Sliter med ølforbruket for tida

[AnonymBruker]

Jeg har drukket fredag, lørdag og søndag på de siste 5 dagene. Og jeg har tenkt å ta meg 4 pils som jeg har liggende, idag. Jeg drikker nesten aldri mer enn 6 halvlitere pr gang jeg drikker.

Det er vel neppe heldig rent helsemessig å drikke flere dager enn man ikke drikker, men hvor skadelig er det?

Jeg har slitt med litt høy puls og hjertebank etter jul, en periode hvor jeg drakk veldig mye i flere dager på rad. Etter jul har jeg slitt med å begrense forbruket til bare helgene, da jeg er arbeidsledig.

Grunnen til at jeg drikker er at jeg elsker øl, gjerne mens jeg sitter og koser meg med en pose chips og en god film. For meg er det først og fremst kos, og ikke for å bli full.

Jeg syns rusen man får etter 3-4 øl er helt herlig. Avslappende og nydelig. Jeg MÅ slett ikke ha det hver dag, og jeg har hatt perioder i fjor hvor jeg droppet alkohol i en eller to uker, bare for å teste viljestyrken min.

Den samme viljestyrke har jeg ikke for tida.. Høres utviklinga skremmendes ut, eller er forbruket mitt harmløst?

Anonymous poster hash: 13a61...df5

[Gjest Mythic]

I overkant mye, synes jeg. Fra et helseperspektiv anbefales det ikke mer enn 1 alkoholenhet for kvinner og 2 for menn pr dag. En enhet er 1,5 dl.

[AnonymBruker]

Jeg synes dette høres ut som du er litt avhengig. Ikke nødvendigvis mengdene det har så mye å si på da, men det at du ikke kan gå mer enn 1-2 uker uten, og det bare når du strekker deg.

Er det sånn at du drikker når du er alene?

Jeg tenker først og fremst at du må passe på at dette ikke sklir ut, da kan du fort pådra deg et alkoholproblem. Jeg har et familiemedlem som fikk store alkoholproblemer, dette startet med et glass vin til kos, også ballet det på seg. Kroppen blir også mer resistent, så i det lengre løp må du drikke mer og mer for å oppnå rusen.

Du sier dette er for kosens skyld, men er det sånn at alkoholen kanskje kan hjelpe deg med å slappe av litt? Hva med å finne noen alternativer som f.eks. trening eller aktivteter som gir deg samme effekten?

Anonymous poster hash: 5dc67...b2a

[Kontormus]

Hjertebank og høy puls kan vel også tyde på abstinens... Dette bør du slutte med, før problemene vokser deg helt over hodet.

[AnonymBruker]

Jeg synes dette høres ut som du er litt avhengig. Ikke nødvendigvis mengdene det har så mye å si på da, men det at du ikke kan gå mer enn 1-2 uker uten, og det bare når du strekker deg.

Er det sånn at du drikker når du er alene?

Jeg tenker først og fremst at du må passe på at dette ikke sklir ut, da kan du fort pådra deg et alkoholproblem. Jeg har et familiemedlem som fikk store alkoholproblemer, dette startet med et glass vin til kos, også ballet det på seg. Kroppen blir også mer resistent, så i det lengre løp må du drikke mer og mer for å oppnå rusen.

Du sier dette er for kosens skyld, men er det sånn at alkoholen kanskje kan hjelpe deg med å slappe av litt? Hva med å finne noen alternativer som f.eks. trening eller aktivteter som gir deg samme effekten?

Anonymous poster hash: 5dc67...b2a

Vet ikke om dette stemmer. Jeg har drukket alkohol siden jeg var 18, og det er godt og vel 10 år siden. Jeg får alltid vondt i hodet om jeg går over en grense som er på 6 halvlitere. Derfor holder jeg meg som regel unna å overskride den grensen. Er jeg på byen, går jeg over grensa og da blir det hodepine.

Anonymous poster hash: 13a61...df5

[AnonymBruker]

Jeg har drukket fredag, lørdag og søndag på de siste 5 dagene. Og jeg har tenkt å ta meg 4 pils som jeg har liggende, idag. Jeg drikker nesten aldri mer enn 6 halvlitere pr gang jeg drikker.

Det er vel neppe heldig rent helsemessig å drikke flere dager enn man ikke drikker, men hvor skadelig er det?

Jeg har slitt med litt høy puls og hjertebank etter jul, en periode hvor jeg drakk veldig mye i flere dager på rad. Etter jul har jeg slitt med å begrense forbruket til bare helgene, da jeg er arbeidsledig.

Grunnen til at jeg drikker er at jeg elsker øl, gjerne mens jeg sitter og koser meg med en pose chips og en god film. For meg er det først og fremst kos, og ikke for å bli full.

Jeg syns rusen man får etter 3-4 øl er helt herlig. Avslappende og nydelig. Jeg MÅ slett ikke ha det hver dag, og jeg har hatt perioder i fjor hvor jeg droppet alkohol i en eller to uker, bare for å teste viljestyrken min.

Den samme viljestyrke har jeg ikke for tida.. Høres utviklinga skremmendes ut, eller er forbruket mitt harmløst?

Anonymous poster hash: 13a61...df5

Slik som du beskriver det er det absolutt helseskadelig. Du synes rusen er god og du har kommet til det punktet du bekymrer deg (skriver til KG) og må må teste viljestyrke (det gjør ikke de som ikke har et problem med rus).

Les deg litt opp på hva alkohol er, og ta deretter et valg. For det er ditt valg. Liker du dette, så fortsetter du med det, men da må du vite for og i mot.

Jeg anbefaler deg å ringe rus-telefonen.

Sjøl har jeg MS og har valgt cannabis som min rus (medisin). De ga meg gode råd for fornuftig bruk.

Jeg for min del ser også den farlige kombinasjonen av alkohol, chips og stillesitting. Om du ikke er veldig tykk, vil du bli det. Og det er farlig det.

Anonymous poster hash: b12a5...bad

[AnonymBruker]

Kommer sikker til å angre imorra, men akkurat nå har jeg det SWEET.

Anonymous poster hash: 13a61...df5