Hvordan unngå å svelge luft?

[AnonymBruker]

Jeg svelger tydelig vis veldig mye luft når jeg spiser, for magen blir kjempe oppblåst og det gjør sååå vondt! Hvordan kan jeg unngå det? Vet jo ikke hva jeg gjør som fører til all lufta, har prøvd å ikke sluke maten, men spise sakte i små biter.

Anonymous poster hash: 0a535...b24

[AnonymBruker]

Små biter er nok ikke så farlig, men å tygge maten ordentlig og lenge er viktig.

Noen blir bare oppblåst av mat uansett uten at de kan gjøre så mye med det.

Anonymous poster hash: 45328...a08

[magicpie]

Hvordan vet du at det ikke er noe annet som gjør at du blir oppblåst? Kanskje det er noe du ikke tåler?

[AnonymBruker]

Intoleranser, allergier?

Kanskje lurt å ta en tur til legen. Å svelge litt luft gjör ikke så du blir så oppblåst.

Anonymous poster hash: e10b6...910

[AnonymBruker]

Hvordan vet du at det ikke er noe annet som gjør at du blir oppblåst? Kanskje det er noe du ikke tåler?

Intoleranser, allergier?

Kanskje lurt å ta en tur til legen. Å svelge litt luft gjör ikke så du blir så oppblåst.

Anonymous poster hash: e10b6...910

Det kommer av alt uansett hva jeg spiser. Men bare i perioder, kan det komme når man har eggløsning, før mensen etc?

Anonymous poster hash: 0a535...b24

[magicpie]

Det kommer av alt uansett hva jeg spiser. Men bare i perioder, kan det komme når man har eggløsning, før mensen etc?

Anonymous poster hash: 0a535...b24

Det kan fortsatt være noe du spiser, men det kan være vanskelig å finne et mønster i det, for ofte sitter plagene i en stund etter du har spist noe du ikke tåler. Kanskje du bør dra til legen og ta en intoleransetest, i det minste for å utelukke det?

[Sillicious]

Typen min "spiser" mye luft, han småraper i opp til en halvtime etter at han har spist

Jeg gjør aldri det, så da la jeg merke til hvordan jeg spiser og drikker.. Merker at jeg "puster ut" rett før jeg svelger, både mat og drikke.

Sånnsett svelger jeg ikke luft og blir enten oppblåst eller sitter og raper etter måltid