hash: 57490...fd3

[AnonymBruker]

Seksuelt frigjort skulle det selvsagt stå.

Anonymous poster hash: 57490...fd3

[Strider]

Nei, hun klarte ikke å finne ut av det mens vi var sammen. Det tok ganske fort slutt.

Sexlivet var bare en del av årsaken til at det gikk den veien. Om hun har funnet ut av det i etterkant vet jeg ikke.

Vanskelig å gi noen konkrete råd uten å kjenne deg. Men å identifisere problemet er en god start. Når det er gjort begynner jobben med å finne løsningen. Skriv ned følelser og tanker rundt det og prøv å sett deg et realistisk mål. Innvolver partneren din i så stor grad som du føler er mulig. Kan kun snakke for meg selv, men min partners nytelse er vel så viktig som min egen når vi har sex. Vær forberedt på at det kan går ut over stoltheten hans å få vite at du har det slik, men hvis han virkelig er glad i deg vil han gjøre alt han kan for å gi deg den samme nytelsen som han opplever. Det er i allefall slik jeg er skrudd sammen....

[AnonymBruker]

Har det på samme måte.

Anonymous poster hash: 835be...860

[AnonymBruker]

Strider, takk for svar. Jeg håper virkelig jeg finner ut av dette snarere heller enn senere. Jeg ønsker jo også at partneren min skal oppleve å gi meg nytelse, i tillegg til at jeg lengter etter å oppleve orgasme sammen med ham.

AB, leit, men også godt Å høre at jeg ikke er den eneste. jeg har nesten følt at jeg er den eneste som ikke er multiorgasmisk med partner... Har du prøvd noe for å endre det?

Anonymous poster hash: 57490...fd3

[AnonymBruker]

Jeg har det også som deg. De eneste gangene jeg virkelig vil ha sex er når jeg er full og gjør det med en jeg ikke kjenner. Har heller ikke hatt bra sex med noen av dem, men da er jeg i alle fall litt mer frigjort, skal jo aldri møte mannen igjen.

Har aldri vært i et forhold, og har faktisk bare hatt sex med gutter jeg ikke kjenner. Er helt håpløst å date, for jeg tenker alltid så mye på hvordan jeg skal "klare" å ligge med han.

Jeg er 27 og vurderer å snakke med en psykolog om det, kanskje det kan være noe for deg?

Anonymous poster hash: 58c1a...de7

[AnonymBruker]

Jeg har det også som deg. De eneste gangene jeg virkelig vil ha sex er når jeg er full og gjør det med en jeg ikke kjenner. Har heller ikke hatt bra sex med noen av dem, men da er jeg i alle fall litt mer frigjort, skal jo aldri møte mannen igjen.

Har aldri vært i et forhold, og har faktisk bare hatt sex med gutter jeg ikke kjenner. Er helt håpløst å date, for jeg tenker alltid så mye på hvordan jeg skal "klare" å ligge med han.

Jeg er 27 og vurderer å snakke med en psykolog om det, kanskje det kan være noe for deg?

Anonymous poster hash: 58c1a...de7

du har ikke lyst på sex i det hele tatt? Jeg har ofte lyst, det er bare at noe i meg skrur seg av med en gang vi er igang.

Psykolog, ja, jeg har tenkt på det. Problemet for meg er at jeg går allerede til en psykolog for, jepp, selvbilde og at jeg ikke føler jeg er nok verdt til å sette meg selv først. Men altså synes jeg det er vanskelig å skulle snakke med ham om sex som jeg allerede har et terapeut-forhold til over flere år. Jeg håper kanskje at terapien skal virke på dette området også uten at jeg behøver å snakke høyt om det. Men der er jeg vel kanskje naiv...

Anonymous poster hash: 57490...fd3

[Strider]

Der har du vel egentlig starten på løsningen på problemet ditt. At måten du takler sex på og det at du allerede går til terapaut henger høyst sannsynlig sammen. Terapauten er profesjonell og jo større bilde h*n får av deg og de problemene du sliter med, jo lettere er det for vedkommende å hjelpe deg videre mmot en løsning.

[AnonymBruker]

du har ikke lyst på sex i det hele tatt? Jeg har ofte lyst, det er bare at noe i meg skrur seg av med en gang vi er igang.

Psykolog, ja, jeg har tenkt på det. Problemet for meg er at jeg går allerede til en psykolog for, jepp, selvbilde og at jeg ikke føler jeg er nok verdt til å sette meg selv først. Men altså synes jeg det er vanskelig å skulle snakke med ham om sex som jeg allerede har et terapeut-forhold til over flere år. Jeg håper kanskje at terapien skal virke på dette området også uten at jeg behøver å snakke høyt om det. Men der er jeg vel kanskje naiv...

Anonymous poster hash: 57490...fd3

Joda, jeg har lyst på sex, men jeg tror jeg blir så nervøs at jeg mister lysten. Jeg holdt på å ligge med en jeg var ganske forelska i, men jeg klarte ikke gjennomføre, ble bare helt stressa. Så jeg er ikke aseksuell. Men fordi jeg ikke har vært i forhold har jeg aldri regelmessig hatt sex, så det er kanskje med å gjøre at jeg ikke har et stort seksuelt behov.

Hvis du ikke kan snakke med den psykologen du har nå ville jeg funnet en ny, evt. en sexolog. Men jeg forstår godt at det er vanskelig, jeg vet ikke om jeg klarer å snakke med noen om det.

Anonymous poster hash: 58c1a...de7