Kan jeg trene?

[AnonymBruker]

Jeg har sprukket, eller nesten sprukket, trommehinne pga ørebetennelse. Er helt tett i ene øret, og har litt vondt. Føler meg ikke spesielt dårlig ellers, bare litt slapp og har hodepine. Ingen feber.

Er det ok å trene litt lett likevel? har bare fått trent èn gang denne uken, og har helt abstinenser her!

Anonymous poster hash: 80a05...f13

[AnonymBruker]

Jeg har sprukket, eller nesten sprukket, trommehinne pga ørebetennelse. Er helt tett i ene øret, og har litt vondt. Føler meg ikke spesielt dårlig ellers, bare litt slapp og har hodepine. Ingen feber.

Er det ok å trene litt lett likevel? har bare fått trent èn gang denne uken, og har helt abstinenser her!

Anonymous poster hash: 80a05...f13

Nei, du bør ikke trene. Kroppen din trenger alt overskudd til å hele seg selv, og det kan ta lenger tid for deg å bli frisk om du trener nå.

Ta deg heller en rolig spasertur om du føler for å bevege deg.

Anonymous poster hash: 7bee1...9d7

[AnonymBruker]

Nei, ikke tren(!)

Økt blodtrykk og puls kan forverre skaden din

Anonymous poster hash: bd6ad...b80