Panikk før eksamen

[AnonymBruker]

Hei! Jeg sliter med veldig sterk angst før eksamen, selv om jeg vet at jeg har jobbet bra. Noen ganger blir det så ille at jeg føler at jeg kommer til å besvime. Akkurat nå føler jeg at jeg ikke husker noe som helst, og at null informasjon vil inn. Samtidig har jeg eksamen om to dager, så jeg er nesten nødt til å bruke de siste dagene bra. Har dere noen tips til hvordan man kan roe seg ned litt? Jeg takler ikke dette..

Anonymous poster hash: 69d9c...dbe

[AnonymBruker]

Kan hjelpe å ta dagen før fri:) finn på noe gøy, tenk på noe annet!

Anonymous poster hash: e9685...f7e